Сахарчук Светлана Александровна (sasveta)
Я убеждена в том, что каждый человек способен справиться со своими проблемами. Но иногда на этом пути нам нужна поддержка. Я готова помочь Вам разобраться в том, что происходит в Вашей жизни чтобы Вы сами могли принять лучшее решение.
Область консультирования
Работаю с проблемами в отношениях с близкими и с детьми (непонимание между партнёрами, проблемы с зачатием, послеродовая депрессия, конфликты с детьми, предразводное состояние, переживание развода и новые отношения....)
Фотография
Фотография проверена администрацией сайта.
Образование : 
подтверждено
Основное образование
2015 — 2019 курс "Теория и практика гештальт терапии" в Московском Институте Гештальт Терапии и Консультирования
2015 — 2016 профессиональная переподготовка в Уральском Государственном Педагогическом Университете по специальности "Психологическое консультирование, коучинг и бизнес-консалтинг"
2004 — 2009 обучение в Ульяновском Государственном Университете (бывший филиал МГУ) по специальности "Культуролог, специалист в области культуры"
Дополнительное образование:
2028 Летний интенсивный семинар "Практиком по гештальт терапии" 2 ступень
2017 "Основы коучинга" (модель Эриксона)
2016 Летний интенсивный семинар "Теория гештальт терапии" 1 ступень
2016 "Групповое консультирование, адлерианский подход"
2016 "Семейное консультирование, адлерианский подход"
2014 "Витамины АВС" рационально-эмоциональная поведенческая терапия
2014 "Театр жизни" психодрама
2014 "Истинная семья и я" консультирование супружеских пар
2009 "Фрактальный рисунок" арт — терапия
2009 "Нумерология и цвет" нумерология
2015 — 2019 курс "Теория и практика гештальт терапии" в Московском Институте Гештальт Терапии и Консультирования
2015 — 2016 профессиональная переподготовка в Уральском Государственном Педагогическом Университете по специальности "Психологическое консультирование, коучинг и бизнес-консалтинг"
2004 — 2009 обучение в Ульяновском Государственном Университете (бывший филиал МГУ) по специальности "Культуролог, специалист в области культуры"
Дополнительное образование:
2028 Летний интенсивный семинар "Практиком по гештальт терапии" 2 ступень
2017 "Основы коучинга" (модель Эриксона)
2016 Летний интенсивный семинар "Теория гештальт терапии" 1 ступень
2016 "Групповое консультирование, адлерианский подход"
2016 "Семейное консультирование, адлерианский подход"
2014 "Витамины АВС" рационально-эмоциональная поведенческая терапия
2014 "Театр жизни" психодрама
2014 "Истинная семья и я" консультирование супружеских пар
2009 "Фрактальный рисунок" арт — терапия
2009 "Нумерология и цвет" нумерология
Время консультирования
Не указано
Опыт
Я работала с людьми на протяжении 20 лет, участвуя в различных волонтёрских проектах, сама являюсь многодетной матерью, поэтому имею большой опыт в выстраивании отношений в семье. Но профессионально консультировать начала только с 2015 года. Поэтому считаю, что мои знания больше практические и интуитивные, нежели научные.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Денис
26.05.22
Лена
12.03.20
Артур
29.02.20
Софина
29.02.20
ответ эксперта
29.02.20
Сахарчук Светлана Александровна
Мне было неприятно получить от Вас негативный отклик за проведённую работу. К сожалению, я не волшебник и я не могу за Вас решить Вашу проблему и предсказать Ваше будущее по руке. Жаль что мои рекомендации Вам не помогли.
Виктория
08.02.20
Спасибо, хороший эксперт
Александра
25.01.20
Спасибо
Вика
19.01.20
Все понравилось спасибо за помощь и поддержку
Олеся
13.01.20
Валерия
12.01.20
Спасибо ,за помощь
Женя
09.01.20
спасибо что помогаете мне!
Елена
07.01.20
ответ эксперта
07.01.20
Сахарчук Светлана Александровна
Спасибо :)
Маша, здравствуйте.
Как бы Вы ни одевались, всегда будут люди, которым это не понравится. Это просто реальность, которую стоит принять. Всегда будут люди, которые будут обращать внимание на Ваше молодое тело и опускать по этому поводу комментарии — позитивные или негативные. Это ничего не говорит про Вас, это скорее говорит об этих людях, об их опыте и прошлом. О том, как они вообще воспринимают тело человека.
