Дарья Владимировна (danasugar)
Привет! Я практикующий коуч. Помогу найти выход из сложной ситуации, сделать выбор, разобраться в себе и разложить мысли "по полочкам".
Область консультирования
Life-коучинг
Вопрос-ответ (Работа в чате).
Когда нет времени на звонок или длительную переписку в чате, Вы можете направить мне свой запрос в чат и я напишу развернутый ответ в течении дня.
400
Коуч сессия онлайн (работа в чате).
Когда не удобно разговаривать Вы можете написать мне в чат.
Консультирование в чате на сейте при предварительной записи. Длительность консультации 40 мин.
750
Коуч сессия онлайн (аудио/видео формат).
Во время сессии Вы проработаете свой запрос, выясните главную потребность и сможете понять, что делать дальше. Даже если кажется, что Вы в тупике. Время сессии 40 мин.
1500
Новый год - новые цели!
В преддверии нового 2024 года, я запускаю акцию по составлению целей на год. Мы схематично посмотрим на Вашу жизнь с помощью «Колеса баланса» и проработаем цели. Время консультации 30 мин.
1500
Образование : 
подтверждено
Гуманитарно-социальный институт, психологическое консультирование и психодиагностика личности, 2011 г.
Московский педагогический государственный университет,
Факультет социологии, экономики и права, "Социолог" 2012 г.
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», программа «Карьерный коучинг: построение индивидуальной карьерной траектории и сопровождение профессиональной самореализации клиентов» 2023 г.
Московский педагогический государственный университет,
Факультет социологии, экономики и права, "Социолог" 2012 г.
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», программа «Карьерный коучинг: построение индивидуальной карьерной траектории и сопровождение профессиональной самореализации клиентов» 2023 г.
Время консультирования
c 8/00 до 23/00
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 20 отзывов
Оксана
26.09.23
Консультация была очень полезна, и многое прояснила! Все было понятно и просто! Большое вам спасибо!
Юлия
08.02.18
Благодарю за консультацию! Очень хороший эксперт. Все понятно и просто объясняет. Полезные советы! Советую всем, кто хочет разобраться в ситуации и в себе.
Ирина
12.10.23
Светлана
10.10.23
Замечательный специалист! Была внимательной, я чувствовала интерес ко мне.
Ирина
10.10.23
Хороший эксперт. Помогла мне понят чего я хочу на самом деле.
Оксана
26.09.23
Консультация была очень полезна, и многое прояснила! Все было понятно и просто! Большое вам спасибо!
удалилась.....
23.03.18
Александр
08.02.18
Хороший эксперт!
дмитрий
21.01.18
Отличные советы даёт данный эксперт!
ответ эксперта
21.01.18
Дарья Владимировна
Спасибо, Дмитрий, за комментарий и оценку. Данная методика которую я Вам предложила не является советом.
Юлия
08.02.18
Благодарю за консультацию! Очень хороший эксперт. Все понятно и просто объясняет. Полезные советы! Советую всем, кто хочет разобраться в ситуации и в себе.
Александр
09.01.18
Очень грамотный и компетентный эксперт! Спасибо Вам!
Елена
25.01.18
ответ эксперта
25.01.18
Дарья Владимировна
Уважаемая, Елена, то что я Вам отказала в бесплатной консультации, это не повод ставить отрицательную оценку.
ник
19.01.18
Юлия
16.01.18
Elena
10.01.18
Рекомендую!
Виктория
06.01.18
Женя
27.12.17
Женя
18.12.17
Женя
01.12.17
спасибо огромное,что помогаете мне,Дарья Владимировна
Анна
30.11.17
samanta
28.03.14
suzal
27.03.14
Добрый день.
Похоже Вы уже эмоционально измотаны Вашей проблемой. Я Вам очень сочувствую. То что Вы переживаете из-за мнений других людей в своей адрес, не дает Вам расслабится и наслаждаться жизнью в полной мере. Вам стоит укрепить веру в себя. Ваше мнение о себе должно быть непоколебимым. Проработайте этот вопрос и Ваше восприятие слов других людей не будут столь значимыми для Вас.
Я желаю Вам удачи.
Похоже Вы уже эмоционально измотаны Вашей проблемой. Я Вам очень сочувствую. То что Вы переживаете из-за мнений других людей в своей адрес, не дает Вам расслабится и наслаждаться жизнью в полной мере. Вам стоит укрепить веру в себя. Ваше мнение о себе должно быть непоколебимым. Проработайте этот вопрос и Ваше восприятие слов других людей не будут столь значимыми для Вас.
Я желаю Вам удачи.
19.02.18
ответ эксперта
Доброго времени суток. Что бы поверить в себя и в свои силы, Вам стоит поработать над своей самооценкой и самомотивацией. Причины заниженной самооценки чаще всего идут из детства. Можно проработать этот вопрос самостоятельно или обратиться к психологу, который поможет Вам решить этот вопрос.
Сконцентрируйте внимание на том, что Вы уже сейчас добились, только подумайте о том, что у кого то нет того что есть у Вас уже сейчас. Не сравнивайте себя с другими, Вы такой какой Вы есть, со своими достоинствами и недостатками. Найдите все свои плюсы и посмотрите как их много у Вас. Посмотрите сколько у Вас талантов. Недостатки есть у всех это и делает нас особенными и не похожими на других.
У Вас есть два пути на сегодняшний день:
1. Начать работать на своей неуверенностью в себе и полюбить сея.
2. Возможно Вы смотрите на свою неуверенность в себе деструктивно (критикуете себя, лишаете удовольствий и.к.), попробуйте подойти к своим (на Ваш взгляд) недостаткам конструктивно. Например, Наполеон был низкого роста и доказывал всему миру, что он большой человек или Мэрелин Монро страдала комплексом неполноценности и доказывала всем, что ее можно любить, замечать и т.д.
В любом случае что бы Вы не выбрали, Вы на правильном пути признания проблемы это первый шаг к счастью, продолжайте идти.
Я желаю Вам удачи.
Сконцентрируйте внимание на том, что Вы уже сейчас добились, только подумайте о том, что у кого то нет того что есть у Вас уже сейчас. Не сравнивайте себя с другими, Вы такой какой Вы есть, со своими достоинствами и недостатками. Найдите все свои плюсы и посмотрите как их много у Вас. Посмотрите сколько у Вас талантов. Недостатки есть у всех это и делает нас особенными и не похожими на других.
У Вас есть два пути на сегодняшний день:
1. Начать работать на своей неуверенностью в себе и полюбить сея.
2. Возможно Вы смотрите на свою неуверенность в себе деструктивно (критикуете себя, лишаете удовольствий и.к.), попробуйте подойти к своим (на Ваш взгляд) недостаткам конструктивно. Например, Наполеон был низкого роста и доказывал всему миру, что он большой человек или Мэрелин Монро страдала комплексом неполноценности и доказывала всем, что ее можно любить, замечать и т.д.
В любом случае что бы Вы не выбрали, Вы на правильном пути признания проблемы это первый шаг к счастью, продолжайте идти.
Я желаю Вам удачи.
07.02.18
ответ эксперта
лучший ответ
Добрый день, Татьяна. Выйти из «депрессии» Вам поможет личная консультация у психолога.
Удачи.
Удачи.
05.02.18
ответ эксперта
Всем привет! Хочу поделиться с вами опытом. Это будет особо интересно таким же как и я, начинающим коучам. Я начала практиковать коуч и проводить сессии в режиме видео связи. Ко мне обратилась одна женщина с очень приятным голосом и с большим количеством целей и планов. Я так обрадовалась этому, что можно практиковать разные методики и работать с абсолютно разными целями. Но не тут то было… Нас учили первое что нужно сделать на начальном этапе это определить тип клиента, их бывает 3: 1. посетитель ( человек пришел посмотреть что такое коучинг, проверить что ты за профессионал такой и.д.), 2. жалобщик ( человек не может взглянуть на все ситуации в своей жизни с точки зрения своей ответственности, он пришел пожаловаться) и 3. клиент ( это самый лучший тип, эти люди готовы действовать прямо здесь и сейчас, и с такими людьми работать одно удовольствие.). Так вот, я эту женщину сразу отправила в 3 группу, но в процессе нашей беседы я поняла что у меня как будто принимают экзамен, из-за своей неопытности я не смогла определить ее сразу.
