Элина Николаевна (elinagi)
В работе с клиентами использую действенные методы (метафорические ассоциативные карты, гештальт терапию, КПТ), которые позволяют обнаружить корень проблемы, найти решение: что помогает сбросить эмоциональный груз уже на первой консультации.
Область консультирования
Меня зовут Элина. Я являюсь практикующим психологом, коучем, гештальт терапевтом, автором линии ежедневников (12 weeks), направленных на достижение целей.
В любой проблеме есть причина и следствие. И если работать не только со следствием проблемы, с которым приходит клиент, но и с причиной (что привело к проблеме), которая зачастую кроется в подсознании и не осознается, то только в этом случае терапия окажется эффективной.
В своей работе использую гештальт терапию, когнитивно-поведенческую терапию, трансактный анализ.
Консультации построены на действенной проработке проблемы с выполнением домашних заданий.
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ?
— трудности в общении с людьми
— нездоровые, созависимые отношения
— заниженная самооценка/неуверенность в себе
— депрессия, апатия, эмоциональное выгорание
— работа с травмами
— семейные отношения
— манипуляции, повышенная внушаемость, потеря себя
— ипохондрия (страх за здоровье)
— нарушения сна
— неврозы: панические атаки, ОКР навязчивые мысли, фобии.
— психосоматика, страх потери контроля, страх смерти, кардиофобия, экстрасистолия
Коучинг:
— мотивация
— поиск себя
— изменение установок
Формат — ОНЛАЙН
Длительность консультации: 60 мин
Для связи прошу писать в личные сообщения.
Буду рада помочь 🌷
В любой проблеме есть причина и следствие. И если работать не только со следствием проблемы, с которым приходит клиент, но и с причиной (что привело к проблеме), которая зачастую кроется в подсознании и не осознается, то только в этом случае терапия окажется эффективной.
В своей работе использую гештальт терапию, когнитивно-поведенческую терапию, трансактный анализ.
Консультации построены на действенной проработке проблемы с выполнением домашних заданий.
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ?
— трудности в общении с людьми
— нездоровые, созависимые отношения
— заниженная самооценка/неуверенность в себе
— депрессия, апатия, эмоциональное выгорание
— работа с травмами
— семейные отношения
— манипуляции, повышенная внушаемость, потеря себя
— ипохондрия (страх за здоровье)
— нарушения сна
— неврозы: панические атаки, ОКР навязчивые мысли, фобии.
— психосоматика, страх потери контроля, страх смерти, кардиофобия, экстрасистолия
Коучинг:
— мотивация
— поиск себя
— изменение установок
Формат — ОНЛАЙН
Длительность консультации: 60 мин
Для связи прошу писать в личные сообщения.
Буду рада помочь 🌷
Образование : 
подтверждено
Курсы по когнитивно-поведенческой психотерапии — 2018г.,
Профессиональная переподготовка по специальности "Практическая клиническая психология", 2019-2020 гг. "СИПППИСР" г. Новосибирск
Гештальт-терапия — 2022 г. "НУСТ" г. Волгоград
Профессиональная переподготовка по специальности "Практическая клиническая психология", 2019-2020 гг. "СИПППИСР" г. Новосибирск
Гештальт-терапия — 2022 г. "НУСТ" г. Волгоград
Время консультирования
Ежедневно 07:00 — 21:00 по Москве.
Опыт
Индивидуальное очное консультирование, дистанционное консультирование.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 21 отзыв
Мария
24.04.20
Мастер своего дела!Раскрыла мне глаза на многое!Дала много мудрых советов!После этой консультации моя жизнь не станет прежней,станет только лучше!Очень благодарна,процветания вам😻😻😻
Салтанат Ли
16.04.20
Очень классный психолог. За одну консультацию я пересмотрела всю свою жизнь. Мне стало очень легко! Спасибо вам огромное!!!
Вика
15.04.20
Помогла мне взглянуть на все мои проблемы, очень внятно объяснила все причины моего состояния. И очень конструктивно и приятно. На душе осталось тёплое впечатление,
Natalia
15.04.20
Очень внимательный специалист. Задаёт нужные вопросы, действительно хочет помочь, а это сейчас редкость.
За часовую консультацию помогла разобраться в основных проблемах.
Элина Николаевна, прошу прощения за сложности оплаты.
А пользователем сайта хочу сказать, что смело обращайтесь к этому специалисту! И вообще к психологам, это реально может изменить вашу жизнь! И не забывайте благодарить!
Мария
12.04.20
Спасибо! Поговорила и стало легче. Так нужно простое внимание к своей проблеме и еще вежливость, и чуткость. Получила ценные рекомендации. Мне кажется, что все правильно Элина заметила. Хороший специалист, рекомендую. Про оплату - как договаривались
Вика
22.10.20
Alise
12.10.20
Женя
03.07.20
Юлия
12.05.20
Юлия
26.04.20
Заира
25.04.20
Я в восторге
Мария
24.04.20
Мастер своего дела!Раскрыла мне глаза на многое!Дала много мудрых советов!После этой консультации моя жизнь не станет прежней,станет только лучше!Очень благодарна,процветания вам😻😻😻
Елена
18.04.20
Отлично! Спасибо
Салтанат Ли
16.04.20
Очень классный психолог. За одну консультацию я пересмотрела всю свою жизнь. Мне стало очень легко! Спасибо вам огромное!!!
Вика
15.04.20
Помогла мне взглянуть на все мои проблемы, очень внятно объяснила все причины моего состояния. И очень конструктивно и приятно. На душе осталось тёплое впечатление,
Natalia
15.04.20
Очень внимательный специалист. Задаёт нужные вопросы, действительно хочет помочь, а это сейчас редкость.
