Лечение гастрита - вопрос №1451290

Здравствуйте, уважаемые специалисты. Я сейчас лечу хронический гастрит, мне 18 лет. Всегда училась хорошо и на здоровье не жаловалась, но как только стала студенткой… всё с ног на голову перевернулось. Лечение уже заканчиваю и все нормально, если бы не одно НО. Я всегда себе накручиваю что-то вроде «а вдруг мне завтра станет плохо, а вдруг начнет болеть живот, а вдруг я вообще умру». Чаще такие мысли, когда живот беспокоит, а еще чаще из-за нервов. Как это связано и как спасти себя от этих ужасных мыслей? Надоело мучиться…