Здравствуйте,уважаемые эксперты. Как научиться воспринимать и любить людей такими, какими они есть, не раздражаться не критиковать, не судить.? - вопрос №1343141

Прежде всего осознайте, что всё, что делает другой человек — он делает ради себя (не для Вас), для себя, по причине своих стремлений, убеждений, осуществления своих желаний и планов, даже сиюминутных. То есть, поведение других — это не ваша проблема. Никогда не позволяйте чьим-либо реакциям, словам, оценочным суждениям изменять Вашу жизнь, Ваши планы, Ваше отношение к себе, сохраняйте целостность и самоуважение в любых ситуациях путём мысленного возвращения к собственной ценности, знанию, что Вы — прекрасная женщина, достойная быть любимой и счастливой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая. Тогда Вам легко будет понять и не осуждать других, потому что Вы будете любить себя безусловно, принимать себя и всё в себе, позволяя себе, а значит и другим, быть не совершенной, делать ошибки и при этом оставаться такой же хорошей. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Только искренне любящий себя человек способен так же полюбить другого и отдать всё самое лучшее в себе другому а так же ценить, уважать, понимать и принимать людей в принципе, не осуждая, не порицая, не пытаясь переделать, он как  раз и счастлив, потому что не ждёт подтверждения этого от других. И мотивация такого целостного человека в любви — правильная — отдать себя, быть рядом без поглощения внутреннего мира другого человека, без желания подчинить и переделать его, управлять им, без зависимости от отношений с партнёром и растворения в нём, без поиска себя в ком-то, это очень важно. Развивайте в себе чувство собственного достоинства, самооценку, постоянно перечисляя и убеждаясь в наличии у Вас массы положительных качеств. Не возможно и совершенно не нужно быть хорошей для всех, ориентироваться на мнение окружающих, социальные стереотипы. Вы никому ничего не должны, особенно оправдываться (Ваша реакция будет порождать ещё более усиленные действия со стороны тех, кто хочет Вас «достать»), заботиться о том, что скажут или сделают люди, многим, кстати, вообще не до Вас. Будьте хорошей для себя, цените, любите и уважайте себя, так же будут и люди к Вам относиться, ведь с нами рядом по жизни те, кому мы позволяем, кого допустили, ценят нас ровно настолько, насколько мы сами себя ценим и уважаем. Станьте сами для себя жизненным ориентиром, самой главной ценностью, объектом приложения усилий, ведь Вы самый близкий и дорогой для себя человек, достойны того, чтобы его берегли, развивали и вкладывали всё наилучшее. Не реагировать на замечания, решения, поступки людей поможет балансирование и приведение в полный порядок Вашей эмоциональной сферы, потому что Эмоции, как снежный ком, захватывают всю жизнь вокруг: будете испытывать положительные или отрицательные-и те и другие будут окрашивать жизнь в соответствующие тона, выбор за Вами. Негативные обязательно должны быть реализованы, их нельзя держать внутри, найдите приемлемые способы избавления от них, получения позитива. Дайте возможность жизни течь так, как есть, без Вашего постоянного внимания на некоторых аспектах, излишний контроль забирает слишком много сил. Направьте свою энергию в конструктивное русло, на создание положительного мироощущения,  доставление себе любимой радостных моментов, удовольствия — живите, общайтесь и зарабатывайте с удовольствием. Именно стабильное ощущение радости позволит Вам по-другому воспринимать окружающий мир, себя, людей. Всё у Вас получится и всё будет хорошо. Это очень краткий ответ. Хотите пообщаться, разобраться в себе, наметить пути решения — пишите в чат, будет интересно и полезно, всегда помогу и поддержу. Любви Вам и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.     

Здравия, Счастливая!
Начать с себя. Выписать свои триггеры. Что вас «цепляет», раздражает в людях, выводит из равновесного состояния?
Вспомнить все конкретные случаи, когда вы раздражались? Кого вы в душе чаще всего критикуете? За что? Не поскупитесь! Напишите список.

Нас чаще всего раздражает то, что имеется в нас. Например, чужая жадность, или неряшливость… Или когда кто то есть сладкое. А я на диете. И меня это раздражает, потому что сама хочу сладостей откушать.

