Фундаментальная основа здоровой психики — это баланс ограничения и принятия себя. Ограничение – это ограничение, запрет, табу каких-либо действий, мыслей, поступков и своего отношения к чему-то, а принятие — это, наоборот, разрешение каких-либо действий, мыслей, и определённого отношения к чему-либо.

Нарушение фундаментального баланса ограничения и принятия лежи в основе многих расстройств. Например, это ОКР – напряжение, запреты, тревоги – характеризует высокий уровень ограничения, и низкий уровень принятия каких-либо отношений ситуаций и своих мыслей и чувств.

Также хорошим примером служит анорексия, при которой происходит ограничение себя, как в еде, так и в своей личности и развитии и правах, а с другой крайней стороны идет булимия, которая перекос в другую строну, в строну принятия себя, где принимается все без ограничения, где ограничения себя, чувство внутреннего контроля ослабевает перед принятием как пищи, так как всех проблем, в надежде, что они перестанут существовать.

Также в воспитании детей встречаются очень жесткие родители, которые ограничивают до крайности, так и те, которые совсем могут не заниматься присмотром.

Читать далее

Что такое психотравмы? Это то, что изменяет получение будущего опыта, предопределяя его установками сложившимися в результате получения посттравматического опыта, при этом самостоятельно субъект пытается отстраниться от истории психотравмы и психотравматического опыта используя сознательные усилия над своими чувствами или физические действия, что не приводит к положительному эффекту, но часто ухудшает деятельность субъекта.
Когда происходит, то, что оставляет след, и изменяет фундамент или стены в психике человека то эта ситуация продолжает фиксировать взгляды на жизнь, предопределяет восприятие человека, и останавливает его в той точке развития в которой это произошло.
Когда психотравма происходит с маленьким ребенком, то меняется фундамент, когда с подросшим ребенком то меняются стены дома, когда со взрослым меняется крыша дома, либо иная аналогия: когда психотравма происходит с маленьким ребёнком, то роста и развития растения может и не быть, если в подросшем возрасте, то рост и развитие замедляется, или изменяется или останавливается, если психотравма происходи со взрослым растением то может засохнуть одна ветка или пожухнуть листья или замедлиться рост или растение погибает.
Читать далее