Татьяна (maoka)

Психосоматика, внутренние конфликты, напряжение, которое давно просится быть услышанным.

Когда тело начинает болеть, а эмоции становятся невыносимыми — это не «сбой системы».
Это сигнал. Попытка вашего бессознательного достучаться до вас: «остановись и послушай».

Я работаю с людьми, которые:
— живут в постоянном внутреннем напряжении
— страдают от психосоматических проявлений (мигрени, боли, тревожность, усталость)
— переживают кризис, потерю или утратили контакт с собой
— застряли между «я должна» и «я не могу больше так»

Мы идём вглубь — туда, где за симптомами прячутся забытые чувства, вытесненные желания и внутренние части, которые давно не были услышаны.

Я использую:
🔸 Метод Внутреннего Согласия — мягкий способ установить контакт с теми вашими частями, которые саботируют, тревожатся, протестуют или страдают
🔸 Работу с субличностями — чтобы понять, кто внутри вас «всё держит» и «не даёт расслабиться»
🔸 Телесно-эмоциональный подход — ведь тело — это не враг, а союзник. Оно говорит с нами, когда мы не можем сказать словами.
🔸 Эмоциональное проживание — чтобы не залипать в чувствах, а проживать их безопасно, с опорой.

Что меняется после работы:
— снижается тревожность
— уходят психосоматические симптомы
— возвращается вкус к жизни
— появляется контакт с телом и собой
— внутри становится тише и яснее

Я не даю советов, как «правильно жить».
Я создаю пространство, где можно быть собой — настоящей.
Без давления. Без спешки. Без шаблонов.

Если вы чувствуете, что готовы к диалогу с собой — я рядом.