ПРОСВЕЩЕНИЕ, что такое Кризис и какие они бывают. - блог №4739796

Какими бывают — КРИЗИСНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЛИЧНОСТИ

Сегодня хочу поговорить о некоторых моментах в жизни человека, которые так нас порой волнуют и приводят либо к следующей ступени в жизни, либо создают некоторые проблемы для движения вперед.

Давайте определим, что такое Кризисное состояние – это период в жизни человека, при котором разрушаются все старые жизненные основы, а новые еще не существуют и не созданы.

ПРИЧИНЫ КРИЗИСТНЫХ СОСТОЯНИЙ могут быть – разные, напр.обстоятельства и их следствия.

Можно выделить несколько основных КРИЗИСОВ в жизни человека:

• Возрастной кризис, происходит у каждого человека в жизни – он возникает в процессе развития человека / личности и ее перехода от одного возрастного этапа к другому и связан с резкими психологическими изменениями.
  
  
• Кризис утраты –переживание острого горя, человеческий опыт, который возникает при потере близкого человека и воспринимается человеком — как частичная утрата самого себя.
  

• Экзистенциальный кризис – возникает как состояние возникшей тревоги, ощущение и восприятие потери смысла жизни, важнейших ценностей, задач и целей.

Выходом из данного состояния – являются пересмотр своих систем психологических убеждений и стабилизация представлений о своей личности и окружающем мире.

• Невротический кризис – Сформировывается как правило данный кризис в раннем детстве и развивается вне зависимости от внешних перемен и событий, может создать иллюзорное ощущение безысходности ситуации и мировосприятия.
  

В какой – то момент жизни данный кризис становится актуальным. Субъективно воспринимается, переживается как неисполнимое, что может что-то не получится, или что-то нельзя сделать, но при объективном взгляде на ситуацию, можно сказать, что задача вполне выполнима и решаема.

Невыполнимость того или иного на ваш взгляд, всего лишь неуверенность в собственных возможностях, силах. В этом случае стоит поговорить с психологом.

• Травматический кризис – эмоциональное проявление как острое горе.
  
  Этот Кризис возникает в ответ на произошедшую или происходящую психотравмирующую ситуацию. Так сказать, реакция на неожиданное несчастье, потерю или невосполнимый ущерб, такие как например, пожар, наводнение, обрушение дома и др.
  
  Есличеловек во время кризиса / стресса – испытывает негативные ощущения – это НОРМЛЬНО. Таким образом проявляется защита организма на стресс и его реакция. Человек может: плакать, нервничать, тревожиться, быть возбужден, агрессивен. Это нормально, когда человек находится в Стрессе.