Метод, который, на мой взгляд, позволяет работать эффективно, это сказкотерапия. Он развивает познавательные процессы и способствует формированию самосознания и рефлексии человека. Привлекательность этого метода в том, что его могут использовать не только продвинутые специалисты, но и те, кто только начинает свою профессиональную деятельность, как психолог. Благодаря сказке создается контекст, в котором происходит перенос внутреннего мира клиента на сюжет сказки. Включаются процессы, направленные на активизацию потенциальных личностных структур. Иногда клиентам сложно говорить о своих проблемах открыто, в сказке все просто, свои переживания как бы выносятся во вне и тогда есть возможность посмотреть на них со стороны. С помощью сказки можно напрямую работать с бессознательным, не упираясь в защитные механизмы, а просто обходя их используя метафору. Возникает атмосфера доверия между клиентом и терапевтом, возникает зона безопасности, которая способствует активации познавательной активности и включения в процесс. Психологическая сказка……. Развить и укрепить качества личности пациента(клиента) Психокоррекционная сказка…. Коррекция психологических проблем (коррекция поведения) Психотерапевтическая сказка… Такие сказки дают возможность вернуть веру в себя, так называемые мудрые сказки.
Читать далее

Во-первых и это не стоит недооценивать, это очень важно — ВЫ НУЖНЫ САМИМ СЕБЕ! Во-вторых — не нужно руководствоваться логикой других людей. Пора уже иметь свою логику. В третьих, осознайте важность ВНИМАНИЯ. Внимание — это суть жизни. Каждый из нас есть проявленное внимание. Без внимания, как без солнца, трава не растет, жизнь не живет. Давайте внимание себе и другим, уделяйте внимание важным делам, важным процессам, важным действиям. В четвертых — берегите свое Внимание! Это не значит, что его нужно экономить, это значит, что вы осмысленно обходитесь со своим вниманием. Понимая, на что уходит ваше внимание. Во что вы вкладываете свое внимание\жизнь.

"Внешний мир подобен гигантскому зеркалу, которое ясно и точно отражает наше сознание. Когда мы обретаем способность смотреть в это зеркало, воспринимать и интерпретировать это отражение, мы превращаемся в потрясающий инструмент самосознания". Шакти Гавэйн

Притча

Давным-давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец. Там было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце была зала, где все стены, потолок, двери и даже пол

Читать далее