Струговщикова Ольга (strugal)
Область консультирования
Я НЕ консультирую семьи и детей, а также лиц, стоящих на учете в психоневрологическом диспансере (в т.ч. наркотическая, алкогольная и др. зависимости).
Образование
Аспирантура по педагогической психологии (БФСГУ, 2002)
Повышение квалификации, курсы, сертификаты
Современные методы психотерапии (2002 г., Москва, Институт психотерапии и клинической психологии)
Методы психологической реабилитации жертв посттравматического стресса, апрель 2004г. (Москва, «Генезис») и многие другие
Состою в Федерации Психологов-Консультантов-Онлайн
Время консультирования
Опыт
Очно консультирую в г. Балашов (Саратовская область)
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 23 отзыва
Здравствуйте, sim!
Вы уже устали выполнять «трудные задания» и чувствуете, что заслужили работу в магазине, который Вам по душе. Вы мягкий человек, которым видимо удачно манипулирует директириса, слышашая только себя.
Вы спрашиваете какими методами можно добиться того, чтобы директирса перевела вас, прислушалась к Вам? Трудно что либо в этом случае говорить. т.к. не известно, что Вы уже опробовали, не до конца понятно какой человек директриса, какой Вы человек.
Мне хочется, чтобы Вы немного поразмышляли. Для чего ответьте на вопросы (самой себе): что Вы почувствуете, если Вы ей откажете директиссе, если перестанете «всегда идти на помощь»? что произойдет после этого (с Вами, с ней, с Вашими отношениями, с работой)? Что произойдет, если Вы просто попросите ее перевесит Вас в другой магазин? (что Вы при этом почувствуете)?
С уважением, Ольга
Здравствуйте, Галина!
С уверенностью могу сказать, что от застенчивости и неуверенности в себе избавиться можно!!! Правда не сразу и не просто, но можно!
Очную встречу с психологом, конечно, ничто не заменит, но консультация с психологом через интернет может быть очень даже эффективной. А, главное, такая «встреча» снимает ряд барьеров, в том числе и те, что связаны с застенчивостью (опасением оценки, вдруг меня осмеют, подумают, что мои проблемы неважные, надуманные).
Вы уже сделали первый шаг — написали на открытый форум (понимаю как нелегко Вам это далось), делайте шаги дальше к свободной жизни, где Вы станете (а я в это верю) раскованной, уверенной, решительной! Выбирайте себе психолога — и вперед, к новой жизни!
С уважением, Ольга
Здравствуйте!
Трудно понять на какой основе вы поставили себе диагноз о расстройстве психики, эмоциональной нестойчиости, граничащей с шизофренией. Такие диагнозы ставят психиатры после серьезного обследования.
Тормоз, зануда, подлая, слышите только себя — это мнение друзей, тоже не ясно на чем основанное.
Вы говорите, Все Вас оскорбляют, хочется понять как это проявляется. Какова Ваша реакция на оскорбления. «ответить я не умею» — а как по-вашему следовало бы?.
Ранимая, замкнутая, неуверенаая в себе, с кучей комплексов, все время грустите, плачите, истерите — как это проявляется? хотелось бы подробностей.
Куда Вам деваться и как себя вести? — трудно сказать, так как в запросе мало конкретных примеров.
Не можете больше так?! — Меняйтесь! Не получается самой? Получится вместе со специалистом (психологом).
С уважением, Ольга
Люди придумали «изливать друг другу душу», получать помощь и поддержку, находясь далеко друг от друга, уже очень давно, задолго до изобретения телефона, компьютеров, модемов и интернета. Психотерапия и психологическое консультирования с помощью обмена письмами имеет давнюю историю, большое распространение в последние десятилетия получило телефонное консультирование. С приходом в нашу жизнь интернета помощь на дистанции стала еще доступнее, появилось больше возможностейдляпоискапсихолога
Читать далее
