Сенецкая Татьяна Михайловна (tysa)
Мы все родом из детства. Оттуда, через призму детско-родительских отношений мы смотрим на мир, далее добавляем другие призмы. И видение мира часто искажается.
Посмотреть на мир другим взглядом, изучить себя и людей рядом, в этом поможет психолог. Узнать подробнее
Область консультирования
Темы с которыми Вы можете ко мне обращаться:
— восстановление границ
— повышение самооценки
— жизненные кризисы
— созависимость
— зависимость
— депрессивные состояния
— одиночество и создание отношений
— горе
— фобии
— абъюз
— газлайтинг
— встреча с онкодиагнозом
— восстановление границ
— повышение самооценки
— жизненные кризисы
— созависимость
— зависимость
— депрессивные состояния
— одиночество и создание отношений
— горе
— фобии
— абъюз
— газлайтинг
— встреча с онкодиагнозом
Образование : 
подтверждено
Психолог, психодиагност. психотерапия расстройств личности, панические атаки, депрессия
Время консультирования
с 10 утра и до 21 вечера (время московское) Все дни недели
Опыт
Психологическое консультирование онкобольных,
индивидуальное консультирование.
Стоимость одной консультации —1500-3500 рублей.
Продолжительность — 60 минут.
Предварительная консультация начинается бесплатно.
Вы мне описываете Вашу ситуацию и формулируете запрос, после чего я принимаю решение о том, могу ли я Вам помочь и сколько сессий это может потребовать. Если мое предложение Вас устроит, то оплачиваете и начинаем работать.
Не работаю по переписке.
Предоплата на дальнейшее консультирование. Но возможно сочетать переписку и консультации в режиме видео в дальнейшем.
По договоренности.
индивидуальное консультирование.
Стоимость одной консультации —1500-3500 рублей.
Продолжительность — 60 минут.
Предварительная консультация начинается бесплатно.
Вы мне описываете Вашу ситуацию и формулируете запрос, после чего я принимаю решение о том, могу ли я Вам помочь и сколько сессий это может потребовать. Если мое предложение Вас устроит, то оплачиваете и начинаем работать.
Не работаю по переписке.
Предоплата на дальнейшее консультирование. Но возможно сочетать переписку и консультации в режиме видео в дальнейшем.
По договоренности.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Соболезную Вашей утрате, Ольга. Вам сейчас тяжело, потому что вы потеряли мужа, а это большая утрата для Вас. Вы будете горевать, а это означает что пройдете все 5 этапов горевания. Важно проговаривать все эмоции, которые возникают. Если хочется плакать — поплакать, соблюсти все ритуалы. Главное знать, что когда -то станет легче.
Есть фильм, где хорошо показан процесс утраты и горевания. Мужчина потерял дочь. Фильм называется «Хижина». смотрите столько раз, сколько будет необходимо.
Также могу порекомендовать книгу Джины Шиноды Болен — " У последней черты".
Вам больно. но так и должно быть, это говорит о том, что Вы — человек, который может испытывать боль от потери. Проживите свою боль.
Есть фильм, где хорошо показан процесс утраты и горевания. Мужчина потерял дочь. Фильм называется «Хижина». смотрите столько раз, сколько будет необходимо.
Также могу порекомендовать книгу Джины Шиноды Болен — " У последней черты".
Вам больно. но так и должно быть, это говорит о том, что Вы — человек, который может испытывать боль от потери. Проживите свою боль.
09.03.21
ответ эксперта
Здравствуйте! Вы написали что Вы взрослый и самодостаточный человек.
Если Вы не зависите от родителей, сами зарабатываете и себя обеспечиваете, то и жилищный вопрос вам решить под силу? Чтобы жить отдельно.
Таким образом Вы сможете распоряжаться своей жизнью как захотите, дружить и общаться с теми, с кем захотите.
09.03.21
ответ эксперта
Здравствуйте! То что вас пугает одиночество — может быть следствием повышенной тревожности, возможно ваша самоценность либо снизилась по каким-то причинам, либо недостаточно высока. То, что возникло пресыщение различными знакомыми ранее, говорит о том, что в свое время Вы обозначили свои границы, которые до этого были нарушены.
У вас есть муж, родственники, можно посмотреть на это как на уединение, которое может дать новый личностный рост Вашей личности.
Ведь всегда важно качество. а не количество?
У вас есть муж, родственники, можно посмотреть на это как на уединение, которое может дать новый личностный рост Вашей личности.
Ведь всегда важно качество. а не количество?
08.03.21
ответ эксперта
У эксперта Сенецкая Татьяна Михайловна (tysa) пока что нет блогов
