Бойко Ольга Владимировна (wanhelga)
Область консультирования
Последствия СВО.
Работаю с прошлым травматическим опытом.
ПТСР, панические атаки.
Суицидальное поведение.
Психологическая помощь пациентам с зависимостями.
Психологическая консультация онлайн (чат. переписка)
1. Вы мне в чате письменно наиболее подробно описываете суть Вашей проблемы.
Я вам отвечаю компетентна ли я в Вашем вопросе и далее исходя из ситуации, договариваемся о способе и стоимости дальнейших консультаций или терапии:
-продолжим консультирование путем переписки в чате;
-договоримся о аудио, видео созвоне в ТГ, вацапе;
-терапию провожу на онлайн платформе контур толк (видеозвонок).
Образование : подтверждено
Дополнительно:
в 2006-2007гг-прошла обучение в СГМУ на факультете повышения квалификации по программе "Эриксоновский гипноз и эриксоновская терапия";
2007 г-прошла повышение квалификации в ПГУ по программе "Практическая психология";
2011-Семейный психолог, семейное консультирование
2012-Инструктор йоги, пилатеса и стретчинга
2016- Лечебная физкультура
2018 -Спортивная диетология
2022-Адаптивная физкультура для лиц с отклонениями в здоровье
2024- Стратегии психотерапевтической помощи пациентам с кризисным состоянием
2024 -Стратегии психотерапевтической помощи для пациентов с зависимостями
2024 Экстренная психологическая помощь при суицидальном поведении
2024 Когнитивно-поведенческая терапия
2024 Психологическая помощь пациентам и их родственникам при болезни, умирании и смерти. Работа с горем, утратой.
Время консультирования
Опыт
Последние отзывы
· Все 39 отзывовВы пережили измену и Вам сейчас очень больно. Вас переполняют сильные негативные эмоции. Вы находитесь в кризисном состоянии. В таком состоянии предпринимать какие-то кардинальные изменения просто нельзя. Вначале надо прийти к норме, а потом уже что-то решать, да и решать уже будет легче. Надо снять эмоциональную боль, может потом и простить сможете.
В общим, на данном этапе вам нужна кризисная терапия, отреагирование эмоций.
Ну а насчет мужа, Вы примите решение потом, когда справитесь со своей болью, она снизится и вы сможете уже обдуманно все решить. Измена-это кризис в отношениях. И к нему приходят оба и ответственны оба.
Пока прочитайте стих Эдуарда Асадова.
Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.
Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли…
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять – о, Боже, как мы виноваты!
Здравствуйте, Джевек! Для начала надо определить причины вашей лени, это могут быть:
— низкий уровень мотивации. Человек не уверен, для чего он это делает, либо делает это не для себя, либо ожидает, что за него это сделают другие
— постоянное откладывание многих дел на завтра (нехватка силы воли)
— когда человек делает то, что ему не нравится
-лень, как боязнь ответственности
-лень, как следствие усталости и т.д.
Выявив причины лени, вам будет легче с ней справится… Если что, обращайтесь, помогу! С уважением, Ольга