Либо мы не умеем адекватно отреагировать в КОНФЛИКТНОМ взаимодействии. Когда нарушаются наши права, задеваются наши интересы. Эти ситуации тоже выписать в список. И посмотреть СВОЙ сценарий поведения. Вы оправдываетесь, или нападаете чаще? Какие ваши интересы страдают чаще всего и как вы на это реагируете?
И как можно реагировать по другому, более конструктивно? Ищите свое новое поведение, пока эмоция не уляжется.

Если остаются ЭМОЦИИ РАЗДРАЖЕНИЯ, ОБИДЫ, значит, нужно с этим разбираться в каждом конкретном случае. Ваше поведение было не эталонным.
Вот и осталось раздражение, как сигнал, что нужно проработать вам СВОЮ РЕАКЦИЮ на чужое поведение.

ЛЮБОВЬ К ДРУГИМ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ К СЕБЕ

Счастливая, здравствуйте.Ваше имя на сайте предполагает, что  Вы не раздражаетесь, не критикуете людей, ведь Вы-Счастливая!:)На самом деле нужно осознать для себя, что у всех людей есть недостатки, что все люди допускают ошибки, никто от этого не застрахован.Что именно Вас раздражает обычно в людях, что именно Вы обсуждаете? После того как Вы поймете ЧТО ИМЕННО, будет легче бороться с этим

Здравствуйте, Счастливая!
Если критика, раздражение и другие проявления эмоций и чувств по отношению к людям не переходят грань разумного и не мешают Вам жить, не разрушают Вас и Ваши взаимоотношения с окружающими, то в них нет ничего плохого. Если же Вы всё же очень хотите научится принимать людей такими какие они есть и не раздражаться в их адрес, даже в ущерб себе и своему психоэмоциональному состоянию, то и это возможно, но необходимо ли это Вам в действительности, подумайте над этим. Удачи, Счастливая, радости и всех благ. Ирина.

Доброе утро. Ответ на ваш вопрос «Как научиться воспринимать и любить людей такими, какими они есть, не раздражаться не критиковать, не судить.?»
Ответ. Ваше отношение к людям, это зеркальное отношение вас к самой себе, следовательно, для того,  чтобы вы смогли изменить ваше отношение к людям, вам стоит изменить отношение к себе. И здесь вам  стоит вспомнить слова Э. Роттердамского «Ни кто  не может возлюбить другого, если до этого он не полюбил себя» 
Любовь к себе — это "… начало романа, который длится всю жизнь". (Оскар Уайльд «Идеальный муж»), позволяющий постепенно и последовательно менять  не адекватное/негативное отношение человека (к самому к себе, к окружающим и к всем сферам жизни) на позитивное. 
Учитывая, что любовь -это каждодневный труд, который проявляется в действии (не путать/не заменять/не подменять удовлетворение своих элементарных потребностей на откуп от себя самого, типа побалую себя — поленюсь или куплю себе шоколадку), поэтому попробуйте сделать следующее:
а) научитесь принимать  себя и окружающих со всеми плюсами и минусами (достоинствами и недостатками)-это сформирует у вас адекватность в анализе и в требованиях. Как пример. Человек считает себя великим писателем и требует от окружающих такого же мнения. И если мнение оеружающих или профессионалов с его собственным, то человек, любящий себя это воспринимает спокойно, без обид (злости, гнева и т.д.), помятуя-«сколько людей- сколько мнений». Для человека будет важно мнение профессионалов (а не обывателей), которое поможет ему увидеть собственные промахи и исправить их, то есть  начать движение вперед.
б)ни когда не жалейте себя, жалость -губительное чувство. Как показывает практика, именно  благодаря жалости к себе  человек скатиться в тихое и теплое болото бездействия и взращивания у себя негативных эмоций как по отношению к себе, так и по отношению к окружающим. 
в)учить делать добро-оно всегда наполняет человека позитивными эмоциями и доставляет радость, делая человека счастливым. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам

То, что вас раздражает в других людях — вы не принимаете в себе. А значит, проблемы не в людях, а в вашем отношении к самой себе. Научитесь принимать свои недостатки и достоинства, тогда будете более терпимы к другим людям.

Окружающие люди — это зеркало :-)) То, что Вас раздражает в других, Вы не можете принять в себе, либо злитесь на себя в первую очередь за то, что другие себе могут позволить (те поступки, которые Вас раздражают), а вы нет.

Выход есть — принимайте себя такой какая Вы есть. С ошибками, с неудачами, с успехами и т.д. Тогда Вы более благосклонно и спокойно начнете относится к другим.