Вопросы раздела Психология

В терапевтической группе будет возможно:
— по исследовать и проанализировать свой детский опыт (сценарии, установки, убеждения);
— по работать со своими детскими переживаниями и травмами;
— по работать с самооценкой, с чувством вины, оскорблениями, подавленной злобой, стыдом, страхами, неоправданными ожиданиями и несбыточными посланиями;
— обрести чувство безопасности и защищенности, опоры и поддержки;
— научиться новым отношениям с родителями, выстраивать свои границы;
— найти внутренние ресурсы в своем детстве для использования во взрослой жизни.
⠀
Упражнения, которые будут предлагаться в группе, основываются на следующих подходах:
— гештальт-терапия;
— телесно-ориентированная терапия;
— работа с психосоматикой;
— арт-терапия.
⠀
Старт группы — декабрь 2023 г.
Периодичность встреч: 2 раза в месяц (раз в 2 недели), группа рассчитана на 1 год.
Стоимость указана за одну встречу.

Консультация психолога по вопросам:

Самооценка, уверенность в себе и самоценность. Как принять и полюбить себя.

Страхи, неврозы, депрессии. Как выйти из этих состояний и обрести радость жизни.

Семья и отношения. Как общаться с родными и близкими и наладить отношения.

Самореализация, таланты и карьера. Как реализовать талант и заявить о себе миру.

Я помогу вам найти ответы на эти и многие другие вопросы. Анализ вашей ситуации и поиск решения. Поддержка и помощь, возможность быть услышанным и понятым. Решение проблем есть! Приходите на консультацию. Я рада помочь вам.

Консультация длиться 50-60 минут в формате видео или аудио звонка. Стоимость 3000 рублей. При оплате нескольких консультаций скидка.

Возможна экспресс-консультация в формате текстовой переписки. Длительность 30 минут. Стоимость 1000 рублей.