Когда Вы идёте мимо собаки, которая на Вас лает, Вы понимаете что она лает не из-за Ваших качеств, а просто потому что считает что Вы нарушили её территорию или раздражаете её своим присутствием. Вы ведь не будете расстраиваться из-за того, что собака Вас облаяла? Тут примерно такая же логика.
Просто нужно об этом знать — что есть такие люди и они так могут Вас воспринимать. Всем не угодить.
Как бы Вы ни одевались, всегда будут люди, которым это не понравится. Это просто реальность, которую стоит принять. Всегда будут люди, которые будут обращать внимание на Ваше молодое тело и опускать по этому поводу комментарии — позитивные или негативные. Это ничего не говорит про Вас, это скорее говорит об этих людях, об их опыте и прошлом. О том, как они вообще воспринимают тело человека.
Когда Вы идёте мимо собаки, которая на Вас лает, Вы понимаете что она лает не из-за Ваших качеств, а просто потому что считает что Вы нарушили её территорию или раздражаете её своим присутствием. Вы ведь не будете расстраиваться из-за того, что собака Вас облаяла? Тут примерно такая же логика.
Просто нужно об этом знать — что есть такие люди и они так могут Вас воспринимать. Всем не угодить.
03.06.22
ответ эксперта
Здравствуйте,
Что с этим делать? Тут два выхода: ждать пока он повзрослеет и пройдёт свои собственные уроки жизни или же завершить эти отношения. Можете установить себе временной период сколько Вы ещё готовы ждать. Это поможет эмоционально собраться к этому шагу.
Я стала спокойнее, нет реакций негативного характера… я тоже могу не общатьсяВы описываете ситуацию, в которой происходит Ваше спокойное отделение от мужчины и поиск себя, обращение к своим личным ресурсам. Теперь даже если вы сойдётесь снова, эти отношения уже будут на другом уровне — взаимозависимости, когда люди способны выдерживать друг без друга, но решают быть вместе, потому что им так хорошо.
мой муж нет, наоборот винит меня, а ему плохо и сейчас плохо и всегда плохоА вот Ваш муж такой путь ещё не прошёл. Он ещё эмоционально слеплен с Вами своей обидой и виной. Это детское требование чтобы «другой шёл мне навстречу и утешал меня в моих проблемах». Ожидание, что другой возьмёт ответственность за мою жизнь, мои решения, мои обиды и будет мне новой «мамой».
Что с этим делать? Тут два выхода: ждать пока он повзрослеет и пройдёт свои собственные уроки жизни или же завершить эти отношения. Можете установить себе временной период сколько Вы ещё готовы ждать. Это поможет эмоционально собраться к этому шагу.
02.06.22
ответ эксперта
Светлана, здравствуйте,
Тут есть два варианта:
1) собирать доказательства (носить диктофон с собой) и потом заявлять на неё в полицию за оскорбление личности и угрозы
2) Можно напоминать себе, что люди, которые пытаются задеть других, обычно сами несчастны. Ей остаётся лишь посочувствовать что у неё нет в жизни ничего другого важного, чем можно было бы заняться, кроме как приставать к другим.
Есть люди, которые получают энергию через провокации других. Это как подростки на улице — задирают всех кого попало по причине и без просто потому, что им хочется драться или потому, что не видят ничего интересного в жизни и хочется нагадить другим. Это неприятно, но с этим ничего не поделаешь.
Тут есть два варианта:
1) собирать доказательства (носить диктофон с собой) и потом заявлять на неё в полицию за оскорбление личности и угрозы
2) Можно напоминать себе, что люди, которые пытаются задеть других, обычно сами несчастны. Ей остаётся лишь посочувствовать что у неё нет в жизни ничего другого важного, чем можно было бы заняться, кроме как приставать к другим.
Есть люди, которые получают энергию через провокации других. Это как подростки на улице — задирают всех кого попало по причине и без просто потому, что им хочется драться или потому, что не видят ничего интересного в жизни и хочется нагадить другим. Это неприятно, но с этим ничего не поделаешь.
01.06.22
ответ эксперта
У эксперта Сахарчук Светлана Александровна (sasveta) пока что нет блогов
90.9%
положительных
82 ответов клиентам
11 лучших
от 1000 до 1500 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года 3 месяца эксперт на сайте
Заходил 1 год назад
Смотрите также:
