Поступило обращение от клиентки, что она наказывает сама себя за всякие неудачи.При этом может укусить себя или ударить.И она задает вопос:«Откуда у всего этого растут ноги?»
Не буду писать о ее биографии, так как тема актуальна для многих клиентов, Страдают от самоповреждения обычно подростки, или девушки и юноши, которые не только кусают себя, но часто царапают, или режут себя острыми предметами, когда у них возникает острое недовольство собой.
В психологии их объединяют термином «Бодерлайн». Другие названия -«Эмоционально неустойчивые» или «неотделенные от матери».

Несмотря на тяжелые эмоциональные проблемы эти люди зачастую имеют хороший интеллект, высокую познавательную и продуктивную интеллектуальную активность.будучи взрослыми они часто занимают руководящие должности, выделяясь при этом эмоциональной несдержанностью.
Декомпенсация у таких личностей наступает при эмоциональных стрессах.Это может быть развод или смерть близкого человека, так же может быть потеря престижа и т.д.
Основной причиной такого расстройства является нарушение или отсутствие идентичности. В раннем детстве это отсутствие постоянного ухаживающего близкого человека или наличие агрессивных родителей, с которыми ребенок не может идентифицироваться.
Читать далее

Арттерапия -один из видов психотерапии. Этот вид терапии хорош для многих людей тем, что занимаясь искусством человек может помочь стабилизации своего эмоционального состояния в легких случаях эмоциональных расстройств.

Вы переутомились, застряли на конфликте с коллегой или руководителем, на вас подействовала критика приятеля или подруги-во всех этих случаях первой самопомощью может быть созерцание картин.или слушание музыки.
Одним из довольно эффективных приемов самопомощи может быть
рисование ,.даже просто бездумное «малевание» карандашом по листу бумаги.

Через движение руки " бессознательное" проецирует проблему на лист бумаги или другой подходящий материал и проблема теряет или ослабляет свой заряд.
Этот метод годится и в тех случаях, когда проблема не осознается человеком, а настроение испорчено.Рисунок помогает ослабить заряд, кроющийся в проблеме, И тогда толкование проблемы может делать сам человек, потому что после выведения проблемы вовне на лист бумаги более доступным становится иногда скрытое содержание переживания

.                   

Если есть время и желание, то рисунок красками дает больший терапевтический эффект.
Читать далее

Природа гипертонической болезни может быть самой разной, но одной из самых частых причин является чрезмерное нервно-психическое напряжение.

Дело в том, что при нервном напряжении организм находится в состоянии мобилизационной готовности (иначе называемом стрессом), выработанной организмом на основе многовекового опыта.Эта мобилизационная готовность необходима как для бегства от врага, так и для борьбы с ним.

Повышенное артериальное давление является частью такой мобилизационной готовности.

Что за враг грозит человеку с гипертонией и для чего человек, образно говоря, развивает давление? .
Зачастую врагом номер один является человеческое честолюбие. В самом честолюбии нет ничего плохого.
Но в чрезмерном честолюбии, в отсутствии самокритики и смирения кроется зачастую причина гипертонии. Причем гипертоническая реакция возникает зачастую при условиях неосознанности поведенческого стереотипа «гипертоника».

Трудности психологической помощи таким больным кроются в их упорном нежелании отказаться от своих идей измениться. Нарциссическая составляющая у гипертоников очень сильна.

Хорошо к таким клиентам применять терапию образами. Символически врага, побуждающего «гипертоника» к мобилизации может представлять агрессивное животное.
Читать далее

Пож
Читать далее

Этот феномен-любовь на расстоянии существовал всегда и всегда поэтизировался.Но появление новых технологий, сократив (условно) расстояния сделали эти отношения не такими поэтичными, как в век ожиданий долгожданного письма от любимого.
В наш компьютерный век отношения на расстоянии стали не редкими по многим причинам…
Многие юноши и девушки, боясь реальных отношений, часто из-за комплекса неполноценности, избирают отношения виртуальные, которые не так опасны, не требуют даже особых приготовлений к свиданию. Не нужно думать о чистой одежде, беспокоиться о хорошем запахе от тела, и о том, куда пойти с девушкой, как ее развлечь. Не нужно тревожиться об отсутствии денег и выбирать традиционный букет… Важно научиться на специальных сайтах стандартным фразам

Отношения на расстоянии всегда нагружены различными фантазиями.Так как мы имеем дело не с реальным человеком, а с нашими проекциями и с ожиданиями исполнения наших фантазий.Объект влюбленности идеализируется.
Он лишен целостности в вашем восприятии. Объект влюбленности не успевает показать свои негативные стороны, потому что общение в реальности происходит чрезвычайно редко и партнеры практически не имеют поводов для конфликтов.
Читать далее

Девушка пишет:«Меня уже достал мой ужасный характер».
Если изменить фразу и взять ответственность на себя, а не обвинять «ХАРАКТЕР» то получится примерно такая фраза :«Я уже достала всех своим ужасным Характером.» Тогда с этим ужасным «характером» можно что-то сделать.
Это непросто -изменить свои привычные способы реагирования, но возможно при
достаточно сильной мотивации к изменению.
Частый вопрос на сайте :«Как сделать так, чтобы муж понял… » желания изменить мужа частый вопрос, который задают женщины. Печально, но факт, что мужа нельзя изменить. Его, скорее, можно заменить. Но желание добиться своего толкает женщин искать волшебные способы, которыми, как думают многие, владеют психологи. Человек формируется в среднем до 14 лет. И изменить его против его воли невозможно.Можно измениться самой, создав ситуацию в которой мужчина будет иметь выбор-меняться самому для сохранения семьи или терять эти отношения. Но очень хочется женщинам разрешить задачу, как не меняясь самой изменить мужа. То есть решить задачу ;
«Как сделать так, чтобы и овцы были целы и волки были сыты?Эта иллюстрация хорошо показывает, что только неопытная молоденькая романтичная девушка может мечтать о примирении „волков и овец“.
Читать далее

Это звездный вечер, к сожалению на маленьком фото не видно как красиво звезды на небе и и лампочки на столбах в прибрежном районе города сочетаются с синевой неба и белизной снега..А на этом фото -ранее туманное утро… Так вот сидишь, сидишь за компьютером и иногда подходишь к окну, чтобы отдохнуть, насладиться чудесами природы. Ну а сейчас за окном мартовское солнце, И зелень пока только на подоконнике -комнатные цветы и букетик нарциссов в честь 8 марта.Жизнь в доме очень разнообразят наши любимцы.

Это " чудо" зовут Джони. Иногда он по ночам пробирается в комнату к детям и там пытается вытащить из аквариума золотую рыбку.Но так как у Джони на шее висит колокольчик -это ему не удается.В первый раз колокольчик разбудил детей и те спасли рыбку.Теперь рыбка надежно прикрыта
А этого песика зовут Мартин. Когда он был малышом, то потерялся в метро. И долго там жил. Хозяев найти не смогли и Мартин попал к нам в Ростов.
Читать далее

Почему мы не вместе? Это один из самых частых вопросов, которые задают клиенты на сайте. Причин, почему люди, полюбившие друг друга, не остаются вместе очень много.Но сегодня я расскажу об одной из причин.
БАЛАНС БРАТЬ -ДАВАТЬ

Очень давно, много лет тому назад я прочла в какой-то книжонке, что дети в детском саду плачут расставаясь с родителями и, чтобы им было спокойнее, нужно родителям оставлять детей с их любимой игрушкой и никому эту игрушку не отдавать. И проверила этот совет на практике по отношению к двум сестричкам, которые несколько недель, находясь в детском саду, плакали с утра и до вечера, не давая воспитательнице никакой возможности заниматься другими детьми.
И когда я принесла две игрушки и дала обеим девочкам, наказав никому не отдавать, то девочки впервые (по словам воспитательницы) не плакали.Они ходили целый день, зажав игрушки в ручонках. Постепенно дети адаптировались к детскому саду и к расставанию с мамой.
Думаю, что многие воспитатели не знают таких тонкостей и принуждают детей делиться игрушками.
Читать далее

" А из нашего окна, Площадь Красная видна"… Как детишкам из стихотворения Маяковского, так и мне захотелось похвастаться? ))), наверное поделиться удовольствием, которое я получаю, оставляя свою сидячую работу и глядя на пейзаж.который видно из нашего окна.
Дон -Батюшка течет недалеко от нашего высотного дома. На первом плане макушки деревьев, прибрежные строения, — на втором -вода, самоходные баржи.
А на дальнем плане донские русские просторы… справа на фото -рыжее пятно Это очень примечательное «историческое пятно»
На этом месте будет футбольный стадион, который построят к чемпионату мира.

Я люблю делать снимки видов из моего окна. Ведь один и тот же пейзаж бывает таким разным утром, днем, вечером, весной, зимой.летом.Вот, например вид на Дон освещенный утренним солнцем.На первом плане видно старое строение, Мне очень нравится архитектура этого здания, которое когда-то было мукомольным заводом и его шум не давал мне по ночам высыпаться. Но с приходом перестройки завод прекратил работу. И осталось никому не нужное здание.
Читать далее

Ежедневно на сайт поступает много вопросов о том, как справиться со страхами.
Вариации вопросов многочисленны, но во многих запросах одна и та же иллюзорная надежда, что некий волшебный совет разрешит проблему.
Но никакой, самый «волшебнейший совет » не может помочь клиенту.Не может по той причине, что страхи возникают у человека, страдающего нарушением личностного развития.
Клиенту неприятно услышать, что его личность в чем-то несовершенна. И он хочет получить «волшебный эликсир» в виде совета.
.Клиенту (скажу прямо.не всякому, иные понимают, что волшебной палочки не существует) кажется.что психолог может помочь в письме, но не хочет.
Клиент думает, что психолог хочет развести на деньги и прячет свой «волшебный ответ ». Да, психолог заинтересован в зарабатывании денег. Потому что помощь клиенту с нарушенным личностным развитием не одноразовая, Это труд для клиента и для психолога.Совместный труд по изменению личностного устройства клиента. И длительность работы зависит от уровня нарушений клиента. И этот уровень может быть таким, что клиент изменяется медленно в течении длительного времени.
Читать далее