Top.Mail.Ru

в голове вакуум как заполнить? - вопрос №1132807

Вопрос задан анонимно
28.07.14
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

«Вакуум в голове» — это для вас что? Отсутствие мыслей?
Вообще-то пустота в голове, «отключение внутреннего диалога» — это то, к чему стремятся большинство всяких эзотерических учений. И тогда вместо «отключать» стоит перенаправить столь ценный навык в благое русло.
Или у вас все-таки больше пустота в душе? Например, отсутствие интересов, хобби...
И хочется спать (а частенько и есть), потому что вроде как нечем заняться… И вроде ничего не хочется, не к чему стремиться… Ну бывает иногда такая опустошенность...
Если скорее последний вариант, то для начала рекомендую завести список хотелок. И написать в него ну хотя бы 30-50 штук. Пусть даже совсем мелких типа «съесть мороженое» или «посидеть на травке и посмотреть на небо вдалеке ни о чем особенном не думая». Первые 10 могут тяжело идти, а потом внутренние плотины, которые вы себе понаставили, начнут рушиться, хотелок будет становиться все больше и очень скоро у вас вернется вкус к жизни. 
Кстати, не обязательно сразу же бежать все эти хотелки исполнять. Когда их много, просто в подходящий момент будет исполняться одна из этих нескольких десятков. И у вас постоянно будет повод для радости и наполненной жизни.
Успехов!
28.07.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Меня всегда спасает простая, физическая работа.  Тогда про вакуум просто забываешь, не обращаешь внимания. А плоды труда радуют и вдохновляют. Глядишь и голова уже полна идеями что делать и как жить дальше))
28.07.14

Александр

Читать ответы

Катерина

Читать ответы

Светлана

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Дом, отдых, хобби > Житейская психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store