За часовую консультацию помогла разобраться в основных проблемах.
Элина Николаевна, прошу прощения за сложности оплаты.
А пользователем сайта хочу сказать, что смело обращайтесь к этому специалисту! И вообще к психологам, это реально может изменить вашу жизнь! И не забывайте благодарить!
Олеся
14.04.20
Мира
14.04.20
Элина мне очнь помогла с паническими атаками. Мне легче спасибо
Светлана
13.04.20
Очень хороший специалист
Светлана
13.04.20
ответ эксперта
14.04.20
Элина Николаевна
С нескольких аккаунтов писать об одной и той же проблеме, чтобы поставить специалисту минус. Подло, уважаемые коллеги!
Мария
12.04.20
Спасибо! Поговорила и стало легче. Так нужно простое внимание к своей проблеме и еще вежливость, и чуткость. Получила ценные рекомендации. Мне кажется, что все правильно Элина заметила. Хороший специалист, рекомендую. Про оплату - как договаривались
Марина
10.04.20
Элина очень быстро и грамотно помогла разобраться в ситуации, прояснить её, и понять собственные чувства. Спасибо!
Елена
09.04.20
Спасибо вам огромное. Грамотный специалист, будто вживую побывала на консультации. Не знаю кто ещё на сайте по такой низкой цене консультирует ещё и профессионально
ответ эксперта
09.04.20
Элина Николаевна
Благодарю Вас. Будьте здоровы. У вас всё будет хорошо)
Елена
07.04.20
Ольга
06.04.20
Может быть где то я ожидала лучшей консультации но все равно спасибо что Элина уделила мне время и пыталась помочь ,а это главное ! Спасибо.
ответ эксперта
09.04.20
Элина Николаевна
Спасибо за обратную связь. Успехов вам!
Сания
05.04.20
ответ эксперта
09.04.20
Элина Николаевна
Очень жаль, что конкуренция среди специалистов творит такие страшные вещи. Когда друг другу пытаются испортить рейтинг. Надеюсь, что это останется на вашей совести, милая Сания.
Здравствуйте. При всём своём желании ответ на этот вопрос Вы не сможете дать себе сама и тем более специалисты. Вам для себя следует разобраться :
1. Вы каких отношений хотите с молодым человеком?
2. Как часто Вас посещают сомнения по поводу его адекватности?
3. Ну и мужчине 36 лет, он вправе сам выбирать какую жизнь ему вести, в кого верить и чем заниматься. Вопрос лишь в том, сможете ли Вы смириться и принять, как вы описываете возможную его неадекватность?
Также с мужчиной необходимо разговаривать, если у Вас есть сомнения и недопонимания.
Если из специалистов кто-либо Вам ответит, что мужчина адекватный. Каковы будут ваши действия дальше? Вы смиритесь с его странностями и будете хотеть с ним серьёзных отношений?
Выбор всегда за Вами. Пока вы сами для себя не решите как Вам с этим человеком: кажется ли он мне адекватным? А буду ли я счастлива с ним? Нужны ли мне отношения с ним? Смогу ли я смириться с его поведением?
1. Вы каких отношений хотите с молодым человеком?
2. Как часто Вас посещают сомнения по поводу его адекватности?
3. Ну и мужчине 36 лет, он вправе сам выбирать какую жизнь ему вести, в кого верить и чем заниматься. Вопрос лишь в том, сможете ли Вы смириться и принять, как вы описываете возможную его неадекватность?
Также с мужчиной необходимо разговаривать, если у Вас есть сомнения и недопонимания.
Если из специалистов кто-либо Вам ответит, что мужчина адекватный. Каковы будут ваши действия дальше? Вы смиритесь с его странностями и будете хотеть с ним серьёзных отношений?
Выбор всегда за Вами. Пока вы сами для себя не решите как Вам с этим человеком: кажется ли он мне адекватным? А буду ли я счастлива с ним? Нужны ли мне отношения с ним? Смогу ли я смириться с его поведением?
09.12.20
ответ эксперта
Здравствуйте. Необходимо работать со специалистом. Самой разобраться в данной проблеме будет проблематично, так как мозг видит и верит в то, во что ему хочется, а специалист с помощью анализа вашей личности сможет помочь в решении данного вопроса. Пока я могу Вам посоветовать записывать ситуации, в которых, как Вам кажется, Вы ощущаете свои слабости или то поведение, которое вызывает неодобрение, косые взгляды начальства, а также ситуации в которых вы чувствуете дискомфорт. Это позволит наглядно оценить Вами или же специалистом, какому сценарию Вы следуете, начиная с самого детства. Те ситуации, которые вы выпишите будут иметь отношение к вашему детству (особенно мысли и чувства). Здесь и сидит на самом деле корень проблемы, поэтому нужна работа над собой.
09.12.20
ответ эксперта
Здравствуйте! Вам необходимо переключиться: найти увлечение, добавить больше живого общения. Чтобы окончательно снизить уровень тревоги во-первых необходимо принять решение по поводу ваших отношений (в вашем случае оборвать их). ну и во-вторых не позволять вашим навязчивостям развиваться. Появилась мысль, перевели ее, отвлеклись, но ни в коем не сопротивляйтесь навязчивым мыслям и страхам. Сопротивление только еще больше вызовет тревогу, страх и навязчивые мысли. Выберите специалиста для дальнейшей работы.
Всего доброго!
Всего доброго!
05.12.20
ответ эксперта
У эксперта Элина Николаевна (elinagi) пока что нет блогов
Смотрите также:
