Доброе утро. Мне 23 года и я глупая женщина. Год назад я познакомилась с парнем, ему 21.. Мы даже успели пожить вместе, но потом что-то пошло не так, а точнее, он перестал уделять внимание, а - вопрос №1526114

Здравствуйте, Ольга. Как Вы уже наверное и сами поняли, будучи в таком эмоциональном состоянии, Вы не вернете его, а только оттолкнете его еще дальше, а потому, прежде всего сейчас Вам стоит восстановить душевное и эмоциональное равновесие. 
Сделайте паузу, не пишите ему, не звоните, представьте, что он уехал в командировку (как вариант). Вспомните, что дает Вам позитивные эмоции. Это могут быть прогулки, встречи с подругами и друзьями, хобби, увлечения, поездка на отдых. Все то, что дает Вам позитив. Кроме того, восстановить самооценку и уверенность в себе, полюбить себя. И когда он увидит Вас уже в совсем другом образе, позитивной, счастливой и уверенной в себе молодой женщиной, он и посмотрит на Вас уже другими глазами.

Добрый день!
Ольга, чем больше вы будете пытаться его «вернуть», тем больше он будет  отдаляться.  
Люди возвращаются туда, где хорошо и тепло, где нет истерик, обид и  ревности. И чаще всего неуклюжие попытки вернуть партнера только усиливают энергию «разбегания». Возвращаются туда,  где есть уважение, доверие, любовь и понимание. И еще возвращаются не за старым — от этого-то как раз и бежали. А за чем-то новым, чего раньше в прежних отношениях не было. 
Поэтому, если собрались ее возвращать, вам нужно не допускать ошибок, которые были в ваших отношениях, сделать анализ и вынести урок. 
Вы в этих отношениях  потеряли себя как личность. Вам необходимо развивать ваше уверенное поведение: научиться любить себя, ценить и уважать. Такая работа над собой может быть длительной, но она стоит того, так как только уверенный в себе человек может осуществить желаемое и стать счастливым, в первую очередь, для себя, а потом уже и для других.
Любовь к себе — с этого нужно начать.  Вы не  любите прежде всего себя. А если вы себя любить не умеете, то и другому человеку не сможете эту любовь дать.
Ваш мужчина относится к вам так, как вы сами к себе относитесь, уважает и любит вас так, как вы сами себя уважаете и любите.  Это простая истина, рядом с женщиной всегда будет тот мужчина,  которого она заслуживает. Если вы себя не любите, не цените, не уважаете, то как же прикажете мужчине к вам относится? 
Если хотите обсудить — обращайтесь.
Всего вам доброго! 

Здравствуйте, Ольга.
Если Вы желаете вернуть парня, то выбираете совсем не подходящие методы, действующие до наоборот. Испытываете желание пострадать после разрыва отношений? Дайте себе волю, поплачьте, покричите, но только наедине. Пропустите через себя негативные эмоции, включите воду и выговоритесь обо всём, что у Вас накипело, затем примите тёплый душ, смойте с себя слёзы и накопившийся негатив.
Когда Ваше эмоциональное состояние уравновесится, подумайте, что Вам делать дальше, как восстановить своё чувство достоинства, развить и укрепить уверенность в себе.
Выберите эксперта, которому сможете доверять и проработайте с ним причины Вашего расставания с парнем, сделайте работу над ошибками, что позволит Вам обойти их повторения в будущем.
Благополучия Вам!