Еда, как наркотик! Перефразировав цитату древнегреческого философа Сократа нынешнее поколение людей живет для того, чтобы есть. Однако, основное - блог №2949097

предназначение пищи в том, чтобы обеспечить человеку нормальное функционирование организма. При этом сам процесс приема пищи заставляет человеческий мозг получать удовольствие и это, в свою очередь, вызывает зависимость от пищи сравнимой с наркотической. Пальма первенства в развитии патологических пищевых пристрастий принадлежит сладостям, далее следуют мучные изделия и некоторые жиры, а также длинный список усилителей вкуса. Как определить пищевую зависимость? Нарушение пищевого поведения: «Ночная еда»; Систематическое переедание, «заедание» эмоциональных проблем; Привычка есть в одиночку с чувством вины после принятой еды; Навязчивые мысли о еде: Что бы купить вкусного? Что приготовить? Еда как поощрение. Нарушение принятия пищи: Отсутствие самоконтроля: еда «без остановки», еда «до последней крошки». Неприятные физические ощущения, если нет желаемой пищи. Резкое, сиюминутное желание определенной пищи, чаще всего сладкого, соленого, острого. Лечение пищевой зависимости должно быть комплексным, иметь индивидуальный подход к пациенту, с учетом результатов лабораторных и инструментальных исследований. В программу терапии, в обязательном порядке, включаются психотерапевтические сеансы, направленные на формирование правильной оценки своего состояния, а также на мобилизацию всех ресурсов личности в преодолении патологического состояния.Целями лечения являются: • Снижение массы тела до такого уровня, при котором достигается максимально возможное уменьшение риска для здоровья и улучшение течения заболеваний, ассоциированных с избыточной массой тела; • Устранение пищевой зависимости с помощью применения рациональной психотерапии, направленной на коррекцию неправильных суждений о пищи. • Поддержание достигнутого результата. Сегодня на рынке существуют множество специалистов, которые позиционируют себя в качестве экспертов в области диетологии. Рекламные проспекты пестрят «уникальными» методиками снижения веса, которые, в большинстве случаев, носят кратковременный характер, а иногда опасны для здоровья. Излишне говорить, что такие специалисты не имеют медицинского образования. Поэтому, программы по снижению веса должны проходить под контролем квалифицированных специалистов.