Top.Mail.Ru
p
от 600 p.
Всем привет. Меня зовут Ольга и я Ваш психолог-консультант. Я помогу Вам разобраться в себе, проработать травмы и построить экологичные отношения с самим собой и окружающими. Работаю в техниках гештальт-терапии и арт терапии.
Всего эксперт дал 66 ответов, Рейтинг: +35 (4 лучших ответа, 15 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним.
То, что случилось с Вами в подростковом возрасте, происходит с многими девочками и даже мальчиками. Весь подростковый возраст основан на том, что человек мало того, что растет гормонально, но и появляется самоидентификация, самовыражения. Все мы в детстве не можем понять кто мы и кем станем, а тут такая площадка для экспериментов, это с Вами и случилось. Вы попробовали, Вам не понравилось. НО. случился момент связанный со стыдом и страхом возможного шантажа, это и подкосило Вас, Вашу уверенность в себе. Хотя, может, секрет то был не про это, а еще про какую-либо другую ситуацию, выдуманную или реальную. И что, получается 10 лет, вы себя грызете просто так. Тут кроме этой ситуации вижу фоновую тревогу, быть  осмеяной, быть не такой, не быть принятой сверстниками. Аналогично вы танете эту тревогу, не заводя отношений с мужчинами, хотя им должно быть все равно на прошлый опыт. Вот с этой тревогой, Вам важно поработать и отпустить наконец-то плоды подростковых экспериментов.
10.07.26
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним, от вашего сообщения прямо веет растерянностью.
Дети, сколько бы мы не вкладывали в них заботы, любви, тепла, растут не для нас, а для самих себя и приходит день, когда им нужно сепарироваться от родителей и начать свой путь. Это довольно сложное кризисное время как для детей, так и для родителей. Вы жили ради них, воспитывали, опекали, а про заботу о себе забывали, поэтому Вам сложно адаптироваться сейчас в сложившейся ситуации. Дайте время своим детям организовать свою жизнь, не навязывайтесь  и тогда они сами придут в нужный момент, попросить совета, поговорить. Найдите в себе силы заняться своей жизнью, подумайте чего Вы всегда хотели сделать, но не могли, из-за воспитания детей. Найдите кружки по интересам и вкладывайте свою энергию туда. Это могут быть книжные клубы, танцы, рисование и т. д.
10.07.26
Ответ эксперта
Порода-любимый Ваш котенок, который будет радовать Вас всю жизнь. Да, с взрослением, нужно повозиться: лоток, прививки, подбор корма, но как только Вы войдете в эту колею, жизнь станет прекрасной! Улыбайтесь!
09.07.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Александр. Вы пишете «бегаю за девушкой», как для вас эта ситуация, здоровая? Девушка явно Вам дала понять, что вы ей не интересны, что не будете вместе, так к чему эта беготня и от чего? Может от реальности с которой Вы столкнулись, то есть Вам отказали это больно, неприятно, вы бежите «исправлять». В этом случае то ли Вы «исправляете»?
09.07.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним. Может быть друг Вашей сестры совсем ей не друг, а испытывает она к нему чувства. А вы покушаетесь на ее объект радости, понятное дело, что она будет отстаивать и его, и свои границы. А как Вам самой в этом? Ответьте себе на вопрос что Вам важнее сохранить отношения с сестрой или мужчина?
08.07.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним. Ощущаю от вашего вопроса поднимающееся чувство отчаяния.И Вас можно понять. Вы находитесь под постоянной тиранией, и это вас разрушает. Это классический абьюз. Интересно, почему все же Вы развелись и живете вместе? Ведь развод значит противоположное. Мужчина явно катает вас на эмоциональных качелях, сначала нарушая ваши границы, затем дает чувство, что все наладилось. И так по кругу. Почему Вы не можете свободно распоряжаться своей жизнью, если Вы в разводе? За что Вы держитесь в этих отношениях и стоит это того, чтобы терпеть? Что Вы теряете, если разойдетесь окончательно?
06.07.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ирина! Накопившиеся негативные чувства это плоды долгих лет подавления. Просто сейчас Вы в довольно уязвимой позиции находитесь и все подавленное выходит. Как выходить из этого?
Во-первых нужна хорошая самооценка, тогда чужие нападки, не будут так сильно вас задевать.
Во-вторых осознание обиды, злости в моменте, а чего хочется? Как хочется по-другому?
В-третьих конечно же проработка, изучение себя, откуда идет вся эта злость. Тут рекомендую действовать с психологом.
В моменте нарастания чувств старайтесь делать техники заземления.
02.07.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Алексей. Интересно, на чем держатся отношения 20 лет, в которых каждый друг другу предъявляет за прошлое. Получается, почти 20 лет вы не подпитываете любовь романтичными поступками, не уделяете внимание из-за обиды. Естественно, она будет замечать только недостатки, она только это и видит судя по всему. 
Как поступить? Сходить к семейному специалисту и проговорить все обиды вдвоем, а там уже и решите надо оно Вам оставаться в браке или нет.
30.06.26
Ответ эксперта
Здравствуйте Елена. Начну с дочки. Она любит своего отца, отец любит свою дочь. Отец для нее всегда останется отцом и при такой связи, вряд ли они потеряют друг друга. У Вашей дочери есть так же и мать, которой очень плохо в этих отношениях. Вы для нее важная фигура, пример, какой должна быть женщина. Не думаю, что Вы хотите, чтобы в будущем Ваш ребенок был так же несчастлив, потому что в детстве, считала что такие отношения есть норма.
Вы сделали достаточно много, чтобы возродить то, что уснуло, а это я про любовь Вашего мужа. Есть два заблуждения: Мужчина думает, что его женщина никогда не уйдет, женщина думает, что однажды он обязательно изменится.  Ваш муж скорее всего считал так же, поэтому реши Вы уйти от него, у него повысилась тревога и начались действия. Как только он поймет, что Вы остались, все придет на круги своя. Вы теряете время, теряете себя, а мы, люди, вроде как стремимся к счастью, правильно?
Так будьте Счастливы, Елена!

29.06.26
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним. Быть девственницей не плохо и не хорошо, это просто факт. Вы сами вольны выбирать когда с кем и в каких обстоятельствах идти на близость.  Если молодые люди не хотят ждать, что ж, это их выбор, значит не пути. Есть такая фраза " на каждый товар найдется свой купец". Здесь тоже самое, где-то есть мужчины, которым важно открыться платонически, а физическое проявление любви будет позже. Важно искать, и не среди пышущих тестостероном альфачей, а таких, более глубоких, как и Вы. Желаю удачи!
28.06.26
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store