Получить ответ

Сергей Обухов 1 отзыв Рейтинг: 210 Общаться в чате Марафонским бегом Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Марафонским бегом" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1770541-kakim-vidom-sporta-luchshe-zanimatsya-chtob-sbrosit-lishnij-ves-v-korotkij-srok. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.12.15

Ксения 5.0 5 отзывов Рейтинг: 25 524 Общаться в чате Интенсивными интервальными тренировками (HIIT) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Интенсивными интервальными тренировками (HIIT)" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1770541-kakim-vidom-sporta-luchshe-zanimatsya-chtob-sbrosit-lishnij-ves-v-korotkij-srok. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.12.15

Робин Алмазов Лучше всего комбинированный повседневный спорт; занимайтесь силовыми упражнениями из фитнесса, растяжкой из йоги, бегом; гулять пешком чаще; Занимайтесь повседневно  - пусть это станет привычкой: пользоваться лестницей а не эскалатором, как пример вам. Питайтесь в меру и разумно, не переедайте на ночь. не запивайте еду, ограничьте потребление соленого и сладкого. если, что, спрашивайте в личку 23.12.15

Ризаева Ольга Александровна 4.9 26 отзывов Рейтинг: 38 871 Общаться в чате Здравствуйте Нина! Конечно это правильное питание и кардио тренировки, то есть бег. Бегать лучше всего в обвертывании со специальными кремами для коррекции фигуры. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Нина! Конечно это правильное питание и кардио тренировки, то есть бег. Бегать лучше вс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1770541-kakim-vidom-sporta-luchshe-zanimatsya-chtob-sbrosit-lishnij-ves-v-korotkij-srok. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.12.15

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 283 202 1-й в Красоте и… Общаться в чате Здравствуйте! Нужно учитывать Ваш возраст, вес, рост-обычно ускоренная ходьба помогает сильной нагрузки на коленные суставы нет, как при беге, а результат заметен после нескольких таких заходов. Вспомните аэробику-все упражнения, которые всплывут, тоже полезны и эффект будет заметен в короткий срок! Здоровья и красоты, с Наступающим! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Нужно учитывать Ваш возраст, вес, рост-обычно ускоренная ходьба помогает сильной нагр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1770541-kakim-vidom-sporta-luchshe-zanimatsya-chtob-sbrosit-lishnij-ves-v-korotkij-srok. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.12.15

Штайнерт Станислав Робертович 0 отзывов Рейтинг: 6 568 Общаться в чате Здравствуйте. Попробуйте начать овладевать йогой! Если позволяет здоровье! А вообще полезен любой спорт только в том случае если тренировки регулярные, ну хотя бы по возможности! И увеличение нагрузки идёт постепенно! Очень полезны кардио тренировки, умеренные силовые, различные тренировки по растяжки и Т.д. но на мой взгляд в йоге это все присутствует! Успехов вам в тренировках! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Попробуйте начать овладевать йогой! Если позволяет здоровье! А вообще полезен любой сп..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1770541-kakim-vidom-sporta-luchshe-zanimatsya-chtob-sbrosit-lishnij-ves-v-korotkij-srok. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 27.12.15

Похожие вопросы