Страх перед приметами - вопрос №173197

Добрый день!
То, что с Вами происходит — следствие особенностей Вашего характера, которые Вам нужно знать, чтобы использовать свои сильные стороны и, наоборот, защищать уязвимости (ведь каждое преимущество делает нас в чем-то уязвимее, «наши недостатки — это продолжение наших достоинств»). Вы, очевидно, очень добросовестный, заботливый, ответственный человек, склонный уделять внимание деталям и опасаться за благополучие себя и близких людей. Это очень хорошие качества, но, если за ними не следить, то они могут превратиться в тревожность, желание всё контроливать, желание добиться АБСОЛЮТНОЙ, ПОЛНОЙ безопасности. А поскольку держать под контролем ВСЁ в реальности невозможно, как и добиться полной безопасности, то тревожность будет нарастать, и дальше для защиты от тревожности Вам понадобится вера в приметы и Высшие силы («если я не могу полностью контролировать всё, то хотя бы Высшие силы это могут, и останется только правильно вести себя, чтобы добиться их благосклонности и таким образом контролировать ситуацию»), появляются защитные ритуалы — "всегда борюсь таким способом с плохими мыслями, заменяя их хорошими и как бы «нейтрализуя»". 

К сожалению, все эти методы малоэффективны — хотя бы потому что "отслеживать каждую мысль и бояться что-то подумать не то"  невозможно, более того, попытка это сделать часто приводит к тому, что человеку в голову начинают приходить те самые мысли, которых он боится, пытается их избежать и подавить, причем чем сильнее он старается гнать эти мысли от себя, тем сильнее они проявляются (вспомните известное задание «не думать о зеленой обезьяне»). Естественно, что это усиливает страхи, и тут круг замыкается.

Что Вам делать? Прежде всего осознать это. Осознать, что ПОЛНОГО контроля над ситуацией и ПОЛНОЙ безопасности достичь невозможно, а попытки это сделать будут, наоборот, усиливать тревожность. Осознать, что суеверия и приметы — это не лучший способ защиты от тревог и страхов, поскольку, слегка ослабляя тревожность и страхи в данный момент, они чреваты их усилением в дальнейшем. Принять то, что в этой жизни всегда есть элемент неизвестности, риска, и не стремиться устранить его полностью, ограничившись разумными и достаточными мерами. Дальнейшее зависит от Ваших убеждений. Если Вы человек верующий, то Вам следует полагаться не на суеверия, приметы и придуманные Вами защитныеритуалы, а на Вашу веру и те предписания, которые она Вам даёт в таких случаях — поговорите со священнослужителем Вашей религии, попросите совета у него. И рекомендую Вам обратиться за консультацией к специалисту-психологу, чтобы детально разобраться в своей проблеме и научиться решать её (читайте профили экспертов, выбирайте подходящего Вам и обращайтесь к нему).

Что такое высшие силы и как они контролируют вашу жизнь? Высшие силы — это некие силы, которые воплощают ваши мысли? Но генератором этих мыслей являетесь вы, а значит это вы контролируете вашу жизнь, а не они. Я прав? значит если настроиться и думать позитивно, то все в вашей жизни будет хорошо. Вот и настраивайтесь на позитив. 

А Вы скажите высшим силам, что пошутили, и желание на этот год у Вас совсем другое. 

А по поводу мыслей — не бойтесь, мысль материальна только в том случае, если  сразу после нее последовала какая-то мотивация или действие, вызванная этой мыслью. Вы просто перестаньте бояться, и неправильное желание перестанет материализовываться. Да, вот так все просто.