Иногда бывает сложно следить за своими текстовыми сообщениями. Хотя они стали неотъемлемой частью нашего повседневного общения.

Но бывает так, что такая, казалось бы, простая вещь, как ответ на сообщения, может доставлять много неудобств.

Вот несколько причин, которые могут это вызвать:

1. Загруженность и занятость: Повседневные обязанности, работа и другие занятия могут создавать ощущение нехватки времени, что затрудняет быстрый и отклик на сообщения.

2. Тревожные или стрессовые обстоятельства: Стресс, тревога или личные трудности могут отвлекать и влиять на наше эмоциональное состояние, делая ответы на сообщения менее приоритетными.

3. Неуверенность в формулировке ответа: Иногда мы можем чувствовать неопределенность или затруднения в том, как лучше сформулировать ответ, что может замедлить процесс ответа.

4. Перегрузка информацией: Современные технологии и социальные сети могут привести к информационной перегрузке, когда мы сталкиваемся с избытком сообщений и трудно эффективно управлять ими.

5. Отсутствие настроения или энергии: Иногда мы можем чувствовать себя утомленными или не в настроении для общения, что делает ответ на сообщения более сложным.

6. Страх перед недоразумением: Боязнь быть неправильно понятым или вызвать недопонимание также может оказать влияние на готовность отвечать на сообщения.

Такое ощущение будто в момент, ты теряешь любую опору, любое подтверждение, что мир не опасен и ты знаешь, что ты здесь делаешь. Куда двигаться? Что делать? Такие вопросы возникают у каждого хоть раз в жизни — чувство потерянности. Я думаю это происходит когда перестаешь слушать внутренний голос, ведь он всегда знает что и как.

Там все спланировано. И как бы ты не думал, что у тебя все под контролем, он тоже спланирован. Планировать в наше время столь же опасно, что и надеется, что все будет как прежде. Нет, мир изменился и теперь чем гибче и больше ты в контакте с собой, готов к переменам тем более существенным будет твой успех в жизни.

Так вот. Я не знаю что мне делать, основа поиска, потому что когда ты в растерянности, ты как охотничий пес, начинаешь искать ответы. Это именно то состояние когда твоя душа достучалась до тебя, для нее это успех. Она знает, чем ты дальше и глубже в отчаянии и потерянности, тем больше шансов, что ты начнешь ее искать и захочешь выбраться.

Вы ощущаете тревогу — переживаете и нервничаете по этому поводу. Пытаетесь избавиться от тревоги, или скрыть её. Или активно сопротивляетесь ей. Она вызывает у вас чувство стыда или вины. Но в ней нет ничего отрицательного — все люди испытывают тревогу время от времени. Она пройдет. Всегда проходит. Надо лишь научиться ее принимать, как вы принимаете недомогания или головную боль.

От вашей тревоги никто не пострадает.

Я могу научить не испытывать беспокойства по поводу вашей тревожности. Научу вас думать о своей тревоге иначе, и иначе на неё реагировать.

Все консультации, online и off-line в Алматы, по предварительной записи.

Вика, почти не разбирая дороги от ужаса, вбежала в темную детскую комнату, освещенную только светом окон из дома напротив. Предметы мебели и игрушки были в беспорядке разбросаны, а малыш, вжавшись в угол и закрыв голову руками, трясся от страха и истошно вопил.



Над ним возвышалось что-то темное.
Вика подбежала и изо всех сил оттолкнула от ребенка нечто мерзкое и холодное тут же растаявшее под ее ладонями.
Девушка готова была поклясться, что видела, как остатки черной тени будто стремительно стекли в щель под кроватью.
Она схватила Димку за руку и рванула, не оглядываясь, к выходу, машинально захлопнув за собой дверь.

Уже на лестничной клетке, осматривая ребенка при ярком свете под «оханья» соседки, Вика покрылась холодным потом. Все тело ребенка покрывали синяки и царапины. Вика вдруг осознала, что зря не верила в рассказы своего малыша, считая их просто выдумкой…

Вика и Кирилл вскоре переехали.
Но решили сменить не только квартиру, но и город проживания.

Его усадили за маленький столик на стульчик и оставили рисовать. Каково же было их удивление, когда они рассматривали, картинки малыша. Множество практически одинаковых жутковатых рисунков с черным пятном на листе. На некоторых рисунках «пятно» обладало руками, ногами, красным скалящимся ртом. От черного пятна на многих картинках шли следы.

– Димочка, это кто на картинке?

– Это тень. Она злая. Она приходит пугать меня.

Родители переглянулись между собой и снова затеяли вереницу походов по врачам.



Состояние Димки было переменчивым, находясь не дома, он был спокойным нормальным ребенком, а дома его будто подменяли. Он часто просился ложиться спать с родителями. Даже, когда засыпал в своей кроватке, потом просыпался и испуганный и взъерошенный снова бежал к ним.

Однажды Вика проходила по коридорчику мимо комнаты Димки и увидела, что он тихо и неподвижно стоит напротив зеркала. Она зашла в комнату, окликнула сына, он отозвался не сразу, словно завороженный, отвернулся от зеркала, бросился ей на руки и горько заплакал.

С таким запросом обратилась ко мне клиентка. Ну что же, интересная тема. Расскажу на ее примере и с ее согласия, как мы разобрали и проработали данную проблему.

Исходная ситуация былая следующая. Девушка находилась в поисках мужчины для создания семьи, но раз за разом попадались мужчины, которые вроде бы уже были в разводе, формально свободные, но в то же время продолжали общаться с бывшей супругой. Отношения с ними не переходили никак в статус серьезных, «зависали» на стадии периодических встреч и легкого приятного совместного времяпрепровождения, а потом и вовсе обрывались. Когда количество таких однотипных знакомств перевалило за три за относительно небольшой период времени, девушка задумалась, почему она попадает постоянно в такую ситуацию.

На диагностике мы стали искать причину, почему она обращает внимание на такого рода «недоразведенных» эмоционально мужчин. Да и на первый взгляд, вроде бы и мужчины приличные, тогда почему все отношения быстро заканчиваются. Вскрылась вторичная выгода, которую клиентка неосознанно преследовала – она сама на подсознательном уровне не хотела строить серьезные отношения, в которые нужно было бы вкладывать силы и эмоции, и предпочитала легкие встречи без обязательств, что собственно и реализовала в жизни довольно успешно.

Рассмотрим случай из практики. У обратившегося клиента закрепился сценарий тирана. И как говорится, все корни были родом из детства.

Мальчиком он жил с пьющим отцом, который прикладывал его и мать всем, что под руку попадется. Так продолжалось до его 9-ти лет…когда мать приняла решение развестись.

Какие были мысли в его голове: он ненавидел отца и мать, которая никак его не защищала, а бывает и добавляла.

После развода мальчику пришлось стать хозяином в собственной семье, поскольку после побоев здоровье матери находилось на грани.

Далее мальчик вырос и стал мужчиной, но! Какова была линия его поведения с таким закрепленным сценарием. Он все время ждал, чтобы его погладили, полюбили, уделили внимание, уважали, пытался заслужить похвалу и в результате стал тираном.

Жена его, не была в позиции «жертвы» поэтому ее он не трогал, хотя попытки были.

А вот его детям – слабым и не уверенным пришлось нелегко. До рубежа в 9 лет мужчина любил своих дочек.

Умершее тело — оно как некая суть уже не существует в пространстве физического мира. Это нечто, пока еще имеющее физическую оболочку. Далее предписана утилизация, или окончательный уход тела с физического плана бытия.

Как с ним можно поступить?

Предать Земле. Часто путь умершего будет завязан за религиозную конфессию. Её берут как некую доминанту. Для православных наиболее подходит именно этот вариант.

Предать Воде — вполне себе подходящий вариант утилизации для Индии. Если это есть в местрой традиции, то почему бы и нет.

Огонь — хороший вариант для мгновенного обрыва связей. Легче и душе умершего, и его родственникам. Не образуется долгой и довольно болезненной связи, как например в аспекте придания Земле.

Воздух — развеять прах… Выход на интересные вероятности последующего воплощения души.

Какая страна, какая Земля — не совсем понятно, зато необычно и непредсказуемо.

Страх смерти пугает своей непредсказуемостью. Он не поддаётся логическому объяснению. А непознанное всегда пугает больше всего.

1. Представьте, что страх смерти будет иметь свои размеры. Это сосуд определённой ёмкости. Он может переполняться, и изливаться во вне, тогда страх становится максимально сильным.

2. Надо понимать, что все через это проходят, никто не избежал смерти. Следовательно, примите это как факт, и дальше уже можно корректировать себя. Например, вести здоровый образ жизни и т.д.

3. Надо взять какой-то ориентир для себя. И это не атеизм. Тут подойдет какая-либо религиозная конфессия или обращение к Богу, Вселенной — это всегда гармонизирует.

4. Ну и без психотерапии тут также не обойтись. Не раз работала со своими клиентами по страху смерти.

Мы — те люди, которые живут. Когда мы умрём, то также будем жить в памяти других людей, но это уже иное пространство — мысли наших близких, знакомых и тех, для кого мы были важны.

Конечно же, хотелось бы оставить свой след в жизни и памяти других людей.

Что можно в данной ситуации предположить?

Нет возможности поддержать разговор с живым, и он сам по воспоминаниям начинает восстанавливать его в своей памяти, отвечая за ушедшего.

Такие разговоры могут длиться годами, память живёт.

Этот человек, который ведёт незримый диалог с умершим, сам подходит к какому-то возрасту — назовём его период большей осознанности, и даже конечности жизни.

И таких воспоминаний может стать еще больше в силу конечности и его жизни.

Вывод: чем больше у человека связей при жизни, а также всего того что он создал (как в финансовом, так и в ментальном плане), тем больше его помнят.

Желаемый события — человек о них думает и что-то делает в этом плане. как говорится: всё в твоих руках.

Нежелаемые события — они, как бы, витают в небе в варианте вероятностей. Если их не поймаешь, то и не реализуешь.

А зачем их ловить, если они нежелаемые… Всё логично, но до определённого предела.

Человек очень не хочет нежелаемых событий. Это мечтание в формате «НЕ».

Оно даёт безмерное разрастание иллюзий, когда они накрывают или подменяют позитивную реальность, и начинают строить свой непредсказуемый сценарий развития. Это бурная река, проистекающая из небольшого ручейка.

Итог всё непредсказуем и от этого напряжение нарастает.

Есть некая жизненная программа, условно говоря: от Бога.

Иные говорят, что: от кармы.

Человек бессознательно с ней сонастроен с момента своего рождения, и когда он чувствует что она походит к концу, то он либо с этим соглашается, или ищет, находит и развивает зону своего ближайшего развития.

Также важно учитывать и еще несколько сопутствующих факторов.

1. Жизнь и её продолжительность зависит от желания, как говорится: глаз горит, и жить хочется.

2. Сознание находится в состоянии постоянного поиска и не довольствуется малым.

3. Человек обретает для себ какие-то задачи, как говорится: «Земля меня не отпускает. Он полон идей и жизненной энергии.