Top.Mail.Ru
p

Преимущества сна! - блог №5683224

изображение из вопроса

Сон помогает сортирует, укрепляет информацию, полученную в течении день и снижает уровень стресса, переработывает переживания.

Сон способствует регуляция эмоций.

Сновидения являются сюжеты, образы, которые возникают в сознании во время сна и очень часто он выражает наши подавленные желания, мысли, бессознательные процессы.


Сон является способом обработки информации, эмоций.



11.04.25
370
0 ответов
Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Аня 🔮🪄

Я практикующий психолог, специализированна на работе с тревожностью, стрессом и межличностными отношениями. В своей работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии и гештальт-подход, помогая клиентам осознавать и менять деструктивные установ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология


Комментариев пока нет
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store