Я - прилипала. За 28 лет жизни так и не построила отношений, не создала семью. За каждого мужчину обратившего на меня хоть немного внимания, цепляюсь как утопающий за соломинку. Даже если человек - вопрос №1783869

Здравствуйте. Ситуация, конечно, тяжёлая. Мне жаль, что у вас не складывается с мужчинами, и столько одиночества и злости в вашей жизни. Из вашего текста я понял, что вас больше всего интересует, как полюбить себя. Ну что же, первый шаг самый простой на самом деле. Так же, как и в том, чтобы похудеть. Нужно поставить себе цель. Сформулировать желание. Например, «Я хочу ощущать любовь к себе». Поставили. Ну, а дальше, тоже самое, что и в вашем худении. Пишите параметры. Например, в худении вес, объём талии, потребляемые калории и т.д. А в любви к себе всё тоже самое. Параметры. Они у каждого свои, хоть некоторые часто повторяются.

Свои параметры понять очень просто — берёте и описываете, как вы понимаете, когда один человек, не важен пол, возраст любит другого человека. Как вы определяете? Вот этот любит этого. Например, мой список, как я понимаю, что один человек любит другого:

1. Делает подарки2. Нежно смотрит
3. Помогает в делах
4. Не критикует, а хвалит за успехи
5. Обнимает
6. Не жалеет денег на то, чтобы порадовать другого

Ну и т.д.

Напишите, например, 10 пунктов. Далее оцените по каждому от 0 до 10, как вы к себе относитесь. Например:

1. Делаю себе подарки. На 3 балла. Делаю редко, 1 раз в месяц. Давно не покупал одежду.2. Нежно смотрю на себя. На 6 баллов. Да, мне нравится моё отражение, глаза, взгляд, походка, голос. Радуюсь.
3. Помогаю себе (или прошу о помощи кого-то, нанимаю, разгружаю себя). На 1. Работаю, как вол ежедневно.
4. Не критикую, а хвалю себя за успехи. На 6. Хвалю часто. Хотя и критикую тоже.
5. Обнимаю себя (или прошу кого-то обнять, или хожу на какой-то массаж и т.д., где есть телесный контакт). На 7. Часто обнимаюсь. Хотя можно было бы и больше.
6. Не жалею денег на то, чтобы порадовать себя. На 7. На новый год сделал себе много подарков.

Дальше после того, как свои пункты описали пишите план, что нужно сделать, чтобы подтянуть баллы.

Ну и всё, далее следуете плану.
Могу вас в этом сопровождать, если нужно. Удачи!

 знаю, вам так сильно нужно сейчас забота, внимание, ласка, доброта, которая будет исходить от человека, который вас будет любить всей душой только потому, что вы — это вы!!!! 
Вам это все было нужно всегда: и забота, и внимание и ласка, и поддержка от близких людей, но, похоже, что вы ничего этого не получали и выросли с огромным дефицитом всего этого блага — так необходимого каждому человеку!
И вы НЕ «НАВЯЗЧИВАЯ ДУРА», вы — человек, которому необходимо человеческое, душевное тепло, любовь, которая вас будет «греть»! Вам необходимо надежное плечо, на которое вы СПОКОЙНО можете опереться!
Что вы этом непонятного, или ненормального???
Да ничего!!!!!!!!!!!!!!!!!
НЕ вздумайте себя презирать НИ ЗА ЧТО!
Давайте попробуем с вами пообщаться, я чувствую вашу душевную боль — так НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ!
Дайте мне возможность вам помочь!!!
Но, давайте и вы настроитесь на изменения в вашем мировоззрении, в мироощущении, в поведении.....!
Попробуйте довериться мне!
" надо стать уверенна в себе и полюбить себя." И это я тоже понимаю! Но, пока, поверьте на слово — это возможно изменить!!! Может быть очень сложно! НО ВОЗМОЖНО!!!
И жить будете и радоваться жизни! Дайте себе этот шанс! Но, повторю — придется «пахать» серьезно, чтобы измениться!!! Тогда и отношение к вам изменится, окружение изменится, вся ваша жизнь изменится!!!

Это не сказка — я быль и явь!
Я предлагаю вам свою помощь! Решитесь — пишите в чат, будем работать, общаться, решать ваши проблемы," строить вашу нормальную жизнь"!
(можете, по душе, выбрать другого специалиста, если захотите, но не сдавайтесь, поможем вам нормализовать вашу жизнь!!!)
И вы не сходите с ума! Все возможно улучшить в вашей жизни!!!
Всего вам доброго! Пишите!

Нужна будет помощь, консультация, будут вопросы — обращайтесь, помогу обязательно!

С уважением. Мирослава

Буду признательна за достойную оценку моего ответа, если он вам оказался полезен! Спасибо!

 И выбирайте лучший ответ, пожалуйста!