Медитация — практика, дающая практикующему особенные возможности. Трактуют как особое состояние. В части современных описаний акцент идет на расслабленности. Посему распространено мнение что ничегонеделание способствует достижению медитативного состояния.

Истинно, для достижения медитативного состояния необходимо развить определенные способности, иными словами — освоить технику медитации.


Ключевую роль в освоении навыка медитации имеет передача и наличие наставника, который владеет техникой и желает ее передать.

Далее перечислены распространенные виды медитаций.
Медитация Випассана.
Медитация Шаматха.
Дзен — медитация.
Трансцендентальная Медитация.
Мантра Медитация.

Мантра Медитация доступна и проста тем, что повторяя Мантру Имени, практикующий достигает непременно исполнения желаемого. 250-500 тысяч повторений необходимо для реализации при обычном состоянии тела и ума. Ускорить процесс может состояние практикующего, если так велико его желание и приложение, все произойдет намного раньше, чем он ожидает.
Каждый вид медитации дает результаты несколько отличительные, по части эффекты сходны; конечная цель всех видов медитации едина.
Практикуя, человек регулярно получает открытия. Более того, можно не всегда замечать как накапливается эффект и привычные события уже видятся иначе.

Сегодня у нас будет немного теории, а потом, вы после этого, либо утром, либо после работы-учёбы по практикуете минут 10.

Желательно медитировать минут 10 утром и вечером и заметите изменения в себе и вокруг вас.

МЕДИТАЦИЯ ДЗЕН – ведёт вас к Просветлению.

Все мы Будда, только ум наш, затмил это и мы теперь как биороботы, живём по шаблонам, стереотипам, а где мы настоящие, которые делают то что хотят и чувствуют.

Мы пытаемся угодить всем, быть хорошими, ну а, правда, в том, что мы настоящие совсем другие.

Мы не хотим кушать до конца, не лезет уже, нам говорят, кушай до конца и мы кушаем, когда настоящие мы, не хотим есть ( это маленький пример)

Эта медитация вас кардинально поменяет, и вы станете настоящими.

Эта медитация, она вас приведёт к осознанию себя настоящего и приведёт к просветлению.

1. Сядьте удобно
2. Посмотрите вперёд, на какой-либо объект и опустите глаза в пол
3.

Дорогие читатели!

Сегодня решила поделиться с Вами раскладом ТАРО, который практикую достаточно давно. Структура расклада построена на базовых знаниях фэн – шуй, где каждая сторона света имеет свой особый смысл и предназначение.

Выполнять этот  расклад я предпочитаю колодой – /ОШО ДЗЕН ТАРО/ — на мой взгляд она более глубинно показывает незримые энергетические процессы, происходящие вокруг нас. Что очень перекликается с практиками фэн — шуй!!!

Дети верят всем сердцем и совершают духовные практики, не зная что это они!

1. Когда ты в детстве кружишься от радости, ты знаешь что это эзотерическая практика? Так кружатся дервиши в суфизме (эзотерический ислам).

2. Когда ты в детстве, с замиранием сердца созерцаешь красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение, ты знаешь что это практика дзен, что это практика остановки внутреннего диалога?

3. Когда ты в детстве мир считаешь чудесным, магическим и даже чувствуешь это, ты знаешь что многие практики направлены на очищение восприятия и восприятие мира как магического места?

4. Ты знаешь что надавливать на глаза и смотреть «мультики» — это духовная практика тогал в тибетском буддизме, в дзогчене и в индуизме? (Так даже Будда Шакьямуни делал!)

5. Ты знаешь что когда дети дурачатся, кривляются и веселятся, преисполненные радости — это то, что делают юродивые в христианстве, то что в Кастанеде называется «сталкинг» или «безумная мудрость» в буддизме?

6. Ты знаешь что безусловная любовь, которую ты в детстве испытывал к родителям и ко всему миру, есть то всеприятие, которое испытывают святые?

7. Ты знаешь что ощущение праздника и чудес, например в новогоднюю ночь — это ощущение святого духа? Дух праздника это святой дух! («Свято» на украинском языке означает «праздник»)…

Никогда не спешите с выводами, в жизни часто все совсем не так нам кажется. Хотя бы иногда оставляйте возможность для себя рассмотреть что-то отличное от вашего собственного опыта и увидеть новое, более глубокое знание. Вы можете смотреть на человека, который без тени беспокойства смотрит на своего несущегося с горы ребенка, а то и с улыбкой на лице, и думать, что он еще не видит всех тех опасностей, что окружают малыша на пути, или вообще не думает о ребенке, но постойте, разве это лишь единственная возможная причина? Ведь он может, зная цену страху и колебаниям, его молниеносной скорости передачи от человека

Когда мы с интересом заглядываем в глаза прохожих, в тайне от себя ожидая найти там что-то очень важное, получить нечто жизненно необходимое, это сродни тому, как мы не можем удержаться, чтоб не посмотреть на свое отражение, проходя мимо очередной витрины или зеркала. Но мы не находим ничего, кроме того, что сами несем внутри себя — двойственность, сомнения, страхи и ожидания, секундное удовольствие от эгоистичного признания себя в глазах другого или болезненное ощущение от касания взгляда по нашей самооценке. За редким исключением, если нам повезет встретить глаза того, кто увидел однажды бога и больше не может оторвать от него глаз.

Непостоянство
Все вещи непостоянны в этой вселенной
Различные явления — лишь череда причин и следствий
Нельзя ни на что положиться в материальном мире
Дерево опирается на корень, в духе пребывает основа человека

Сомнения
Сомнения отравляют разум двойственностью
Колеблющийся ум не видит прямого пути
Приятие и отторжение — лишь реакции заблуждающегося эго
Отсечение сомнений раскрывает истинную природу ума

Восприятие
Грубые ощущения захватывают тело и чувства
Тонкие переживания окутывают пеленой разум
Привязанность к тонкому и

Путь, Поиск и Плод

Пока мы думаем, что знаем Истину, Знание ускользает от нас...

Истина не где-то, Истина не в ком-то, Истина не зависит ни от чего, Истина не приходит и не уходит, Она существует Так как Есть, от начала времён. Освободи, силой йоги, свой ум от привычных иллюзий, и тогда Истина откроется тебе сама собой...

Истина ждёт, когда ты откроешь двери своей