Читать далее
Читать далее
Доброго времени суток! Сегодня я сама решила пройти коуч-сессию у профессионального коуча, да бы посмотреть со стороны на коуча и почувствовать то, что должен чувствовать клиент. Мои знания на данный момент ограничиваются теорией и я хотела посмотреть на практику. Так вот ближе к теме, эмоции просто зашкаливают!!! Я работала над своей самой главной целью на данный момент и вот какая мысль вбилась мне в голову, это не только реально так еще и есть план по выполнению своей мечты. Это ощущение просто не передать словами, такое чувство, что все намного ближе ко мне, чем казалось раньше. Я почувствовала на себе, то пространство полного доверия, простора и полета мыслей, что ответы на вопросы, которые я задавала себе очень давно, приходили ко мне в голову сами собой, как будто я об этом давно знала. Коуч заставил поверить в свои силы и дал хорошую внутреннюю мотивацию. Я желаю всем прочувствовать свою мечту так же, как и я сегодня.
Читать далее
Читать далее
Доброго времени суток!
В этой статье я хочу рассказать вам о таком направлении как коучинг. Недавно я начала обучение и ищу клиентов для бесплатных сессий, для практики. Хочу вам рассказать о коучинге простыми словами.
Слово «coach» впервые использовалось в Великобритании и обозначало человека который помогал студентам учиться. Конечно это слово существовало раньше и переводилось как «тележка» или «карета». Коуч помогает своим клиентам быстро добраться из точки А в точку Б. В коучинге есть несколько направлений, рассказывать обо всех я не буду, остановлюсь только на Лайф-коучинге, которым занимаюсь.
Основу лайф-коучинга составляет обучение постановке целей. Коуч помогает клиенту лучше понять себя и свои истинные желания, расставить приоритеты. Человек начинает чувствовать себя увереннее, понимает необходимость работы «здесь и сейчас» для создания желаемого будущего. В ритме современной жизни людям часто трудно соблюсти баланс между отдыхом и работой, карьерой и личной жизнью. Общение с лайф-коучем поможет навести «порядок» в жизни, научиться планировать время и правильно ставить цели.
Читать далее
В этой статье я хочу рассказать вам о таком направлении как коучинг. Недавно я начала обучение и ищу клиентов для бесплатных сессий, для практики. Хочу вам рассказать о коучинге простыми словами.
Слово «coach» впервые использовалось в Великобритании и обозначало человека который помогал студентам учиться. Конечно это слово существовало раньше и переводилось как «тележка» или «карета». Коуч помогает своим клиентам быстро добраться из точки А в точку Б. В коучинге есть несколько направлений, рассказывать обо всех я не буду, остановлюсь только на Лайф-коучинге, которым занимаюсь.
Основу лайф-коучинга составляет обучение постановке целей. Коуч помогает клиенту лучше понять себя и свои истинные желания, расставить приоритеты. Человек начинает чувствовать себя увереннее, понимает необходимость работы «здесь и сейчас» для создания желаемого будущего. В ритме современной жизни людям часто трудно соблюсти баланс между отдыхом и работой, карьерой и личной жизнью. Общение с лайф-коучем поможет навести «порядок» в жизни, научиться планировать время и правильно ставить цели.
Читать далее
У эксперта Дарья Владимировна (danasugar) пока что нет блогов
90%
положительных
66 ответов клиентам
11 лучших
от 400 до 1500 руб.
стоимость консультации
40 минут
консультация длится
10 лет эксперт на сайте
Заходил 2 месяца назад
Смотрите также:
