частые драки с мужем чт делать? - вопрос №1120456

Мне 19 лет я мама и жена.В 17 лет меня изнасиловал мой дядя… он не сел, при каждой с соре с мужем всю ненависть выкладываю на него и доходит до сильных драк и ребёнок наблюдает за всем происходищим:(последний раз мы очень сильно подрались у мужа сильные синяки на лице, мне очень стыдно теперь он ушёл из дома, я сама не соя ни ем ни сплю уже 3 сути.Не знаю, что теперь делать дайте свет.Провакатор наших ссор чаще всего я(

Ответы

Здравствуйте, Мария. Драка — это не конструктивное решение, а только выражение своей накопившейся злости. Нужно найти другие пути выхода  - спорт, например. А главное, нужно проработать Ваше состояние, Вашу проблему и найти решение. У Вас это и чувство, что дядя остался не наказан, и обида. И что-то не ладится с мужем. Нужно эти проблемы разделить и решить каждую, чтоб не портить самой жизнь и себе, и мужу, и ребенку.
14.07.14
Здравствуйте, Мария!

Так не услышать друг друга и проблемы не решить

У вас обычным решением конфликтных ситуаций являляется перепалка вроде «а ты ..., а я...». А  я-высказывание, которое предполагает от имени «Я» говорить о своем переживании, о действии партнера, вызывающего это переживание, к чему оно приводит и к конструктивному решению проблемы не звучит. Например: «Я чувствую раздражение, когда ты… Это приводит к тому, что…  Давай договоримся, что...». Скорее всего, в Вашем варианте это звучало бы так: " Сколько можно ...«Так что, общаться и прояснять отношения можно по-разному — от претензий и упреков до проговаривания эмоций и чувств.В Вашей семье уже сложилась система взаимодействий, которая разворачивается каждый раз примерно одинаково, как игра, как танец. Пора в привычной системе взаимоотношений что-то менять. И теперь будет стоять задача разрушить старую, плохую, но привычную игру и создать новую. В этом может помочь работа с психологом. Старайтесь быть конструктивной.

Помимо прочего хорошо бы подробно исследовать отношения в Вашей родительской семье.

Если есть желание, обращайтесь в чат за более подробной консультацией.

С удовольствием Вам помогу.

Счастья Вам!
Lika

Р.S. Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ ЗВЁЗДОЧКОЙ
14.07.14

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store