Вопросы раздела Профессия и карьера
онлайн консультация психолога - 50 минут
Онлайн консультация. Длительность консультации – 50 минут.
Помогу справиться в ситуациях:
— Проблемы со сном (бессонница)
— Невозможность чувствовать себя и понимать (потеря радости жизни)
— Низкая самооценка
— Стресс, депрессивное состояние
— Негативные эмоции (страхи, тревога, стыд, чувство вины);
— Трудности в отношениях и в их построениях (в семье, на работе, с окружением);
— Пищевые расстройства.
— Проблемы в семейных и парных отношениях.
Запись в чате за сутки с кратким описанием проблемы.
МАК-терапия
Метафорические ассоциативные карты (МАК). Основной принцип работы метафорических карт следующий: каждая карта — это визуальный стимул, который позволяет вызвать в сознание человека смыслы содержащиеся в его психике. Благодаря вызыванию этих образов из подсознания человека в сознание, с помощью карт, становится возможным провести «терапию» с этими образами-символами так, чтобы решить проблему человека. МАК-терапия даёт отличный шанс увидеть свою ситуацию с неожиданного ракурса и, возможно, именно там найти решение той проблемы, которая из привычной перспективы кажется нерешаемой.