Ни в сказке сказать, ни пером описать… - блог №1507825

Сказки, сказания довольно часто содержат в себе массу полезной для человека информации, но когда ему эти сказки читают, он зачастую еще не способен что либо реализовать, а затем все забывается и восприятие говорит о том, что сказка это только чей-то вымысел, чья-то фантазия…

Не всегда это так. «Сказка ложь, да в ней намек, добру молодцу урок». Например, во сказке «Конек горбунок» перед тем, как Иван-дурак становится красавцем он должен был искупаться в холодной, горячей воде, а затем в кипящем молоке. Сложно говорить о целесообразности такой процедуры в исходном виде, но вот о закаливании и контрастном душе вспомнить здесь не мешает.

Пользу этих процедур знает каждый, но бОльшая часть не использует это в повседневной жизни. Человеку становится удобнее съесть таблетку и надеяться на лучшее, нежели постоянно применять в своей жизни оздоравливающе процедуры.

Не стоит лениться и бояться контрастности, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы, то применять это желательно хотя бы через день, а лучше каждый день. Если же есть противопоказания и отсутствие инстинкта самосохранения, то можно вспомнить о том, что произошло с царем, когда он прыгнул в котел… )))

Резкие и многократные перепады температуры воды  во время душа, или погружения благотворно действуют практически на все системы организма. Кроме того, это многократно повышает иммунитет и тонус кожи, ее состояние.

Вот и получается, что вовсе не сказка, когда Иван-дурак становится красавцем, искупавшись в чанах с кипятком, молоком и ледяной водой…

Кроме того, в значительном количестве сказок присутствует баня как первое средство от усталости и различных болезней. Даже Баба Яга предлагает своим гостям «истопить баньку». В данном случае идеальный вариант это сочетание баня-прорубь, но в реальной жизни это не всегда возможно, поэтому проще всего все таки применять многократно изменяемый по температуре душ. От горячей (практически без добавления холодной воды, но зависит конечно от температуры горячей воды у Вас дома))) и до ледяной (ее температура тоже отличается в зависимости от сезона года и иных факторов).

Применяйте то, что проверено веками, становитесь здоровее и краше! И главное, все это всегда доступно, всегда бесплатно и всегда полезно, в отличии от таблеток…