Проблема психологических травм. - вопрос №1047493

здравствуйте. в данном случае,  как и мои коллеги, я считаю что лучше обратиться для индивидуальных консультаций.  что касается общего ответа, то  в ваших словах, на мой взгляд, кроется корень всех ваших проблем. вы употребляете такие слова как: я сам себе не позволяю. если понимать ваши слова буквально, а собственно так должно  делать,  то выходит что вы сами себе ставить ограничения сами контролируете свое состояние впрочем как и ситуацию вообще. для того чтобы исправить положение дел думаю вам стоит просто отказаться от этого контроль, а точнее от излишнего самоконтроля.  если вы не интересны девушкам из за того что скучны и из за того что погружены в себя — ответы очевиден вам нужно перестать думать о своих проблемах, быть веселее и разнообразие. трудность заключается в том, что никто кроме вас самого этого сделать не сможет.

Добрый вечер, Алексей. У той же Лиз Бурбо Вы могли прочитать, что со всеми этими травмами можно справиться. Есть разные техники и разные подходы. И Вы правы, практически все имеют те или иные травмы, выраженные в разной степени, и Вы далеко не единственный у кого есть проблемы. Если Вы очень хотите это изменить, то все возможно. Не сразу, конечно, но возможно. Вам нужна индивидуальная работа с психологом. Почитайте профили, выбирите эксперта  - и все получится

Алексей, здравствуйте. для решения Вашей проблемы надо прежде всего Ваше желание, что бы избавиться от проблемы. Проблемы уходят в детство, есть определенные блоки в Вашем подсознании. Необходима определенная работа психолога и Вас, что бы был положительный результат. Будет желание обращайтесь. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ!!!

Здравствуйте, Алексей! Для работы с травмами нужна индивидуальная практическая работа с психологом — психотерапевтом. Эмоционально зажат, как вы пишите, означает, что вы не можете разрешить себе чувствовать, переживать некоторые чувства. Есть чувства, которые в детстве запрещены для выражения, и одним из самых запретных является гнев. Есть еще стыд, который очень болезненно переживается, многие называют это стеснительностью. В вашем случае, вы очевидно стыдитесь показать свои чувства, поскольку за этим лежит отверженность — отказ.  В индивидуальной работе можно вернуться к вашим первым ( детским)  опытам, пиковым переживаниям, где вы не могли тогда справиться с ними и в следствии чего приобрели защиты от эмоциональной боли — зажали эмоции, получить необходимый ресурс и научиться новым способам взаимодействия применительно к реальности ( 24 года). Это кратко. Все очень индивидуально, не смотря на то, что есть общие признаки, поэтому дать здесь вам рецепт как, невозможно. К тому, травмы на то они и травмы, что в некоторых эпизодах (опытах) может быть очень сильная эмоциональная боль, с которой вам в одиночку не справиться. Могу вам помочь, обращайтесь в чат, подробности в профиле.

Всех благ!

Доброе утро Алексей, это, конечно, замечательно, что вы читаете книги. Но если бы вы вовремя обратились за помощью к психотерапету/психологу, вы бы уже давно не только узнали, что практически все проблемы формируются  детстве где-то в возрасте до 5-7лет (краткое описание на примере одной из зависимостей  www.liveexpert.ru/journal/view/877216-etapi-formirovaniya-pornozavisimosti-1? ), так что это не теория автора, а научный факт, о котором еще в свое время говорил знаменитый З. Фрейд. К тому же специалист бы не только уже давно нашел первопричину ваших проблем, но и помог вам, избавив от сформированных проблем и откорректировав  ваши модели поведения и взаимодействия с окружающими. в том числе и девушками, сформировав в вас новые личностные качества. И это сделать никогда не поздно.

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самолечение  может нанести не поправимый вред вашему психическому здоровью.

вы пишите про амбициозность

но это могут быть и не ваши качества 

про раскрепощенность

это тоже можете быть не вы

и даже травмы вы могли перепутать

получается очень простое

вы в свои 24 себя еще не полностью знаете

скорее хотите представлять себя какие то качества которые считаете должны быть у вас

налио желание мыслить анализировать

и искать в том числе в себе

наверно относитесь к искателям смысла

такие мужчины задействованы женским полом только после их реализации в карьере профессии

с достаточным денежным эквивалентом

так что смотрите сами с чего начать

Малахова Елена Владимировна, шикарная ваша фраза в ответе-100%

«наверно относитесь к искателям смысла, такие мужчины задействованы женским полом только после их реализации в карьере профессии

с достаточным денежным эквивалентом

так что смотрите сами с чего начать»

«Только полностью реализованный мужчина, может позволить себе роскошь жить с кем угодно,

у женщин, все наоборот».- сама когда то написала это, затем думала, а как… наоборот?))

Алексей, вы спрашиваете о том, что сопровождает философоф., думающих людей.

Хорошо, что вы осознаёте свои проблемы, анализируете, ищете причины. Это значит, что Вы уже на пути к успешному их преодолению. Вы прочитали книгу и нашли у себя именно эту проблему. А представьте себе как бы Вы себя чувствовали, прочитав с десяток книг разных направлений, подходов, какие бы ещё нашли у себя симптомы и проявления? Это я к тому, что лучше изучать себя постепенно, с разных точек зрения. Если Вы уже решили заняться собой, то идите дальше, изучайте, анализируйте. Уверена, Вы после этого измените отношение к себе и к жизни вцелом. Но прежде чем Вы начнёте применять к себе знания и экспериментировать с техниками воздействия, предложу свой вариант видения ситуации. Задумайтесь над своим образом жизни. Вы живёте без настроения, радостных эмоций(это прямой риск заболеваний). Вам не хватает положительного начала. Вы себе многое не позволяете, тем самым лишая выхода эмоций. Мало радости от явлений окружающего мира, приятного удивления, ощущения восторга от событий, адреналина от воплотившейся мечты, драйва от исполненного желания, удовлетворения от своих физических, интеллектуальных или профессиональных возможностей, тепла и нежности от отношений, юмора и смеха, Всё это делает нашу жизнь счастливее.наполняет её смыслом, разукрашивает в разные цвета. Человек сам может повлиять на то, как он будет жить. Нужно только выбрать правильные жизненные ориентиры, ведь как правило, мы сами своим поведением, внешностью, желаниями даём определённый посыл окружающему миру и людям «я люблю себя, знаю, что такое любовь и способен сделать тебя счастливой», " я ничего не знаю о себе, я серенький и незаметный, боюсь быть обиженным", «мне интересен окружающий мир, жизнь и люди»… Выбирайте для себя. какую информацию вы отдаёте миру, она будет замечена, прочитана, на неё отреагируют такие люди, которых Вы хотите привлечь в свою жизнь(события, кстати, тоже). С нами рядом те люди, которых мы допустили, которых мы заслуживаем. Ведут себя с нами, любят и ценят ровно настолько, насколько мы сами ценим и уважаем себя. Стройте свою жизнь в соответствии со своими планами и представлениями о счастье. Выбирайте, с кем идти рядом по жизни, учитесь получать от неё максимум радости и удовольствия, начните доставлять его себе всеми возможными способами, найдите такое занятие, которое привнесёт в Вашу жизнь радостные эмоции.позвольте себе стать счастливым. Как только начнёте менять свою жизнь, заниматься тем, что приятно и интересно Вам(спорт, здоровье, хобби, новая работа, общение с приятными людьми, курсы и тренинги… да что угодно, лишь бы почувствовать радость!), вокруг начнёт меняться всё — мир, люди, отношения. Всё это позволит Вам лучше узнать себя, свои возможности, научиться чувствовать людей, выстраивать грамотно связи с ними. Девушки тоже все разные, каждую привлекает свой тип общения, обязательно найдутся такие, кто оценит именно Вас. Есть конечно же основные социально приемлемые нормы, которых необходимо придерживаться и социально одобряемые качества. Мужчина просто обязан быть воспитанным, уважительным, вежливым и учтивым, знать и использовать правила поведения за столом, этикета поведения в обществе в целом, уметь грамотно формулировать и излагать свои мысли, эрудированным, профессионалом в своей сфере плюс иметь дополнительные знания, уметь одеваться в соответствии с ситуацией, временем суток, случаем, следить за своим внешним видом, здоровьем, фигурой-быть стройным и подтянутым — черта зрелого успешного, развитого человека. Вот в каком направлении нужно двигаться, совершенствоваться. Все эти качества помогут Вам привлечь такого же типа женщин — современных, элегантных. воспитанных умных. Дерзайте. Всё в Ваших руках. Старайтесь быть в круге успешных людей, будет к чему стремиться, у кого учиться, куда расти. Выбирайте, с кем идти по жизни. Каждый человек уникален и наверняка Вы найдёте своих близких по духу. И ещё поверьте, что смелость и решительность у Вас внутри. Не хватает только мотивации. Если что-то не идёт, не Ваше, ускользает, значит Вы ещё не переполнены, не дошло до краёв желание осуществить это.Удачи. Обращайтесь в чат-помогу.