Дарья (dasha777)
Психолог. Специалист по работе со стрессом и кризисными состояниями.
Вы чувствуете перегрузку? Я помогу обрести равновесие:
снизить стресс и тревогу;
проработать кризисные ситуации;
восстановить душевный комфорт;
создать внутреннюю опо Узнать подробнее
Область консультирования
Здравствуйте! Я — Дарья Олеговна, психолог.
Если вы чувствуете перегрузку, тревогу или оказались в сложной жизненной ситуации, я здесь, чтобы помочь. Моя задача — создать пространство, где вы сможете выдохнуть, почувствовать поддержку и начать двигаться к спокойствию и внутренней устойчивости.
Если вы чувствуете перегрузку, тревогу или оказались в сложной жизненной ситуации, я здесь, чтобы помочь. Моя задача — создать пространство, где вы сможете выдохнуть, почувствовать поддержку и начать двигаться к спокойствию и внутренней устойчивости.
Подробный ответ на 1 вопрос
Моментальная и экстренная консультация: получите ответ на ваш вопрос быстро и профессионально
Я предлагаю услуги мгновенной и экстренной консультации, а также подробные ответы на один вопрос. Я готова помочь вам в любой ситуации, обеспечивая высокий уровень профессионализма и оперативность.
500
Текстовая сессия 60 мин
Консультативная текстовая сессия длительностью в 60 мин
1000
Консультация звонок , видео
Видео, звонок
2000
Душевное равновесие за 4 сеанса
Тревога и напряжение? Не оставайтесь с этим один на один!
Я помогу вернуть вам внутреннее равновесие — всего за 4 консультации по специальной методике.
Количество мест ограничено — запишись сейчас!
8000
Образование : 
подтверждено
АНО ДПО "НАДПО" психолог консультант, кризисный психолог
Время консультирования
По договоренности
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Артур
05.07.26
Сергей Александрович
27.06.26
Ирина
18.06.26
очень довольна консультацией
Ирина
21.05.26
Чудесная консультация! Рекомендую!
Надежда чувствуется даже через текст, как вам тяжело: 14 лет рядом с болезнью(алкоголизм ), ответственность за сына, работа, здоровье — это огромная нагрузка, неудивительно, что вы эмоционально выгорели.То, что вам невыносимо видеть мужа в запое и не хочется к нему идти, — это не равнодушие, а естественная защитная реакция: ваша психика пытается сберечь остатки сил. Чувство вины в такой ситуации почти неизбежно, но оно не значит, что вы поступаете неправильно.Со свекровью общаться в эти периоды особенно трудно: она переживает за сына и пытается удержать привычный порядок, и её упрёки бьют по и без того истощённым ресурсам. Вы не обязаны брать на себя роль «спасателя» ни для мужа, ни для поддержания чужих ожиданий.Важно, чтобы в эти дни у вас была хоть какая-то опора: близкий человек, которому можно просто пожаловаться, или возможность хотя бы ненадолго выйти из этого напряжения. Если чувствуете, что справляться всё сложнее, стоит поговорить со специалистом — чтобы найти способы бережно поддерживать себя.
09.07.26
ответ эксперта
Здравствуйте!Точно сказать, есть ли у мужчины чувства и не использует ли он вас, нельзя — ориентируйтесь на поступки, а не на слова. Важные факторы которые стоит учитывать такие как, взаимность, стабильность, уважение ваших границ, готовность обсуждать будущее.Посмотрите на ваши отношения и обратите внимание на «баланс инициативы» (звонки, смс, назначение новой встречи ) Попробуйте спокойно поговорить о том, как он видит ваши отношения. Ни кто другой не сможет сказать вам, как он к вам относится, кроме него самого
30.06.26
ответ эксперта
Слышу, как Вам сейчас тяжело. Страх перед будущим, когда Вы и так стараетесь изо всех сил, — это очень выматывает. И да, в таком напряжении легко начать себя накручивать: мысль «а вдруг не получится» будто застревает и крутится по кругу.То, что Вы смогли выработать привычку заниматься, — уже большое достижение. Это не «несерьёзно», это реальная работа над собой. А сейчас продуктивность снижается не из‑за слабости, а потому, что тревога забирает силы и мешает концентрироваться. Это нормальная реакция на сильное напряжение, а не признак того, что у Вас ничего не выйдет.
25.06.26
ответ эксперта
У эксперта Дарья (dasha777) пока что нет блогов
Смотрите также:
