Top.Mail.Ru
p
от 1000 p.
Приветствую, меня зовут Светлана Дорохина. Я психолог, регрессолог. Люди мне рассказывают самые сокровенные тайны, потому что я умею их хранить. Мне 40 лет, замужем уже почти 15 лет, у меня двое детей. Знаю о гармоничных отношениях не только в теории. Бесплатные
Последний отзыв
Благодарю експерта за отзивчивость и професионализм 🙂 рекомендую всем, очень хорошая консультация , от души)  
Всего эксперт дал 39 ответов, Рейтинг: +53 (7 лучших ответа, 18 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, предлагаю почитать мою статью об ипохондрии https://www.liveexpert.org/journal/view/5896732-ipohondriya-kak-izbavitsya
Так же советую обратиться к психологу для проработки тревожности (желательно выбрать клинического психолога)
07.06.26
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Здравствуйте, обнимаю Вас. Чувствуется Ваша боль. Это нормальная реакция на потери. Все мы хотим быть счастливыми. Но как Вы сами заметили, реакция от таких фантазий в виде сильного гнева очень мешает работе, соответственно это не конструктивная реакция, по сути Вы отдаете энергию в прошлое, а не в будущее, чтобы разрешить проблему одиночества. Я рекомендую поработать с психологом, или самостоятельно помочь себе, нужно повысить самооценку и уверенность в себе и концентрироваться на настоящем и будущем, чтобы разобраться в себе и наладить свою жизнь.
С Уввадением, клинический психолог Светлана Дорохина
30.05.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, чтобы ссора не зашла дальше, лучше прояснить вопрос сразу. Расскажите подруге о своих чувствах и расставьте границы. Например, можно сказать, что ваше материнство очень много для вас значит и вам больно от ее оценки, что вы не хотите обсуждать его с ней. Также можно упомянуть, что отношения с подругой тоже важны для вас и вы не хотите ее потерять.
С Уважением, клинический психолог, Светлана Дорохина
11.04.26
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Здравствуйте. Ваш опыт действительно был очень травмирующим. Но Вы принимали верные решения, так как терпеть такие выходки от мужчин совершенно недопустимо и не приведет ни к чему хорошему. Сейчас необходимо восстановиться и заняться полностью своей жизнью и жизнью ребенка. Поставьте себе цель и идите к ней. Без мужчин. Если захотите найти новые отношения, то лучше сначала научиться с ним на ранних этапах выявлять недопустимые качества для вас в мужчинах. Это возможно, подмечая небольшие сигналы от мужчин (так называемые «ред флаги»), это приходит с опытом. Ну и конечно научиться радоваться жизни без мужчин, только после этого возможно построение нормальных здоровых отношений. Также рекомендую начать терапию, психолога нужно посещать регулярно, например найти студента, чтобы было недорого. Так процесс пойдет быстрее.
Обнимаю вас, надеюсь все скоро наладится.
25.03.26
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Татьяна, обнимаю Вас. Это действительно очень тяжело потерять одновременно двоих значимых людей в жизни. Я рекомендую на время решения о наследстве ограничить с ней контакты. Так вы убережете свою психику от ее манипуляций в непростой период для вас. Но также необходимо начать терапию с психологом, так как после нее вы сможете быстро распознавать в дочери и уметь прекращать ее манипуляции и высасывание энергии. Поэтому полностью прощаться с ней возможно не потребуется. Так же бывают случаи, когда нарциссы тоже решают идти в терапию и становятся более «человечными» и «Эмпатичными» или после ухода людей начинают меняться самостоятельно.

На этом сайте можно выбрать хорошего специалиста и начать работу. 

С Уважением, клинический психолог Светлана Дорохина

17.01.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, маленькие дети впитывают информацию на подсознательном уровне. Поэтому Ваше беспокойство совершенно обоснованно. Такое поведение мужа может в дальнейшем стать причиной очень многих проблем в сфере отношений и в сексуальной сфере вашего сына. 
Игры это прекрасно, но когда ребенок не видит и не слышит (в одной кровати с ребенком так же недопустимо). Это о границах ребенка, которые должны соблюдать взрослые люди, так как ребенок не выбирает быть свидетелем этого.
Рекомендую еще раз поговорить с мужем и сослаться например, на психологов, в  интернете много статей на эту тему.
Секс — это дело взрослых, которое никак не должно касаться ребенка.
С Уважением, Светлана Дорохина
21.12.25
Ответ эксперта
Здравствуйте, Евгения.
Обнимаю Вас, это действительно тяжело чувствовать себя занявшей чье-то место и «бесполезной» и «никчемной». Такие мысли могут привести к депресии, ведь большинство людей хочет быть нужными и полезными этому миру.
Вам нужно начать с поиска своего предназначения и поднятия самооценки. Если найти свою миссию и то, чем вы будете полезны, эти мысли как правило пропадают. В этом может помочь специалист на этом сайте. 
После 30 лет люди становятся более осознанными и начинается Духовный рост. Что видимо произошло и с вами, так как вы начали искать ответы на свои вопросы. Уверена, что Вы чудесный человек и у Вас все впереди.
Желаю вам удачи
02.12.25
Ответ эксперта
Здравствуйте. Большинство людей живут автоматически, им сложно самостоятельно проявить усилия и сделать первый шаг. Проще отвечать на вопросы и задавать похожие вопросы вам. Похоже инициатором общения в большей степени являетесь вы, что очень хорошо, так как показывает, что у вас очень большой уровень энергии и есть желание делать это. Я бы рекомендовала еще подождать, так как из вашего рассказа не понятно сколько именно времени прошло с момента вашего эксперимента. Возможно стоит еще подождать. Я чувствую, что вы переживаете за родственников больше, и это понятно, кажется родные должны интересоваться и больше беспокоиться. Рекомендую с теми, кто вам сильно  дорог ограничить такие  эксперименты и вернуть общение, хотя бы на время и проговаривать им, что вам важно, чтобы они тоже первые звонили и писали. Ну и конечно пробовать искать людей, которые соблюдают баланс «брать»-«давать»
Удачи вам
30.11.25
Ответ эксперта
Светлана, здравствуйте. Понимаю Вас очень хорошо. Сама мама двоих детей. Раз уйти некуда, то необходимо сделать так, чтобы муж начал Вас уважать и воспринимать всерьез. Для этого нужно поднять самооценку и поработать с эмоциями. Лучше всего это сделать в паре с психологом. На этом сайте Вы можете найти грамотного специалиста. 
С Уважением, Светлана Дорохина
28.11.25
Ответ эксперта
Здравствуйте, Психосоматика — это область Психологии, изучающая взаимосвязь между психологическими состояниями и физическим здоровьем. Психосоматические расстройства проявляются в виде различных симптомов: боль, нарушение пищеварения, учащенное сердцебиение, высыпания на коже, одышка и другие. 
Под влиянием психологических факторов, таких как тревога, стресс, депрессия и другие эмоциональные факторы они усугубляются.
Если у вас есть психосоматика заболеваний я рекомендую обратиться к специалисту, который занимается именно этой проблемой и начать терапию, чтобы узнать причину и выйти на путь исцеления.

С Уважением, Светлана Дорохина

19.11.25
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store