Пришло время избавляться от накопленных страхов. Они могут касаться области здоровья, отношений, социальных пластов — работы, финансов. благополучия.
Страхи могут касаться и наших близких, родных. детей, родителей, лучших друзей. Но к страхам страшно и прикоснуться, не так ли?
Мы с вами рассмотрим простой домашний способ, чтобы взять страх без сторонней помощи. Если страшно, я помогу.
Итак, приступим.
Для работы вам потребуется любое зерно или крупа, которая у вас есть.
Возьмите полстакана зерна.
Возьмите лист бумаги, разделите его на две половины, но не перегибая, а прочертив линию ручкой, фломастером или карандашом.
Насыпьте горсть зерна на бумагу ближе к себе, на «свою» половину.
Задайте себе вопрос, чего вы боитесь.
Ответ появится — берете зернышко и передвигаете за линию. Это обозначенный и определенный вами страх. Вы его отодвигаете от себя подальше, никак не споря с ним и не противоборствуя.
Раз за разом отодвигая от себя осознанные страхи за нарисованную вами линию, вы можете получить два результата: либо у вас закончатся страхи на этом сеансе, либо вы испытаете какие-то ощущения, значит, надо бы продолжать. Главное, не обдумывать эти страхи. Это запрещено.
Когда вы решите, что уже на сегодня хватит, вы собираете отодвинутые зернышки или крупиночки в ковшик. кастрюльку, в любую посуду, где их можно вскипятить с водой.
Затем вы отдаете «кашку страха» на улицу — либо летающим птицам. либо домашней птице, если живете на селе.
Неотработанное зерно означает еще не вскрытые страхи. Оставьте его в какой-то баночке для следующего сеанса.
В результате самостоятельного избавления от страхов вы обретете свободу и радость.
Вопросы и уточнения прошу направлять в личный чат, а итоги ваших собственных усилий по избавлению от страхов — писать под блогом в ответах.