описание психологических упражнений

Не подскажите, какие упражнения мне помогут изменить свой смех? Многим людям он очень не нравится. Меня сильно осуждают за него, что я должна заняться собой, чтобы его изменить. Мне говорят, что у меня какие-то психологические блоки стоят, я вдыхаю воздух в себя, когда смеюсь, и очень громкий смех получается. Я сколько не старалась, изменить свой смех никак не могла, получалось просто искусственное хихикание или очень тихий смех, но мне ужжасно не приятно находиться постоянно в напряжении из-за этого контроля… Я очень страдаю из-за этого… Мне эти упражнения тут опишут? Или только нужна личная консультация? Мне просто нужны гарантии, что у меня действительно изменится смех. Заранее благодарю :)

Джобрый вечер.Я хотел бы, что вы дали описание психологического портрета: Дамир 14.02.75г

Здравствуйте! Очень интересует такой вопрос. Когда люди хотят заниматься спортом, они приходят в тренажерный зал. Девушки чаще всего занимаются с инструктором, а парни обычно делают просто, что называется — базу. База — это три основных упражнения — упражнения на грудь, пресс, и приседания. Обычно этого хватает, чтобы спустя определенное время выглядеть отлично. А есть ли подобная база… Вот кстати и не знаю как назвать это — в психологической работе над собой? Качаясь, любой парень прекрасно представляет себе, каким будет финальный результат, и за счет трех основных упражнений собственно двигается к нему. А что было бы неплохо проделать, или понять, а еще точнее — протренировать в психологической работе над собой? Есть ли какие-то стандартные распространенные ошибки или заблуждения, ...

Вот описание моих проблем: Характеристика общего настроения Устремление + возбудимость + жажда перемен Вы стремитесь вырваться из ситуации, воспринимаемой Вами как парализующее ущемление, с тем, чтобы освободиться от всего излишнего и пережить сильное возбуждение, более не сдерживая себя. ** Стремления, мотивированные самопониманием Вы не в состоянии далее справляться с избытком волнений и затруднений. Порой приходите в отчаяние и тешите себя мыслью о возможности порвать с мучительной ситуацией. Вы хотели бы поскорее освободиться и обрести долгожданное облегчение. Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам Вы противитесь связи, воспринимаемой Вами как неудовлетворяющая и полная проблем зависимость. Настойчиво избегаете сердечной привязанности и хотели бы без обременяющего и ...

... не знаете как на законном основании аттестовать психологическое состояние моего убийцы.

Добрый день. Мне 20. Живу сам. Занимаюсь терапией над собой, в частности работаю над тревожностью, страхами, виной, стыдом. Рос в неполной семье с матерью и немного с бабушкой до 15 лет. Мне легче, терапия работает, но столкнулся с такой проблемой. Чувствую, что психологически привязан к матери, неотсепарирован внутренне. При общении со своей девушкой часто замечаю, что играю роль ребенка и хочу комфорта, тепла и принятия. Скажите, как это решить, какие конкретные упражнения выполнить рекомендуете в какой последовательности? Был так же недолюблен из-за того, что мать была «холодной». Вероятно, мне не хватает эмоций. Но работал с недолюбленностью и чувствую ее значительно меньше. Так же работал над обидой к матери и прорабол. Был рожден через кесарево сечение.

Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня вопрос о здоровом образе жизни. Сначала для аналогии перечислю, что я делаю для физического здоровья. Я регулярно расслабляю тело. И ежедневно тренирую тело. В областях: гибкость, сила и выносливость. Кроме перечисленных, есть еще разные дополнительные качества и навыки, которые я могла бы тренировать. Как, например, чувтво равновесия, меткость, упражнения для глаз, упражнения для голоса и т.д… Также есть разные гимнастические комплексы, которые выполняют при различных болезнях или для профилактики разных болезней. Если бы у меня была такая болезнь или я хотела бы снизить риск для себя ею заболеть, то я могла бы выполнять эти комплексы. Так вот, мне хотелось бы по-аналогии с физическими тренировками составить для себя программу для ментальной ...

моего профиля. Прочтите отзывы и рекомендации людей, которые оставили после общения со мной. Если после прочтения моего профиля, Вам внутренне и искренне, резонирует отклик — это прекрасно! Буду рад взаимному сотрудничеству. Общение строится/базируется на следующих принципов/основ: ✔ Рекомендации и примеры из материалов Мастера Osho ✔ Сеансы Рэйки — Reiki Usui Shiki Ryoho. ✔ Osho терапия Запомнить эксперта Общаться в чате СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: Психология Красота, Здоровье Бизнес i i Осталось: ЗАРЕГИСТРИРОВАН: июнь 5, 2015 г. ПОСЛЕДНИЙ РАЗ БЫЛ: сегодня ОБРАЗОВАНИЕ, СЕРТИФИКАТЫ: «Мы и существование есть единое целое» «У нашего обучения нет конца. В нашем конце — наше начало» Суфизм © ══════════ «Знающий не говорит, говорящий не знает». Лао-цзы © ══════════ Если это важно; Педагогический университет ...

... ребенку Получает социальные гарантии Получает психологическую, медицинскую помощь Получает педагогическую помощь Может воспользоваться правом летнего и зимнего отдыха для ребенка Обязан воспользоваться правом летнего и зимнего отдыха для ребенка Должен быть готов объяснить ребенку, как себя вести, если он чувствует себя некомфортно, находится в замешательстве или страдает Нуждается в большом количестве информации по вопросам защиты и воспитания детей, удовлетворения их потребностей Изменяет привычный ритм жизни Понимает необходимость помощи разных служб для удовлетворения потребностей ребенка УПРАЖНЕНИЕ «РАЗЛИЧНЫЕ ВАРИАНТЫ УСТРОЙСТВА РЕБЕНКА» Заполните ...

... различных анализаторов. 3-й уровень. Придумайте игры, упражнения, способствующие закреплению знаний детей о форме.