Вы искали:

как преодолеть одиночество советы психолога

Мне 20 лет и у меня начался личностный кризис, по правде говоря он длится где-то с 17-и лет, но осознал я только сейчас.Дайте несколько советов как можно самостоятельно преодолеть это трудное время.Я вхожу во взрослую жизнь и мне нужно все переосмыслить, взять ответственность за себя, за свою жизнь это я осознаю, но вот пока сил нет, чтобы все это реализовать, я можно сказать в тупике и нужно пережить этот период.Как вы думаете нужно какое-то время подождать пока все бури затихнут и начать выбираться из кризиса или действовать сейчас, хотя я не уверен, я разбит психически… буду вам благодарен.
Меня зовут Ира, мне 26 лет, в конце декабря исполнится 27. Напишу подробно свою историю, хотелось бы получить рекомендации, с психологом я уже работала в интернете, но результата не получила. Я невротик и меланхолик. Росла единственным ребенком в семье, очень балованной. С родителями прекрасные отношения. Я с детства застенчива, у меня мало подруг, но зато с ними у меня очень душевные отношения. В школе была тихоней, даже руку поднять стеснялась. Потом работала над собой, стала выступать перед аудиторией, сейчас я журналист. У меня прекрасная работа, о какой я и мечтала, есть деньги, увлечения, я живу одна, чтобы расти самостоятельной, много путешествую, каждый выходные куда-то хожу. Плохо все только в личной жизни. До 23 лет я ни с кем не встречалась. В школе на тихонь внимания не ...
Я полюбила человека.Сейчас у нас строго деловые отношения. Он женат, младше меня на 6 лет.Но, как говорят, сердцу не прикажешь. Подруги только и советуют забыть его. Но это невозможно! А где-то шесть месяцев назад у меня появился страх одиночества, ведь в моем возрасте (32 года) пора бы иметь семью и детишек. И я уже просто ощущаю, что мне трудно справиться с этой ситуацией.Спасибо.
Вопрос задан анонимно
20.01.16
Парню девушка призналась в любви, он отверг. Они коллеги. Как девушке преодолеть состояние душевной боли и восстановить душевное равновесие?
абсолютно никак не могу собраться и начать хоть что то делать. Все началось ровно тогда когда я влюбился и это было безответно. Позже постоянный один и тот же опыт с разными людьми, вроде все прекрасно начинается и только успеваю влюбиться как меня бросают (каждый это делает как может). Когда тебе 29, а тебя не было нормального опыта в отношениях и у всех вокруг получается(((( это еще больше меня гнетет. Работая почти 2 года с психологом, многое осознал понял, что есть чувства отвержения ( нас с мамой когда я еще был в утроби матери отказался отец). Мама которая работала на двух работах и почти ее не было в моей жизни (никаких совместных день рождении, праздников), хотя для мамы я был смыслом и все было ради меня. Сейчас я чувствую чувство одиночество, разобранность по частям ( мы ...
... же говорит.Как преодолеть этот негативный аспект?? Подскажите пожалуйста, люди сведущие в астрологии и просто советом.
Уважаемые эксперты, Доброго Вам дня. Прожила я не много не мало 35 лет, а себя так и не нашла. Да и не искала особо, потому что только сейчас поняла как это интересно, увлекательно и НУЖНО… искать себя. Мне кажется что поняв, кто ты есть жить становится легче. И вот задумалась я :" Кто же я? Как бы ты хотела реализоваться?" И поймала себя на мысли, что чем бы я не занималась, какие бы профессии не осваивала тянет меня покопаться в человеческих судьбах. Мне интересно знать почему в данной ситуации человека повел себя именно так.  Или например вот ситуация: будучи весьма успешной ученицей на курсах по дизайну ногтей(тоже поиск) предложила мне преподаватель на время отпуска заменить уё. Я согласилась. Кто-то из учеников ушел, дожидаясь преподавателя, а кто-то доверился мне.  И я поймала себя ...
Здравствуйте, Уважаемые психологи! Помогите советом,  а то не знаю как быть. Дело в том что недавно стало меня мучить одиночество, причем так сильно, что апатия и слезы достаточно часто.  С детства я была застенчивой, никогда не выделялась, у меня была одна подруга и мне этого хваталого, не ладила я с большим колличеством людей, боялась да и разные  неприятные случаи были. В школьные годы уже в старшей школе, все также продолжалось. Мне не хотелось с многими общаться по разным прчиинам, мне были и неплохо одной, привыкала к этому состоянию. Закончила школу, появлялись какие-то люди новые, общение, знакомые, ну немного, единицы! но в скором времени и те  исчезали. Поступила в институт, там бли единицы с кем общалась, хоят другие хотели общаться, нло я как то непроявляла инициативы все меня ...
Здравствуйте уважаемые психологи! Помогите пожалуйста советом. Как можно настроиться на лучшее в жизни? Просто бывает так сижу и все нормально, хорошее настроение и кажется что у меня будет все просто супер. А потом вдруг ни с того ни с сего начинаю думать, что все не так. Например с парнем, он у меня сейчас служит в армии, звонит конечно каждый день, но разговаривает со мной вяло и как то не хотя. Я пробовала быть веселой, пробовала быть грустной, но все также и остается. Я конечно же понимаю что ему трудно там, хочется поддержать. Ещё у меня очень часто депрессивное состояние. Вот например, должно произойти какое то важное для меня событие, настраиваешься на лучшее, а потом вдруг раз, и начинаю накручивать себя что вот тут не так и тут тоже не так… И вобщем все плохо. Вот рассскажите ...
Здравствуйте, уважаемые эксперты. Меня очень волнуют некоторые проблемы. Я подросток, мне 16 лет (оттого и пишу здесь — потому что денег личных на психолога или платный чат нет, извините,  пожалуйста). Но, думаю, связи моей проблемы с возрастом нет, так как я очень сильно отличаюсь от сверстников в этом плане, причем в худшую сторону. Скорее, дело в особенностях моего темперамента и т. д. А проблема сама вот в чем. Я очень одинока. Так было всегда, сколько себя помню — просто в детстве я особо не страдала оттого, что ни с кем не дружила, потому что родственники были вокруг — а теперь времена поменялись, жизнь заставила меньше общеться даже с родителями. Да и какая дружба в детстве? Разве что общее времяпровождение в песочнице. Тем не менее, я была себе на уме, и это, наверное, главная ...
Вопрос задан анонимно
28.03.11
Здравствуйте. Я вышла на этот сайт всего пару дней назад и попробовала проконсультироваться. Вопросов у меня, конечно, много, но мне хотелось узнать главное: будет ли у меня ребенок. Консультанты мне сказали, что дети будут обязательно. Но тогда встает вопрос, для меня не менее важный: каким образом? Последний раз какие-либо отношения у меня были два года назад. И до этого и после с очень большим перерывом. Не завязывается. Даже рядом не стоит. А если я когда и начинаю заблуждаться, мол, вот оно, то тут же всплывает жена, к примеру, или понятно, что меня хотят использовать, а то и просто посмеяться. Я не ошибаюсь на свой счет — далеко не красавица. Но и не самый плохой вариант. У меня великое множество дружественных мне мужчин, которые признают, что я очень хороший друг, товарищ. ...
Уважаемые   эксперты, психологи! Меня зовут Елена,  у меня  есть замечательная  и   понимающая  подруга. Мне  23, мы  одногодки. С   моей подругой  знакомы еще  со школьной  скамьи!!! Друг друга давади списывать  перед экзаменами, когда кто-то из нас не  успевал    подготовиться,     я  толстенькая, она худенькая, разные  характеры. Я более  заводная, активистка, она более сдержанная… В школьные  и студенческие   годы мы друг  другом делились и  давали советы в той или иной степени.  Но  отношения  изменились, когда  подруга пошла  на Психологическое  отделение..   Я  так же  непосредственно  к ней обращалась,  делилась своими новостями… Я  просто делюсь  и рассказываю как и чтопроисходит в моей жизни.    А она всегда говорит и  повторяет, что Я «психолог, советы не даю»....    Да, она  ...
... семьи, но все это не помогает мне преодолеть свои проблемы.буду очень бдагодарна.
                Здравствуйте! Мне 15 лет, учусь в 9-ом классе обычной средней школы. Для начала мне бы хотелось рассказать немного о себе, о событиях, которые происходили со мной в предыдущие годы. Постараюсь максимально подробно описывать факты и своё отношение к ним.                 В детском саду и в школе (с 1 по 8 класс) я был обычным ребёнком – играл, общался, дружил. Правда, есть одна особенность того периода – я играл с девчачьими игрушками, а также, по словам взрослых, был скромным и в компании меня не тянуло. Незнаю, полезны ли для Вас будут эти сведения, или нет, но я всё же продолжу. Осенью прошлого года меня предал мой лучший друг (по крайней мере, я его так считал). Причём предательство было очень неожиданным. Так как мы с ним сидели в то время за одной партой, он просто ...
... негативные чувства, может, есть какие-то методики? Или плюнуть и искать другое ...
... .Как нам справится с ситуацией в семье? Как ребенку помочь преодолеть этот страх? Заранее спасибо!
... с тобой общаются только из необходимости. не знаю как жить дальше, прошу совета у вас.
... поздравлю на следующий день. Подскажите пожалуйста, как правильно поступить? Благодарю!
... , и главное улыбатся и радоватся жизни.



Прошу каких небудь советов, с чего начать...
... (сейчас беременна на второго уже 8-ой месяц)КАк стать сильной в этой ситуации??
Вопрос задан анонимно
12.07.12
Здравствуйте. Я хочу обратиться к психологу, ищу в интернете в моем городе, но как можно правильно подобрать психолога? Их там так много… На что стоит обращать внимание? Или может Вы сможете дать мне какой-то совет? Может я делаю что-то не так.   
Вопрос задан анонимно
23.07.12
... как себе объяснить… Чтобы не воспринимать все так… Чтобы не задевало… Помогите советом. Мне 23.
Вопрос задан анонимно
20.11.12
Я-мама, муж-психолог, но сдесь парадокс. В послеродовой депрессии мне некому было помочь. Два моих декрета уже тянутся 5 лет, а состояние ухудшается. Мне не с кем поговорить-мужу я не нужна, дети не слушаются. Уже и радости не чувствую, только полное одиночество. Что мне делать, как обрести смысл жизни, вновь увидеть краски мира? Отдыхнуть даже один день сама не могу, потому что не на кого детей оставить, к тому же все мои друзья находятся далеко.
Я хожу на тренировку бассейн там глубина 2м и длина 50 метров у меня боязнь во основном не чувствовать дна у меня рост 174!!! Я не могу доплыть эти 50 метров из за этого помогите советом пожалуйста!!! А еще мне обычно кажется то что воздуха не хватит из за того случая в садике мне один пацан в воду урани л и держал секунд 2-3!!! помогите советом как побороть этот страх
Помогите!!! Я мать-одиночка. Ребенку 1,3 года. Отец ребенка бросил меня еще беременную. Встречались 6 лет. Сейчас он уже женился. Я рощу сына одна без посторонней помощи как денежной так и физической. Очень тяжело морально. У меня есть мама, которая занимается своей личной жизнью (муж младше ее на 11 лет), изредка приходит в гости. От неё нет поддерки, хотя я очень её ждала и жду. Так вот, помогите советом как преодолеть ту злобу, гнев, ярость, которая накопилась внутри меня. Срываюсь на ребенке в основном: ору, могу напподать, швырнуть.Пока обходилось без травм и синяков. Потом я очень расскаиваюсь, прошу прощения у маленького моего малыша, но история повторяется… Умоляю!!! Подскажите, как мне справляться с этим???? Я совершенно не такая была, да и остаюсь в душе добрым и отзывчивым ...
... правильный, мудрый совет на извечный вопрос-ЧТО ДЕЛАТЬ? ЗАРАНЕЕ ...
Здравствуйте, хоть я и психолог по образованию, но запуталась. Может с вашей помощью у меня получится изменить ситуацию. Я из очень интеллигентной семьи. Мама учитель музыки, папа инженер. Родили меня поздно. Я у них одна любимая дочь. В школе у меня были сильные проблемы с окружением, но я справилась. Теперь работаю в хорошей компании, доход тоже для моей профессии (кадровик) очень хороший. Собираюсь жить отдельно от родителей. Недели через 2–3 переехать. Ну, в 26 лет уже секшно жить с родителями. Я просто очень люблю наш частный дом с хорошим ремонтом, но решила ставить точку и переезжать в квартиру, как доделаю ремонт. Это все предыстория. У меня не складывается с личной жизнью. Я выбираю не тех мужчин. Все немного моложе меня. От года до трех. И то маминькин сыночек, то тот, кому я ...
... мне нужен совет как себя вести в таких ситуациях и куда ...
подскажите мне что мне делать? так как я ничего не делаю, так как считаю или делать хорошо и на 100 проц или вообще не делать я человек крайностей и я во всем ищу смысл, если нет смысла я не делаю, я флегматик и наверное с самого начала все пошло не так и проблема тянется с самого детства, когда я жутко кричала и не хотела идти в садик а потом в школе и колледже я не с кем не общалась и в школе особенно в начальных классах все издевались надо мной и думали что я никакая, но дома я же была другая и у меня были друзья, потом все изменилось и получилось наоборот школу закончила друзья потерялись, теперь же я сидела дома никакой и вообще везде, я думаю эти люди с годами внушили мне это, общество постоянно давит и вешает ярлыки!!! короче к сути вопроса: очень много лет я пыталась из этого ...
Здравствуйте! Я сейчас не готова вкладываться морально и материально в постоянно общение с экспертом. Не хочу снова выйти с разочарованием. Но есть проблемные зоны и если можно их решить как-то конкретно, прошу помочь. Я очень сильно чувствую чужое осуждение, недовольство, не нравится, когда знакомая начинает обсуждать свою личную жизнь. как бы спрашивая совета (как так твой муж тебе помогает?) — а витоге это выливается в ее восхваление своего способа жизни (она якобы все делает безупречно, а я только что разоткровенничалась про несовершенные способы налаживания собственной). Я уже и не стараюсь __пропагандировать свои способы: у каждого свой взгляд на допустимое в отношениях. Но я часто чувствую себя в отношениях проигравшей, как будто мне сказали что-то такое, чего я не должна была ...
Вопрос задан анонимно
04.08.13
ЗДРАВСТВУЙТЕ! У НАС НЕПРИЯТНОСТИ В САДИКЕ. ПРОШУ СОВЕТА ОТ ДЕСКОГО ПСИХОЛОГА. ЗИМОЙ ЭТОГО ГОДА МОЙ СЫН РАСКАЗАЛ ЧТО ВОСПИТАТЕЛЬ НАКАЗЫВАЕТ ДЕТЕЙ И ЗАКРЫВАЕТ ДЕТЕЙ ПО ОДНОМУ В СПОРТ-ЗАЛЕ. СПОРТ ЗАЛ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ ГРУППУ РЕБЕНКА КАК ЗАПАСНОЙ ВЫХОД. ЕМУ 4 ГОДА. ГОВОРИТ ЧТО ОН ОДИН ТАМ И ГУЛЯЕТ В ЗАЛЕ. СОЛНЫШКО УЖЕ СТАЛО. Я ПОДОШЛА ВОСПИТАТЕЛЮ И ЗАВЕДУЮЩЕЙ. ОНИ ВСЕ ОТРИЦАЮТ. 7 ИЮНЯ ЭТОГО ГОДА ЭТОТ ЖЕ ВОСПИТАТЕЛЬ ДЕРНУЛА РЕБЕНКА ЗА РУКУ. ОН ПРОЛЕТЕЛ ПРИМЕРНО 2 МЕТРА И СТУКНУЛСЯ ОБ УГОЛ ПЛИТКИ. НАНЕСЛИ ШВЫ НА ЗАТЫЛОЧНУЮ ЧАСТЬ ГОЛОВЫ. ПОСЛЕ УДАРА РЕБЕНОК СТАЛ ПО НОЧАМ ПИСИТЬСЯ. СТАЛА ДАВАТЬ РЕБЕНКУ ТЕНАТЕН. В САДИКЕ ВОСПИТАТЕЛЬ ГОВОРИТ ЧТО ВАШ РЕБЕНОК КУСАЕТ СЕБЕ РУКИ И БЬЕТСЯ ГОЛОВОЙ ОБ ПОЛ. ДОМА СЕБЯ РЕБЯНОК ПРИ МНЕ НИ КОГДА ТАК НЕ ВЕЛ СЕБЯ. В САДИКЕ У МЕНЯ ВОЙНА С ВОСПИТАТЕЛЯМИ И ЗАВЕДУЮЩЕЙ. ...
Добрый день, уважаемые психологи! Ваш совет для меня очень важен. Мне 34года, в разводе, сынишка школьник. Моя проблема заключается в том, что за последние годы я стала очень рассеянная, забывчивая, невнимательная, не могу сконцентрироваться на работе, постоянно попадаю в глупые ситуации. И самое главное очень страдаю от низкой самооценки. А последний месяц стала какая — то косоязычная, не могу красиво говорить как раньше. Что мне делать??? С чем это связано??? И не устаю я на работе и дома с родителями живу.Вообще началось все во время беременности, но это было 11 лет назад, сейчас хуже стало. Я много училась, имею 2 образования, сейчас постоянно сижу за уроками с сынишкой(кстати что касается школьной жизни сына все помню, а в другом приходится концентрироваться и постоянно себя ...
... случае я был бы, наверное, ненастоящим. Уважаемые психологи, помогите, пожалуйста, разобраться.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как преодолеть чувство гнетущего безысходного одиночества, которое преследует меня на протяжении нескольких последних лет?
Совет психолога! Здравствуйте…! Необходим совет профессионального психолога! У меня немного не ординарный случай! Дело в том, что я не раз ловила своего парня(живем вместе, пока не в браке) во лжи. Я начала замечать в интернете послания о встрече ему с сайтов нетрадиционной ориентации. Это были не пристойные сообщения от мужчин, первый раз он отмазался сказав, что это СПАМ. Но в один из дней перед моим отъездом за границу я обнаружила этот сайт открытым с его перепиской и фото. Спросив правда ли что он биссексуал он снова придумал отмазки, что это бред, пока я не открыла и не показала ему его же страницу! он признался, упал на колени сказал, что не знает как ему дальше жить, что это помутнение разума и т.п., я улетела, знав, что в переписке он назначал кому то встречу перед моим отлетом у ...
Я довольно стеснительный и закомплексованный человек и поэтому мне проще изъясняться символически, как бы глядя на ситуацию немного издалека, для того, чтобы была хоть какая-то возможность описать проблему и преодолеть в себе внутреннее отрицание, которое не позволяет мне говорить более конкретно о самом себе, о своих поступках и причинах проблемы в общем. Ибо при каждой такой попытке возникает довольно ощутимая тревога и включается утешительная игра разума, которая заставляет меня говорить самому себе о том, что проблемы вовсе нет, хоть это и не правда...  Я выбрал оптимальный для себя вариант описания «проблемы» и решил поместить его в раздел: «Наркология», потому что думаю, что обычный психолог здесь не поможет...  Зная свои внутренние, постоянно повторяющиеся процессы. Я научился ...
Ранее, а точнее вчера, я уже размещал этот вопрос в разделе «Наркология», но один эксперт перенаправил меня в этот раздел… Дублирую: «Я довольно стеснительный и закомплексованный человек и поэтому мне проще изъясняться символически, как бы глядя на ситуацию немного издалека, для того, чтобы была хоть какая-то возможность описать проблему и преодолеть в себе внутреннее отрицание, которое не позволяет мне говорить более конкретно о самом себе, о своих поступках и причинах проблемы в общем. Ибо при каждой такой попытке возникает довольно ощутимая тревога и включается утешительная игра разума, которая заставляет меня говорить самому себе о том, что проблемы вовсе нет, хоть это и не правда...  Я выбрал оптимальный для себя вариант описания „проблемы“ и решил поместить его в раздел: „Наркология ...
... каких-то желаний, мечты, цели (а откуда им взяться, если я так замкнут и закрыт) -одиночество ( ни друзей, ни девушки никогда не было) -зависть счастью других людей -злость и ненависть к родителям (обвинение их во всех моих неудачах) -социофобия (месяцами могу из дома не выходить) подозреваю, это лишь то немногое, что я в себе накопил за 24 года а сейчас и мысли о суициде, хотя и раньше об этом думал. .. иногда кажется, что… еще так рано, что еще можно что-то сделать, изменить себя, но потом опять сильный негатив о том, что ничего не получится, столько лет потеряно впустую, вечный страх совершить ошибку, сделать что-то не так(за что в детстве всё время ругань была и скандал, критика, наказания, обиды) как думаете, с чего вообще начать? с очного психолога или психиатра? и как сделать этот шаг? как выйти на улицу, перебороть себя, открыться, у ...
Вопрос задан анонимно
09.05.14
Здравствуйте. Должно быть, здесь будет очень много написано, но я все равно попытаюсь расписать все подробнее, чтобы вы вошли в мое положение. Также, постараюсь не оставлять без внимания и прошлое. Итак, начнем с того, что я и не большая, но и не маленькая. Возраст идет больше и больше, но я ничего не чувствую, никакой разницы. Будто время идет, а мои биологические часы застыли на месте. Но вся суть моих проблем не в этом. А теперь, небольшая биография. Я родилась в полноценной семье, но благополучие отступало день за днем. Отец запил. Просто стал пить. Мама тянула нас с старшим братом, который отказывался от еды, чтобы досталось мне. Когда мне исполнилось 2 года, мама познакомилась с другим мужчиной, в итоге мы стали жить с ним. Отец остался на прежнем месте. Когда старший брат зашел ...
красивая женщина! Родителей у нас нет. умерли, я живу с мужем, она живет с нашей бабушкой в доме наших родителей. В течении 2 лет она общается с парнем. Писать о нем много плохого можно до бесконечности, но не буду засорять текст, тем эпитетам которые я приведу множество подтверждающих факторов. Он — алкоголик, дебошир, глупый, необразованный, без професси, хам, лентяй, ничего не умеет, денег почти не зарабатывает, имеет судимость за невыплату алиментов. В лета 2012 по лето 2013 года они жили вместе с сестрой, это был кошмар! постоянные ссоры, драки, его пьянки, нехватка денег, слезы сестры, жалобы… и т.д и т.п. Летом 2013 года она не вытерпела и выгнала его, и сразу стала другим человеком. Она стала более спокойной, занялась хобии, нашла подработку, стала лучше следить за домом,( когда ...
девушку и даже не в плане секса, а в плане отношений с искренними чувствами в первую очередь и почему так тянет? наверно потому, что у меня с этим все ни как не складывается. Я пытался понять, почему у меня ни чего не выходит и пока что нашел лишь несколько причин. Я застенчивый, низкого роста и в добавок ко всему, выгляжу на много моложе своих лет. По этому я не привлекаю девушек. Основная причина — это то, что я выгляжу младше своих лет. По этому, я так считаю, у меня ни чего не выходит. Честно сказать, надоело быть одному, при чем мои лучшие друзья уже успели найти себе пару и встречаются уже довольно долго, что еще больше подливает масла в огонь. А найти девушку у меня основная задача, просто усидеть на месте не могу, но не выходит. Ну не нравлюсь я ни кому! Что мне делать? Хотелось бы ...
Здравствуйте! У меня следующая проблема Учусь на 2м курсе в колледже, бюджет. сегодня был пед-совет. Через день таких как меня отчислят. Хотя мне только 28го октября будет 18 :( они сказали что вышел новый закон(устав или что-то того вроде), теперь могут отчислить студента, которому есть 16+ Вопрос в следующем, если это даже и так, если они меня и отчислят. Когда я могу восстановиться, если вернусь на платное, а также какой срок мне дадут на сдачу хвостов? Еще бы хотел спросить, Где можно было бы взять деньги на обучение? Говорят, что можно у каких-нибудь компаний заключить договор, мол, мы за обучение тебе платим, а после, как получишь диплом идешь к нам на работу по своей специальности и в течении нескольких лет отдаешь нам эту сумму( буду так же получать зарплату, но большу часть они ...
... себе позволить их провалить. пожалуйста, помогите советом.
Вопрос задан анонимно
06.11.14
... как муж запретил любую терапию и специалистов. Я не знала что со мной происходит и все это время думала что я сошла с ума. Начала бояться людей иногда неделями небыло с кем поговорить что и закрепило мою отстроненность от общества. Муж не понимает кричит или смеется с моего состояния. Да он в чем то прав нужно завязывать с этим но я поздно узнала что со мной происходит. Пару месяцев назад я узнала что я не сошла с ума это просто атаки паники тревога изза внутреннего конфликта. Я начала изучать что со мной происходит. Веду дневник событий и своих реакций анализирую мысли и начала выходить из дома. Не на долго и не далеко но все же это уже прогрес. Стараюсь усиливать страхи, выговариваю все накопленные эмоции стараюсь менять свое поведение. Но мне очень трудно делать все это самой я со стороны себя не вижу. Извените что вам столько написала ненужного незнаю что писать. Я буду вам очень благодарна если вы мне посоветуете что то, литературу или какието упражнения или направление в психологии ...
ПТУ и на двух из еоторых мне сказали что я скромный застенчивый человек. Про себя я не могу сказать что я застенчива, НО зависит от ситуации. Как к примеру для одного человека ты можешь показаться умной, а для другого – глупой. Все книги по психологии советуют найти причину. Да были проблемы с одноклассниками, с родителями. Я поняла такую вещь* Я боюсь успешных хладнокровных людей!!! Я могу не боюсь начальства, мужчин и женщин у которых есть свои машины и квартиры по всему миру, могу вступить с ними в спор если считаю, что надо поступить иначе, даже если пока не могу четко обосновать свою позицию ( это когда ты на уровне интуиции понимаешь, что деятельность компании движется не туда) и даже когда знаю, что они умнее и опытнее, могут словом поставить меня на место, но это меня не очень уж ...
... ? Если кто-то сможет мне помочь советом, буду очень благодарна. С уважением, Барб.
Добрый день! Я в скором времени сдаю экзамен на водительское удостоверение, и чем ближе дата сдачи, тем я больше волнуюсь, боюсь, что на экзамене сделаю что-то нет так. Прошу Вашего совета, как преодолеть страх при сдаче экзамена, как настроиться на то, что я смогу сдать с первого раз? Заранее спасибо.
... , психолог дает советы или подводит к тому, чтобы человек ...
Вопрос задан анонимно
28.09.15
... как-то отказываю ей в ее требовании. Именно требовании — тк она ничего похорошему не просит, только рычит-кричит-требует. Всё в повелительном ключе — дай мне, купи мне, принеси мне и тд. Я раньше думала что она у меня гиперактивна, но сейчас я понимаю, что тут другое — она гиперэмоциональна! Это мое мнение. После бурного для может плохо спать, сильно ворочаться, стонать, вскрикивает и разговаривает во сне. Как правило она на кого-то кричит, машет руками, как будто у нее что-то отбирают, кричит отдай, мое! При этом не просыпается и дальше спит. Хочу вашего совета, как быть, нужно ли вести ее к психологу? тк я переживаю, что упустим момент и потом будет еще хуже и сами еще больше будем страдать. Наверное я не знаю как правильно себя вести и какие слова говорить. С огромным уважение, Анна ...
для меня. Иногда мне так тяжело и я так переживаю, что кажется что сердце остановится. Моя история. Я родом из подмосковья, переехала жить в Москву к любимому. Он всегда был, строгий, требовательный, капризный, но единственный авторитет в моей жизни. Когда я переехала в Москву, оказалось что у меня никогда не было друзей, все кого я знала в своем городе постепенно перестали общаться со мной, тк я стала им не нужна. Хотя в моем городе у меня было много друзей и поклонников. Через полгода мой мужчина потерял работу( не справедливо), и не может найти ее вот уже года 2,5.Он сидит дома.У нас съемное жилье, было нечем платить. Я взяла кредит, нечем было платить за кредит, я взяла еще. Когда мы познакомились с моим мужчиной, я посчитала что нашла родственную душу, я заглядывала ему в рот, я ...
Папу Жанны Фриске на всю страну обвиняют в неадекватном поведениии.Хотелось узнать «Как человек должен себя вести в подобной ситуации адекватно с точки зрения психологии?» У меня есть свой собстственный Шепелев и психологи всегда советовали просто любить внука и посылать подарки. Мои подарки убирались подальше. А дедушку Платона которые хотел обнять внука и дать ему подарки избили прямо на глазах у мальчика Спасибо
Вопрос задан анонимно
13.12.15
Здравствуйте! Я начинающий школьный психолог, толком еще не чего не знаю, так как только учусь. У меня такая проблема. Есть класс с молодым учителем дети там не управляемые, они только первоклассники, но авторитета учитель не добился. Родители не дают мне прохода с претензиями по поводу плохого поведения их детей. Дайте прошу совет. Как быть.
себе, да и специальность эту ненавидела. Очень хочу найти " своё" дело и страстно заниматься им, но мои действия ограничиваются лишь мечтаниями. Если объективно посмотреть — времени у меня хватает, но я не умею его использовать, все свободное время провожу в соцсетях рассматривая чужие страницы, паблики, сохраняя фото интерьеров, поделок, идей(у меня очень много теоретических интересов: дизайн, языки, психология, астрономия...) надеясь когда-нибудь воплотить это в жизнь. Но когда приходит подходящее для этого время, мне постоянно кто-то или что-то мешает и я продолжаю бессмысленно мотать новостную ленту. Иногда мне становится все гладким и я плачу, хожу никакая…Есть парень(ровесник), с которым встречаемся 10 лет. Он КМС по боксу, закончил университет, пошёл в армию. В юности также ...
Доброго времени суток. Сложилось так в семье, что я чувствую себя каким то «психологом» для своих родителей, я уже даже не могу на них смотреть так как ранее, как на папу и маму, я воспринимаю их как людей, которые обращаются ко мне за помощью, а я что то обьясняю им, помогаю, советую, но ведь так постоянно не должно быть. Я понимаю, что родители могут просить помощи у детей, советоваться, но всему есть некая черта, я всегда рада помочь, но я начала сильно уставать от этого, меня это угнетает, мешает жить, мне больно от всего что я слушаю. Мама с папой развелись изначально по определенным причинам, не из за нелюбви, а так нужно было, но это очень повлияло на их семейную жизнь, но они живут вместе и я с ними, теперь мама постоянно наговаривает мне на папу, а мне это причиняет боль, хоть я и ...
Вопрос задан анонимно
21.06.16
Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 34 года. Попробую описать проблему, как можно более объективно, чтобы и вы были объективны, когда будете писать ответ. Я хочу разобраться в ситуации, поэтому для меня важно детально на сколько это возможно описать ситуацию, хотя я понимаю, что всего не опишешь, сколько предшествовало этому... Стыдно сказать, но отношения сложились таким образом, что у нас 2 квартиры, в одной живу я, в другой — она. Потому что мы не можем ужиться вместе долгое время. На какое-то время мы сходимся, но ссоры часто заканчиваются разрывом отношений. Затем остываем, миримся и, как в колесе, по кругу. Итак, сама ситуация. Вечер, ложимся спать. 2 мои дочки от первого брака спят в другой комнате, с нами спит наш общий сын. Мы разговариваем, в какой-то момент разговор ...
зарабатывать на жизнь. Я изучила какие возможны расклады, и более всего меня интересует научная деятельность. Прошу Вас помочь советом, знанием, где и как может работать психолог, занимающийся научной деятельностью и какая у него может быть ставка?
Один психолог (не на этом сайте, а в реальной жизни) сказал, что чтобы выйти замуж после 30 лет нужно сделать несколько вещей: не делать карьеру, так как она сужает возможность выбора мужчин, продать машину, так как она создает образ независимой женщины, не ходить в фитнес-клубы, а сидеть с книжкой в парке и посещать библиотеку, перекраситься в соломенный цвет и купить цветочные духи, и рассматривать именно мужчин которые старше более чем на 15 лет, но не ровесников, потому что время меня очень катастрофически поджимает. Но что делать, если следовать этим рекомендациям вовсе не хочется? Карьеру и машину жалко, в фитнес-клуб тоже хочется, но и против книжек ничего не имею, соломенный цвет не идет мне, цветочные духи не люблю (предпочитаю древесные или сладкие), и мужчин старше на такое ...
Вопрос задан анонимно
31.07.17
... вечность… я очень по ним тоскую. Уважаемые психологи, помогите советам как поступить что делать..
запервыйгод нашего общения познакомил меня со всеми родственниками. Проводим вместе не все время, скорее, на выходных, он приезжает ко мне. Вместе не живем. Относится ко мне хорошо, но про совместное будущее открыто не говорит ничего. Знаете, такое чувство, что не держит, но и не отпускает… Я не знаю, как вести себя с ним в такой непростой ситуации. Сразу говорю, не давайте таких советов, типа, поговорить с ним по душам. Нет. Этого не будет. Я веду себя с ним легко, не напрягаю за эти года, поэтому он ко мне и тянется. Здесь нужен какой-то другой подход. Типа лёгкого равнодушия, или абстрагирования, либо не всегда его принимать у себя. Вопрос прежде всего к психологам- мужчинам, что бы вас подтолкнуло к серьезному шагу к своей девушке, что заставило бы вас взглянуть на нее по-другому, и ...
спасибо. 1. Почему вы стали консультантом? 2. Какие проблемы вы преодолели на своем пути, чтоб стать профессиональным консультантом? 3. Что вы посоветуете будущим психологам о том, как быть хорошим консультантом? Дайте 3 важных совета.
человеку даёте негатив? к вам люди приходят когда им не справиться со своей жизненной ситуацией, людие которые обессилили и отчаялись искать выход и зачастую именно желание получить поддержку и понимание и добрый совет ведёт нас сюда. Задача психолога найти общий язык и подход к человеку и только тогда можно корректировать его поведение, но МЯГКО! В лоб и при знакомстве такое не делают. И я не даром написала что буду выбирать. Я за это черт возьми деньги плачу и многие из вас расценки совсем не дешевые предъявляют и люди имеют право убедиться в вашей адекватности и профпригодности. Не может психологом называться тот человек который унижает, оскорбляет, хамит и проявляет свои какие-то чувства по отношению к клиентам. Мы тут не о ваших чувствах собрались поговорить и не самоутвердиться за ...
Добрый день. Уважаемые специалисты. Хочу описать свою ситуацию и попросить совета. Текста будет много), приготовьтесь. Итак, я закончил престижный вуз по специальности: психология, преподаватель психологии. С 2000 года работал в психологическом центре, где проводил консультирование по профориентации, вел тренинги для школьников и т.д. Постоянно повышал свою квалификацию по направлениям психотерапии, консультирования, телесноориентированной терапии и т.д. Молодой, подающий надежды специалист. Но есть один нюанс. Я заикаюсь. С этого нюанса вся история приобретает специфическое направление. Это всегда было и остается моей болью. Параллельно с освоением психологии я делал попытки вылечиться. Проходил и чисто логопедические методики ( несколько годовых курсов с полным погружением, включающих в ...
Здравствуйте! Кратко опишу ситуацию. Мой папа алкоголик со стажем 25-30 лет. Мне 30 лет, работаю, есть молодой человек, живу отдельно от родителей, и вдали от родителей. У папы случаются частые и длительные запои. Когда я была маленькая, а также позже, когда училась в университете, папины запои и неуважительное, грубое поведение причиняли мне боль и расстройства. Мама периодически сталкивается с этим и сейчас. Часть запоев и случайных единичных случаев употребления алкоголя она мне не рассказывает, психологи советовали мне отстраниться от этой проблемы и заняться своей жизнью, я стараюсь следовать этому совету и меньше вникать в данную проблему, но что-то иногда мама мне говорит, либо я сама понимаю, когда папа не звонит. Не возможно этого избежать совсем, да и это моя семья, этот вопрос ...
Вопрос задан анонимно
19.10.18
Просто начинаю чувствовать как увядаю в этом болоте все больше и больше, а жизнь проходит мимо… все советы психолога помогают лишь на время, потом все снова возвращается на круги своя
встретились (он в командировке сейчас). В мае прошлого года он развёлся по инициативе жены. С большим скандалом. Женщину ищет для серьёзных отношений. Всё вроде бы хорошо. Сказал, что я ему нравлюсь и увидимся. Но перед моим отъездом к нему пришла какая-то женщина и спросила, увидев меня, всё ли хорошо у него. И ушла. Я стала расспрашивать о ней, обвинила что обманул меня. Он сказал, что это было ещё в октябре, недолгий роман… А потом она сказала, что у неё сожитель есть и по его инициативе они расстались. Я уехала, он проводил меня. А я не могла успокоиться и всё расспрашивала об их отношениях, почему меня не предупредил. Он замкнулся, перестал звонить, редко писал. Я звонила, задавала вопросы, нужна ли я ему и будем ли мы продолжать отношения. Он молчал. На прямой вопрос — Мне не звонить ...
Вопрос задан анонимно
27.02.19
апатия как уже долгое время. Не хочется не работать, абсолютно никак не могу собраться и начать хоть что то делать. Все началось ровно тогда когда я влюбился и это было безответно. Позже постоянный один и тот же опыт с разными людьми, вроде все прекрасно начинается и только успеваю влюбиться как меня бросают (каждый это делает как может). Когда тебе 29, а тебя не было нормального опыта в отношениях и у всех вокруг получается(((( это еще больше меня гнетет. Работая почти 2 года с психологом, многое осознал понял, что есть чувства отвержения ( нас с мамой когда я еще был в утроби матери отказался отец). Мама которая работала на двух работах и почти ее не было в моей жизни (никаких совместных день рождении, праздников), хотя для мамы я был смыслом и все было ради меня. Сейчас я чувствую ...
из этого страха. Но поняла что так нельзя, развожусь и разъезжаюсь с бывшим мужем. Мне 30 лет, детей нет, сейчас нахожусь в чужом городе одна, родственники далеко, знакомых не много. Финансовой возможности пройти полноценную психотерапию сейчас нет, позже конечно пойду к психологу. Поэтому прошу совета, чем можно на первое время облегчить своё состояние. Спасибо!
занимается спортом Являюсь сотрудником МЧС Учусь на магистратуре Вроде все хорошо и чудесно Я и моя девушка из детского дома Познакомились на свадьбе Начали встречаться Пока мы узнавали друг друга я узнал что в детском доме, когда ей было 14 к ним пришел работать педагог Он ранее учился или обучал в духовной семинарии Он в детском доме навел порядок и заработал авторитет Стал преподавать божье слово при детском доме Девочка моя как и многие с светлым взглядом пошла на эти уроки Шло время, они сблизились Вокруг него образовался костяк из тех детей которые его очень полюбили После детского дома мальчик и 2 девочки сняли с ним дом и жили так 4 года Девочка и мальчик завели семью и ушли из дома А вот последняя осталась с ним Он с ней переехал к себе домой Прошло 7 лет и я вот познакомился с ...
меня и у него 3 брак, у него от предыдущего брака есть ребенок, с которым он не общается. Начинались наши отношения прекрасно, но стремительно. Через две недели после знакомства мы начали жить вместе, через 3 месяца он сделал мне предложение и через год мы поженились. В самом начале наших отношений, муж ревновал меня к бывшему мужчине, с которым мы продолжали дружеское общение и к тому же, работали вместе. После его претензий, я прекратила это общение. Некоторое время он проверял мой телефон и задавал вопросы «в лоб» о том, что его интересовало относительно моего общения с кем-либо. Однажды, я тоже решила посмотреть в его телефон и нашла там его старые сообщения с бывшей (до нашей встречи). Больше всего меня задело, что в этих сообщениях он называл ее как и меня и вообще, содержание ...
В детстве-юности была пресыщена обществом и кругом не нужных знакомых. Хотелось спокойного уютного уголка и минимум общения. Так оно и вышло. Теперь у меня есть уголок и муж. Только всё, что осталось это я, он и минимум родственников между мной и одиночеством. И теперь одиночество пугает. Новые друзья не заводятся, на работе коллектива нет, люди из прошлого уже мной не интересуются. Пугает одиночество. Что делать, стоит ли бояться «призраков»? Стоит ли привыкать к одиночеству и обзавестись кошкой? Или даже 10 детей у кровати не спасут от этого ощущения? Нужно ли его бояться, и нормально ли это или это изъян моей жизни? Заранее скажу, что были такие советы: 1-Было бы желание, и друзей вернуть можно и знакомыми обзавестись. Нет, в моей жизни это не так. 2-Хобби, дело какое начать, что ж, не ...
Вопрос задан анонимно
08.03.21
советуют хобби, путешествия, цели итп. Но это не помогает, чувство одиночества всё равно остаётся. Даже на форумах искал ответ, зато там люди пишут что они самодостаточны и им никто не нужен для счастья. В чем их секрет?
... будущее. И еще не ошибалась ни разу. Не хочу из за какого-то самодовольного господина провести остаток жизни в одиночестве.
Здравствуйте! Суть вопроса в заголовке. Как понять, что перед тобой хороший специалист? Есть опыт работы с психологами. Где к решению вопроса мы могли подбираться очень долго, так как психолог много копался в прошлом. Казалось, что мы топчемся на одном месте ради того, чтобы я принесла побольше денег. Как-будто искусственно растягивался путь к решению. Упражнений не делали, в основном общались. Я могла озвучить проблему, но общались на тему, которая с проблемой не связана и я уходила с ощущением, что меня еще больше запутали. Также, как понять, что то, что рекомендует психолог мне поможет? Есть опасения, что я начну применять практики и методы по совету психолога, думая, что все делаю правильно и что мне это поможет, но на самом деле это не изменит ничего и/или только навредит. TRANSLATE ...
... как обычно срываюсь и снова его прощаю, такое было уже раз 100, он обещает что больше так не будет, но все опять начинается сначала. Недавно он опять был поддатый и на то, он ушёл пить с соседом на несколько часов, оставив меня дома одну хотя обещал придти через 15мин… приходит через 2 часа я ему начинаю возникать, мол если сейчас пойдёшь дальше с ним бухать, мы расстаёмся. Он заявил :" я что погулять не могу, все время итак вместе проводим" что то начал " когда детей ты мне детей родишь, тогда и поговорим насчёт моей выпивки, х*ли сейчас от тебя толку" я в шоке иду реветь, такого он мне ни разу не говорил, хотя может он по пьяни это сказал, может это я слишком близко принимаю… в общем он ушёл опять, сказал покурить на 5 мин, я реву, приходит он только через 2 часа, просто пьянющий, и говорит " прости меня пожалуйста, я тебя очень люблю, иди обниму"… и такое повторяется практически каждую неделю. Я прощаю опять и потом все снова. Но вопрос в другом, уважаемые психологи. В моей группе есть мальчик, который ко мне неравнодушен с 1-го курса, я к нему равнодушна всегда была, сейчас мы перешли на 4.Он делал первый шаг в общении, звал в кино… но я ему полгода назад сказала что у меня есть мч, он в шоке был, нр общаться продолжили, опять же по его инициативе. Он мне никогда не нравился, ну не мой это идеал, противоположник моего мч он- не курит, не пьёт, а мой и курит и пьёт. да и все таки я состою в отношениях, зачем мне смотреть на него. Он всегда мне помогает с учебой, благодаря его помощи я сдала очень сложный экзамен, и я настолько ему благодарна, что мне кажется, что у меня к нему просыпаются чувства, я думаю о нем, хотя у меня есть мч, мне стыдно за эти мысли свои, будто я изменяю этими мыслями. Я не могу сказать что я не люблю своего нынешнего, но и не могу сказать что у меня нет чувств к этому однокурснику ( назовём его Пашей). Мне стыдно даже думать о том если я предложу ему расстаться, я ведь правда его любила ( когда был трезвый) была с ним счастлива ( когда он трезвый ), мне очень стыдно думать о таком. Когда он трезвый — он лапочка, я хочу с ним семью, когда он пьяный — я его ненавижу и видеть его не хочу, сразу думаю про расставание. Но я не знаю как этого Сделать, он будет писать звонить, заявлять что он жить без меня не может, такого больше не говорится, я смысл его жизни, очень любит меня, я как обычно все ему прощу и поеду к нему. А расставаться мне не очень хочется тк мне не с кем было бы общаться, а я ненавижу одиночество. Но перестать думать о Паше я тоже не могу, как бы не хотелось. Боюсь что он найдёт себе ...
Вопрос задан анонимно
11.07.22
... как обычно срываюсь и снова его прощаю, такое было уже раз 100, он обещает что больше так не будет, но все опять начинается сначала. Недавно он опять был поддатый и на то, он ушёл пить с соседом на несколько часов, оставив меня дома одну хотя обещал придти через 15мин… приходит через 2 часа я ему начинаю возникать, мол если сейчас пойдёшь дальше с ним бухать, мы расстаёмся. Он заявил :" я что погулять не могу, все время итак вместе проводим" что то начал " когда детей ты мне детей родишь, тогда и поговорим насчёт моей выпивки, х*ли сейчас от тебя толку" я в шоке иду реветь, такого он мне ни разу не говорил, хотя может он по пьяни это сказал, может это я слишком близко принимаю… в общем он ушёл опять, сказал покурить на 5 мин, я реву, приходит он только через 2 часа, просто пьянющий, и говорит " прости меня пожалуйста, я тебя очень люблю, иди обниму"… и такое повторяется практически каждую неделю. Я прощаю опять и потом все снова. Но вопрос в другом, уважаемые психологи. В моей группе есть мальчик, который ко мне неравнодушен с 1-го курса, я к нему равнодушна всегда была, сейчас мы перешли на 4.Он делал первый шаг в общении, звал в кино… но я ему полгода назад сказала что у меня есть мч, он в шоке был, нр общаться продолжили, опять же по его инициативе. Он мне никогда не нравился, ну не мой это идеал, противоположник моего мч он- не курит, не пьёт, а мой и курит и пьёт. да и все таки я состою в отношениях, зачем мне смотреть на него. Он всегда мне помогает с учебой, благодаря его помощи я сдала очень сложный экзамен, и я настолько ему благодарна, что мне кажется, что у меня к нему просыпаются чувства, я думаю о нем, хотя у меня есть мч, мне стыдно за эти мысли свои, будто я изменяю этими мыслями. Я не могу сказать что я не люблю своего нынешнего, но и не могу сказать что у меня нет чувств к этому однокурснику ( назовём его Пашей). Мне стыдно даже думать о том если я предложу ему расстаться, я ведь правда его любила ( когда был трезвый) была с ним счастлива ( когда он трезвый ), мне очень стыдно думать о таком. Когда он трезвый — он лапочка, я хочу с ним семью, когда он пьяный — я его ненавижу и видеть его не хочу, сразу думаю про расставание. Но я не знаю как этого Сделать, он будет писать звонить, заявлять что он жить без меня не может, такого больше не говорится, я смысл его жизни, очень любит меня, я как обычно все ему прощу и поеду к нему. А расставаться мне не очень хочется тк мне не с кем было бы общаться, а я ненавижу одиночество. Но перестать думать о Паше я тоже не могу, как бы не хотелось. Боюсь что он найдёт себе ...
какой-нибудь статьи, начинают приходить навязчивые мысли, например, сходить куда-нибудь, прогуляться или же начинаю открывать вкладки чтоб посмотреть значение слово, например, кто такой «добродеятель», притом не до читав даже главу. Мысли летают где-то в облоках, собраться не могу. Далее, могу перечитывать раз 10 одну и ту же главу, но все без толку, двух строк не запоминаю 2) Формулировка предложения и мыслей. Хотелось бы четко и ясно выражать свои мысли, быть красноречивым, но я даже 2-ух слов связать-то толком не могу. Все время запинаюсь, думаю, что сказать, например, над той или даной ситуацией, и в общем-то несу сущий бред или вообще непонятные формулировки, в разноброс, кто и куда… 3) Огромные проблемы с размышлением легких и трудных книг. Я читаю философию и психологию, но ни там ...
перспективу: к чему готовиться? Чего ожидать? Что мне предстоит? Психологов просьба воздержаться от советов (я и так в терапии). Если ничего не предвидится и всë останется как прежде, но хотя бы без неприятностей — прошу об этом тоже упомянуть. Мои данные: Томск, 16.2.88, время рождения: 10:00, Олеся. Фото прилагаю. изображение из вопросаизображение из вопросаизображение из вопросаизображение из вопроса
Здравствуйте! Пишу не с настоящего имени и лучше анонимно опубликую вопрос. Мне 29, девушке 27, вместе уже больше полугода. Небольшая предыстория: моя нынешняя девушка подруга моей бывшей девушки и вышло так что мы вместе, и сказать по правде я ни о чем не жалею. Вместе мы стали быть уже после 8 месяцев расставания с бывшей. Так получилось, чему я очень рад, довольно искренне. Секс замечательный, хотя сейчас он стал не такой яркий, интенсивный и интересный, какой был в самом начале, в первые 3 месяца отношений, то что было раньше, сейчас уже нет такого именно в интимном плане, хотя многого не хватает. Первые 2-3 месяца мы жили и у нас были отношения душа в душу, в принципе как и сейчас за исключением тех моментов, которые я напишу ниже. Была идилия, да такая идилия какой не было ни с кем, ...
Вопрос задан анонимно
04.02.24
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store