Светлана (starsv)

Признавайтесь, наверняка вы частенько откладываете на потом то, что нужно сделать. Мы можем отложить до завтра или до следующего месяца, а потом или забываем, или становится уже слишком поздно что-либо предпринимать. А бывает так, что сроки поджимают и необходимо в срочном порядке сделать то, что отложил еще пару месяцев назад и благополучно забыл, но не тут-то было.

👉Именно поэтому мне сегодня хотелось бы представить вашему вниманию несколько способов, которые помогут вам бороться с этой чертой и приниматься за выполнение сразу же.

📌1 способ: Выявите цель действия Чтобы избежать ненужной потери времени и сил на бесполезные занятия, определяйте цель мероприятия. Спрашивайте себя о результатах и о том, что эти результаты могут принести вам. Если же вы не найдете вменяемого ответа, то можете даже не начинать, поскольку на данный момент времени для вас это действие не имеет никакого смысла. Но если же ответ все же нашелся, то он будет дополнительным источником ресурсов и мотивации, которые помогут вам прийти к финишу.
Читать далее

нужно окунуться в прошлое, а именно в тот момент, когда вы были по-настоящему счастливы. 🙌Вы должны будете ответить себе на несколько вопросов, когда все желания исполнялись, и все шло своим чередом именно так, как вы хотели: ✅ Какие действия вы совершали? ✅ Какое окружение вы имели на тот период? ✅ Какие чувства вы испытывали? 🙌После получение всех ответов из прошлого, стоит проделать такую же процедуру с настоящим и ответить на следующие вопросы: ✅ Чего вы желаете на данный момент? ✅ Каким образом можно доставить себе удовольствие? ✅ Как можно прямо сейчас приблизиться к своему счастью? 🙌Ну и для полноты картины представить себя в будущем. Там, где все ваши желания и мечты исполнились или в процессе достижения, ваша жизнь наполнена радостью, вы достигли высот, которых всегда хотели. А теперь спросите эту счастливую девушку: ✅ Какое окружение она имеет? ✅ Чем она занимается в повседневной жизни и в свободную от работы минутку? ✅ Какие эмоции она испытывает? 🧐Чтобы найти ответы на эти вопросы, не нужно проводить глубокие процедуры самоанализа, просто слушайте своё сердце, часто верный ответ находится на поверхности.
Читать далее