Олеся (olesyanutrition)
Нутрициолог. Специалист по питанию и коррекции пищевого поведения. Эксперт по детскому питанию и физическому здоровью.
Область консультирования
Снижение веса. Поддержание нормального веса. Набор веса. Перейти на здоровое питание.
Составить диету, сбалансированный рацион с индивидуальным расчетом КБЖУ, допустимой нормы свободных сахаров, активности, образа жизни.
Коррекция пищевого поведения. Работа с эмоциональным перееданием, отказом от пищи.
Взрослая, детская нутрициология. Консультации онлайн.
Консультации по здоровому питанию.
Разработать меню для ресторанов, заведений питания.
Составить диету, сбалансированный рацион с индивидуальным расчетом КБЖУ, допустимой нормы свободных сахаров, активности, образа жизни.
Коррекция пищевого поведения. Работа с эмоциональным перееданием, отказом от пищи.
Взрослая, детская нутрициология. Консультации онлайн.
Консультации по здоровому питанию.
Разработать меню для ресторанов, заведений питания.
Образование : подтверждено
"Спортивная диетология и нутрициология" АНО "НИИДПО".
"Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных" АНО ВО "Московский институт современного академического образования"
"Эксперт в области детского питания и физического здоровья" АСИЗ
"Как наладить пищевое поведение и сохранить результат. Системный подход: баланс психологии, питания и тела" Московский институт психоанализа, REформа
"Зависимое поведение: как распознать и преодолеть" Высшая школа "Среда обучения"
"Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных" АНО ВО "Московский институт современного академического образования"
"Эксперт в области детского питания и физического здоровья" АСИЗ
"Как наладить пищевое поведение и сохранить результат. Системный подход: баланс психологии, питания и тела" Московский институт психоанализа, REформа
"Зависимое поведение: как распознать и преодолеть" Высшая школа "Среда обучения"
Время консультирования
ежедневно
Опыт
Практикующий нутрициолог с 2020 года, автор экспертных статей по здоровому питанию, спикер на ЗОЖ мероприятиях.
У эксперта Олеся (olesyanutrition) пока что нет блогов