Дорогие, уважаемые психологи, помогите мне, пожалуйста. Дайте конкретные правила/рецепты, как научиться быть мягкой Женщиной, и не считать это слабостью. Как научиться гасить агрессию, а еще лучше избавляться от нее отличным от выплескивания на мужа способом. У меня семья на грани разрыва, я уже не уверена, что можно ее спасти. Вы моя последняя надежда!
В моей родительской семье все были очень прямыми,
Я отлично знаю, что если я что-то попрошу с грустными глазами он согласиться, а если сухо потребую, он откажется 100%. В самом начале отношений у меня было больше сил и мне особенно запомнилось, что когда я вот так просила собаку (хотя он ненавидит собак), он согласился. Но теперь мне совершенно не хочется просить! Я чувствую себя униженой! У меня не хватает терпения, я начинаю злиться и перехожу на угрессию.
Меня раздражает все, что он делает не так, как я хочу: поел бутерброд на столе без тарелки и не убрал за собой, слушает музыку без наушников, если положил вещи не в шкаф, а на стул, если повесил полотенце сушиться в комнате, а не в ванной. Ну это же такие мелочи, это ничто по сравнению с риском уничтожить отношения, но я просто не могу сдерживаться! Даже если я сдерживаюсь и молчу, иногда даже удается успокоиться и понять, что то, что произошло — это мелочь, но как только происходит еще что-то, меня прорывает.
Какой ужас, а ведь я люблю и восхищаюсь этим человеком! Я не хочу уничтожать семью. Помогите мне, что мне делать!!
Еще мне кажется, что я пытаюсь устанавливать свои правила и требовать, чтоб он их выполнял (как пример с тем, что вещи надо вешать сразу в шкаф, что самое интересное, я всегда любила их разбрасывать, но меня заставляли складывать, и вот теперь уже я заставляю его)
И я боюсь ему уступать, я боюсь, что если я буду уступать, он меня не будет уважать и сядет на голову.
|
|||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |