Получить ответ

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Виталий. Поскольку Вы себя знаете несколько лучше, Вы и описали, что может произойти: «эта разрушительная мощь выплеснулась наружу всёсметающей огненной волной»  Так почему бы не подойти к вопросу с другой стороны, а именно: Как освободиться от этого, без явного вреда для себя и окружающих? Есть разные альтернативные варианты и методы, которыми Вы можете воспользоваться. Выберите эксперта, которому сможете довериться, и выберите свои методы эмоциональной и психологической разгрузки. С ув. Александр. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Виталий. Поскольку Вы себя знаете несколько лучше, Вы и описали, что может произойти: ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1085663-chto-proizojdet-kogda-kopivshayasya-desyatiletiyami-i-ne-nahodyashaya-vihoda-psihicheskaya-energiya-nenavisti-yarosti-otchayaniya-i. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.06.14

ЛИДИЯ Доброе утро. Виталий, вам стоит: а) освоить техники контроля за негативными эмоциями -это позволит вам своевременно освобождаться от негативных эмоций, а не аккумулировать их в себе. б) освоить техники релаксации-это позволит быстрее восстанавливаться вашей нервной системе.  в)вспомнить по чувство юмора и иронии — это позволит вам всегда легко и достойно реагировать и отвечать тем, кто у вас вызывает негативные эмоции. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельность может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам. 10.06.14

Антон Теряев 4.9 392 отзыва Рейтинг: 121 113 12-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 302 749 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 11-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы