БЕТОНОМЕШАЛКА - блог №2968671

Болезнь движения. Наверное, есть только мизерная частица человечества, которая не испытывала тошноту од укачивания в транспорте хотя бы раз в жизни. Очень часто это происходит в детей. Но есть счастливчики, которые страдают од этого всю жизнь (5-10% населения).
Движение – жизнь.
Путешествия, переезды, перемещения, развлечения – всё связано с транспортом.

Проводя опрос в Facebook:
« С чем бы ты проассоциировал тошноту во время укачивания?»,
были получены такие результаты:

o Карусель – 17 %

o Миксер – 6%

o Маятник – 11 %

o Бетономешалка – 42%

o Кисель – 4%

o Другое – 20%

Не удивляйтесь. Это ассоциации обычных людей.

Странно, что такой вариант как «маятник» набрал мало поклонников, так как к тошноте приводит монотонное колебание. Это может возникнуть в любой момент: в автомобиле, во время круиза, поезде, самолёте, на качелях, каруселях…

Согласитесь, вы читаете статью, и вас уже начинает подташниватьJ

Вестибулярный аппарат – вот виновник неприятностей. Ты нарушаешь движением сбой в его работе, а он нарушает твое хорошее состояние.
Но мы должны быть благодарны ему, так, как этот орган отвечает за то, что мы твёрдо держимся на ногах, он реагирует на изменение положения головы и тела в пространстве, а так же ускорение.

Рецепторы вестибулярного аппарата говорят: «- Тело неподвижно!».
В то же время глаза видят, что все вокруг движется и колеблется. Вот этот сбой и приводит к головокружению и тошноте.

Ещё с детства многие мечтают быть пилотами, стюардессами, капитанами корабля, водителями автобуса (да-да, и такие тоже есть). Но не всем дано ими стать. Не от лени или изменения мечты, а от того, что здоровье не позволит. Дорожная болезнь может передаться по наследству. Хотя состояние может зависит и од внешних факторов: духота, жара, непереносимые запахи, употребление алкоголя, беременность, эмоциональное перенапряжение.

Но если это и правда мечта всей жизни, стать пилотом, то нет ничего невозможного. Вестибулярный аппарат тренируется специальными упражнениями.

Как облегчить себе жизнь, если ты страдаешь от кинетоза (болезни движения).
Рекомендации «Выживание для счастливчиков»:

• Планируешь быть в дороге более часа — за два часа до выхода лучше не ешь, не пей (особенно молочного), не пей спиртного, и газированных напитков.
• Развлекайся в пути (разговаривай, слушай музыку, мечтай).
• На любом транспорте, будь то автобус, автомобиль или судно – категорически не рекомендуется располагаться против движения.
• Можно купить в аптеке специальный препарат од укачивания, и принять по инструкции.
• Если уже подташнивает, съешь зелёное яблоко/витамин С/дольку лимона или выпей мятный чай с лимоном.
• Имбирь (пастилки, леденцы, порошок, имбирное печенье). Подействует в любом виде.
• Упражнение «Обманщик». Перебирай ногами, ступай с пятки на носок, что б твой вестибулярный аппарат решил, что ты идёшь по земле.
• Если есть такой шанс, попытаться уснуть.

Помните! Укачивание в машине – это проклятие каждой поездки. Его можно выкачать полётом в самолёте. Потом сменить на поезд, судно, и даже воздушный шар. Не позволяйте какой-то «бетономешалке» ущемлять вас в путешествиях!