1. Вы постоянно нуждаетесь во внимании и поддержке других людей, и не можете справиться с собственными проблемами самостоятельно.
2. Чувство постоянной усталости: если вы ощущаете усталость, несмотря на достаточное количество сна, это может быть постоянным признаком энергетического вампиризма. Постоянная подпитка энергией других людей может привести к вашей собственной энергетической истощенности.
3. Вы неудержимо рассказываете о себе и своих проблемах другим, без особого интереса к их собственной жизни и проблемам.
4. Вам часто приходится получать эмоциональную поддержку от других, чтобы чувствовать себя лучше: энергетические вампиры часто исходят из эмоциональной энергии других, чтобы почувствовать себя удовлетворенными и счастливыми. Если вы постоянно ищете эмоциональную поддержку у других людей, не можете справиться с собственными проблемами или всегда жалуетесь, вам может быть необходимо внимательнее настроить свои энергетические каналы.
5. Вы часто не замечаете, что другие люди чувствуют себя истощенными или утомленными после общения с вами.
6. У вас нет четкого представления о личных границах и пространстве других людей, и вы часто нарушаете их.
Читать далее

Уважаемые друзья, коллеги и клиенты! Хочу порекомендовать всем крайне полезные и увлекательные онлайн-тренажеры для ощутимого развития когнитивных способностей, внимания, памяти и мышления. Тестировал на себе и на клиентах. При регулярных занятиях очень заметный прогресс! Регистрируйтесь по ссылке https://wikium.ru/r/axtbe9kn Также много уникальных курсов для развития способностей!

Вы хотите развить осознанность? Научиться управлять своим мышлением и стать более концентрированным?
В статье вы найдете полезную информацию о развитии навыка осознанности, узнаете как выполнять правильно технику, а также, не много об анатомо-физиологическом аспекте в процессе выполнения медитативной техники Випассана.

Практикуя вот уже более пяти лет психокатализ я не перестаю удивляться поразительным эффектам и трансформациям, которые происходят с клиентами за очень короткий промежуток времени. Создатель психокатализа, выдающийся психотерапевт Андрей Федорович Ермошин писал, что «внимание – основной катализатор исцеления». Психокатализ предполагает работу с вниманием. Это сродни некоторым медитативным практикам древности.

Сегодня я купил замечательную книгу буддистского монаха, вьетнамца по происхождению, Кыонг Лы «Будда в тюрьме», в которой он описывает свой опыт обучения медитации на дыхании среди закоренелых преступников. Книга издана очень ограниченным тиражом и я рекомендую ее почитать при возможности.

В частности в книге есть абзац, когда один из заключенных был очень зол на другого, но вернувшись в камеру он сел в медитативную позу и начал наблюдать за своим дыханием. Он стал созерцать свой гнев. И впервые в жизни он его осознал, почувствовал. Несмотря на то, что какое-то время он чувствовал злость к обидчику он продолжал спокойно сидеть и наблюдать за гневом.
Читать далее

•Убеждение создает ожидание
•Ожидание направляет внимание
•Внимание фильтрует восприятие
*Восприятие и есть реальность

<br
Читать далее

— Мам, поиграй со мной, — просит маленькая дочка.
— ты не видишь? я занята!
— но ты обещала....
— потом, пойди и займи себя сама.
И малышка, не получив маминого внимания, уходит. А мама продолжает разговаривать с подругой по телефону...

Сколько таких ситуаций? Тысячи… Уставшие взрослые после тяжелого трудового дня, занятые взрослые в своих делах… Они не замечают сами как отталкивают своего ребенка и не находят времени на него.


А потом он и не подойдет… И в будущем у родителей появляется удивление: почему он/она закрытый(ая), почему не выходит на контакт с родителями и т.п. Почему связался с дурной компанией, почему ушла в 16 жить к парню, почему часами сидит за компьютером и пр. Потому что ребенок в один прекрасный момент понял — он не нужен, у родителей на него времени.

Уделяйте время своим детям! Вашего внимания не заменит ничто и никто! Любите своих детей и дарите им свое тепло!

Во-первых и это не стоит недооценивать, это очень важно — ВЫ НУЖНЫ САМИМ СЕБЕ! Во-вторых — не нужно руководствоваться логикой других людей. Пора уже иметь свою логику. В третьих, осознайте важность ВНИМАНИЯ. Внимание — это суть жизни. Каждый из нас есть проявленное внимание. Без внимания, как без солнца, трава не растет, жизнь не живет. Давайте внимание себе и другим, уделяйте внимание важным делам, важным процессам, важным действиям. В четвертых — берегите свое Внимание! Это не значит, что его нужно экономить, это значит, что вы осмысленно обходитесь со своим вниманием. Понимая, на что уходит ваше внимание. Во что вы вкладываете свое внимание\жизнь.

 

Каждый, наверное, сталкивался с таким явлением: вполне разумный человек не понимает, не слышит то, что ему сообщают. Ему говорят одно, а он слышит другое, все толкует превратно и так, как ему хочется. Из-за своей «глухоты» такой человек способен испортить жизнь не только себе, но и близким людям, стать посмешищем.

С чем это связано? Представьте себе, что вы надели тесную обувь, и она до крови натерла вам ноги. О чем вы будете думать? Конечно, только о том, как быстрее снять обувь и дать ногам отдохнуть. В подобной ситуации может оказаться каждый. Если вас что-то очень сильно беспокоит, какая-то мысль не дает покоя,

Читать далее

                                                     Успеваемость.

Низкая успеваемость ребенка в школе зависит от многих факторов, как внешних так и внутренних.

• Внешними могут быть условия обучения (как в школе так и дома): малокомфортное рабочее место, посторонний шум, отвлекающий внимание, гиперактивный или разговорчивый сосед 

Читать далее

Уважаемые и дорогие мои клиенты. Последние трое суток не смогла вовремя ответить многим, попрошу не обижаться, на то были свои причины. Ночные работы и ритуалы потребовали серьезного восстановления энергии, потому утром и вечером не всегда могла быть в чате в оговоренное время.

Приношу искренние извинения. Некоторым уже вернула финансы, хотя диагностики были проведены, лишь не было времени описать всё в указанное

Читать далее

 Еще для очень многих людей на этой земле остается секретом простая истина — то, чему вы уделяете внимание, становиться частью вашей жизни. Почему бедный человек, притягивает только бедность, одинокий — одиночество, неудачник — продолжает пребывать в своих неудачах. Да все потому, что все время продолжает думать о своих проблемах, болезнях — тем самым отдавая все силы свое и время на

Читать далее

Игры часто обвиняют в том, что они отвлекают от важных дел и задач, но недавние исследования показали, что игры жанра экшн такие, как Halo и Call Of Duty могут улучшить зрительное внимание, улучшить способность сосредотачивать своё внимание на определённой визуальной информации. Всё больше подобных исследований проводятся в рамках когнитивной психологии, предполагая, что активность, которая лежит в основе игры, могут быть

Читать далее

 

Описание

  Чтобы убедиться в чём-либо, сначала необходимо  обратить внимание на послание, а затем согласиться с этим посланием. Чтобы  согласиться с сообщением, необходимо провести сравнение своего предыдущего  представления о предмете или объекте с новым представлением и отклонить  предыдущее представление.

 

Пример

«Рекомендательная» рекламная компания часто использует  людей, которые говорят о том, как они имели обыкновение думать, что их старый  стиральный порошок был хорош, пока

Читать далее