Кто помнит свое детство до мельчайших подробностей или какие-то отдельные элементы, а может быть, совсем ничего, что может сказать о том, что Вы когда-то были маленьким (-ой)? Кто-то очень хорошо может помнить дошкольный возраст, и не помнить школьный, кто-то наоборот.
Психика ребенка очень хорошо устроена. Если случилось какое-то травматичное событие, психика блокирует воспоминания, а перед этими воспоминаниями
Очень часто обращаются клиенты, которые практически не помнят свое детство, и хотят что-то вспомнить. Специалисту необходимо понять, для чего это нужно клиенту, что он будет с этим потом делать? Важно понять необходимость возврата данных воспоминаний, и не нанесут ли они еще большую травму, только уже взрослому человеку?
Самое интересное, что воспоминания могут прийти сами, если человек попадет в какую-то подобную ситуацию, которая была в детстве, или услышит какую-то знакомую мелодию, во время которой происходило какое-то действие, может быть, вкус забытого блюда напомнит о забытой истории или что-то еще. В терапии это может быть и гипноз, как Эриксоновский, так и классический, также это в психоанализе метод ассоциаций. Воспоминания может вернуть арт-терапия с помощью рисунков, фото, танцев и т.д.
В детстве заложены многие ресурсы человека. Блокировка воспоминаний приводит к блокировке этих ресурсов. Допустим, ребенок общался с посторонними людьми, не боясь их, и в одно прекрасное время родитель сказал, что смотри, «дообщаешься», унесет тебя какая-нибудь тетя — баба Яга, и будешь жить с ней, вызвав тем самым страх у ребенка. Далее происходит блокировка, после чего родители могут заметить, что ребенок стал менее общительным. Если уже взрослый человек хочет решить вопрос о том, что он не может общаться с малознакомыми людьми, то воспоминание о том, что когда-то ему сказали неправду, может изменить ситуацию.
Важно родителям следить за тем, что они говорят. В предыдущей статье здесь я показала, к чему могут привести некоторые слова мамы или папы или человека, обучающего ребенка. Немного дополню предыдущую табличку:
Интересно, пробовали ли вы когда-нибудь играть в ассоциации? Очень интересная игра. Можно играть как одному, так и с группой. Если с группой, то есть несколько вариантов такой игры в компаниях для развлечения:
1. Первый участник говорит слово, второй – ассоциацию к этому слову слово, третий – ассоциацию ко второму слову и так по цепочке. Потом, пройдя несколько кругов, участники вспоминают первое слово и понимают, что оно не имеет ничего общего с последним.Таким образом, можно проследить связь, что когда люди начинают ссориться, то они ссорятся из-за какой-то мелочи, приходя к глобальным проблемам, из-за чего может произойти и разрыв отношений.
Вот пример одного из логического вывода:
— Дорогая, передай мне, пожалуйста, соль.
— Это ты сейчас что имеешь в виду?! Что я не досолила?! Что я плохо готовлю?! Что я вообще плохая хозяйка?! Да ты просто деспот и женоненавистник!
2. Ведущий говорит на ушко первому одно слово, который пытается это слово изобразить второму участнику. Когда второй участник показывает, что понял, что за слово, поворачивается к третьему и начинает это «понятое» слово изображать третьему.Таким образом, к пятому участнику это слово уже может прийти с совсем другим значением. Ведущий, начиная с пятого участника, спрашивает, какой слово понял он и так по цепочке узнаем остальные слова. Обычно эта игра происходит в двух группах, чтобы выбрать победителя.
3. На тренингах, если данная игра имеет терапевтическую направленность, участники говорят, почему им пришло это слово-ассоциация и что оно для них значит в паре предложениях. Тренер может это все записывать на листочек. Потом, в конце игры участники делятся своими переживаниями по поводу произошедшего.
Если это индивидуальная терапия, то человек сам в одиночестве может написать слова друг за другом. В какой-то момент слова начинают петлять, стараясь запутать сознание человека. Лишь усердность может вывести человека на какое-то воспоминание, чтобы с ним поработать. В терапии это важно для того, чтобы понять, откуда ветер дует, почему в жизни человека не получается что-то, что для него очень нужно. Кто-то любит этот метод, кто-то считает его слишком жестким, кто-то вообще не берет в расчет.
Помните фильм «Джентльмены удачи», где герои играют в игру «города»? Вот небольшой отрывок:
— Воркута.
— Почему Воркута?
— А я там сидел.
— Ну хорошо. А ты, значит, на «а».
— Джамбул…
— А причём тут Джамбул?
— Потому что там тепло. Там мой дом, там моя мама.
Это пример групповой работы с объяснениями. :)
Берегите себя и своих детей, чтобы вашим взрослым детям не пришлось вспоминать то, что было в детстве. Чаще фотографируйтесь, чтобы была цепочка воспоминаний у Вашего ребенка, и просматривайте фотографии вместе, что только сплочит Вашу семью.
Екатерина Заварухина.
Рекомендуем личную консультацию | |
ЕКАТЕРИНА ЗАВАРУХИНА |
Друзья! Реальная помощь в серьезных непростых ситуациях. Если уже не можете справиться с тревогой или настолько привыкли, что не замечаете ее, а качество жизни при этом все хуже и хуже, или депрессия накрывает, особенно в наши дни. Работаю на результ Узнать подробнее
Друзья! Реальная помощь в серьезных непростых ситуациях. Если уже не можете справиться с тревогой или настолько привыкли, что не замечаете ее, а качество жизни при этом все хуже и хуже, или депрессия накрывает, особенно в наши дни. Работаю на результат. 1-2 двухчасовые онлайн видео - встречи. Одну консультацию оплачиваете, вторая - в подарок. Свернуть
|
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
Похожие блоги |