Здравствуйте! Меня зовут Дарья, мне 19 лет. Моя тема-это зависимость от моего молодого человека. Начну по порядку. Когда мы начинали с ним встречаться мне было 16 лет и отношений до Ильи у меня не - вопрос №2272716

было. Когда у нас только все начиналось, это можно описать как настоящую классическую любовную зависимость в начале отношений. А, именно: он был центром моей вселенной, я смотрела на него, как на бога, я очень боялась сделать что-то не так, а если сделаю, то он обязательно меня бросит, я была уверена, что он вообще меня точно бросит и никогда не полюбит, но все равно пыталась как-то во всем угождать ему. Но это не значит, что он относился ко мне как-то плохо. Наоборот! Из-ща своих этих страхов, я не была в отношениях, а была только в страхе, что он не полюбит меня и бросит, хотя для этого никаких оснований не было. Наоборот, он меня всегда хвалил, был очень внимателен ко мне, дарил тепло, ласку, внимание, свою любовь!!! А я только боялась, что это не надолго и он меня бросит. Как будто не верила, что меня можно полюбить… когда он не брал трубки, это была кактастрофа, я постоянно искала подтверждения его любви ко мне, а когда это происходило я была самым счастливым человеком на земле! Ну и все в таком духе, все по классике.Мое настроение и все мои жизненные силы зависили только от отношений. Я никого и ничего не замечала вокруг себя, жила только им. Так прошёл год и не заметно для меня (это я уже потом поняла, когда анализировала наши отношения) мои чувства стали угасать к нему. А его наоборот со временем только возрасли, перешли из влюбленности в любовь. Я не помню, когда точно я перестала беспокоиться, что он меня бросит, но я перестала и успокоилась, потому что поняла, что я свою " миссию выполнила"- он меня полюбил. И на какое-то коллчиство времени я спокойно сосуществовала в отношениях, я могу этот момент описать, как "идиллия", хотя может я это все идиализирую… Ну так вот, как только я успокоилась, я понимаю сейчас, что мои чувства стали угасать. И в один роковой день, который перевернул мою жизнь с ног на голову произошел вот какой парадокс. Я как сейчас помню, стою я на кухне, готовлю обед Илье и в голове появляется мысль "все я его не люблю больше". И тут началась катастрофа. У меня все падает из рук, начинается паника, тошнота, истерика. Я не могу придти в себя, я не понимала как можно его разлюбить. У меня была безысходность от того, как я буду жить без него, но и с ним я не могла, так как после вот этой ситуации я как будто РЕАЛЬНО разлюбила его. Я даже рядом не могла находится с ним. У меня было какое-оторжение к нему и все что с ним связано. А самое главное, что это все породило очень сильную депрессию. Я не хотела жить. Я думала, как же я теперь буду жить без него. Я реально хотела умереть. Реально. Я похудела на 12 кг, я не могла ни о чем другом думать, только о том, почему так произошло, я ведь так любила его. Не стала ничего предпринимать, думала, что это просто помутнее какое-то, что это все у меня пройдёт и все будет как раньше. В таком состоянии я пробыла 3 месяца. Ничего не менялось, а становилось только хуже. У меня появился какой-то негатив к нему, раздражение и безразличие. только вы не думаете, что он относились ко мне как-то плохо, как это и бывает при зависимостях, когда женщина не замечает реального отношения к ней. Нет, он у меня был самый замечательный, в этом то и парадокс, что он всегда относился ко мне как к ангелу, а тут со мной такое произошло. Так вот, я не могла больше терпеть и принята решение расстаться, будет что будет, хотя от этого меня все выворачивало. Я все спланировала за 2 дня. И это случилось. Такой сильной боли я не испытывала никогда в своей жизни. Никогда… я и сейчас помнб все мелких деталях, хотя прошло уже 1,5 года. Вообщем, на следующий день после расставания я не чувствовала ничего ВООБЩЕ. ни к маме, ни к папе, ни к себе и вообще ко всему что меня окружало. Только болезненная пустота. Я исчезла как будто. Меня просто не было. Я потеряла смысл жизни. Если бы не мама, я не знаю чтобы я делала. Я потеряла вообще смысл всего. Короче говоря, у меня случилась деперсонализация, затем началось тревожно-депрессивное расстройство, страх шизофрении, что я лизбеянка, страх других болезней. Я не могла ни с кем разговаривать и общаться. Была у психиатра, пила таблетки. Вот в таком состоянии я пребывала почти год и по истечению месяцев 10 наверно, я взяла себя в руки, попыталась хотя бы. Начала общаться и даже завела отношения. А, да, илью я забыла к тому времени уже, мою голову занимала только тревога и осознание того, что с моей психикой точно не все в порядке. Так вот начала я отношения, но это было только для того, чтобы убить скуку. Я не любила, а только использовала, чтобы проводить как-то время и без подруг. Повстречалась я с ним около 2-х месяцев. И тут в один прекрасный момент мне звонит Илья. Говорит, давай встретимся. Внутри у меня ничего не екнуло, ничего… у меня был только интересе, потому что по истечению года он меня не забыл. Я сразу же рву отношения с тем и встречаюсь с Ильей. Я понимала, что не люблю его. Это 100%. Но у меня была установка в головне, что его нужно полюбить. Я заставляла себя его любить. Вообщем я в настоящее время нахожусь с ним, сошлись мы 5 августа 2016 года и по сей день вместе. Но за это время я только погрузилась опять в зависимость от него. Я знаю, что не люблю его. Но я хочу быть с ним, но мне и с ним плохо, а осознаний того, что я буду без него невыносимо. Почему мне с ним плохо? Потому что я не чувствую любви к нему, мне бывает не комфортно с ним, мне не хочется ничего делать, куда-то выходить, я бываю холодна к нему. Вообще очень странное со мной происходит. Бывает время, когда вроде бы все хорошо. И мне с ним хорошо, а бывает, что мне не приятны его поцелуи, не хочется с ним разговаривать, возникает напряжение и тревога. Как будто 2 разных человека. То люблю, а то нет. Я много прочитала про любовную зависимость. И один психолог писала, что иногда, когда люди освобождаются от эмоциональной зависимости, они осознают, что они чужие люди. Вот и у меня так, я его не люблю, но хочу любить. Очень хочу. Я боюсь, что когда я избавлюсь от зависимости он станет мне совсем чужим и я снова причиню ему столько боли. Я хочу спросить, реально ли полюбить его? Я очень этого хочу! И почему я так резко его разлюбила? Потому что успокоилась? И поняла, что он меч все таки любит?
05.01.17
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Дарья. Еще в самом начале этих отношений, Вы практически напрочь исчерпали свой внутренний ресурс, ограничивая свою жизнь, пытаясь угождать во всем Илье, и собственно начали жить его жизнью, в то время как Ваша, начала проходить мимо. И вот в определенный момент наступил час — Х, когда Ваше бессознательное ощутило, что внутри пустота, а все, что происходит вокруг, проходит мимо Вас. Вот тогда впервые и появилась мысль, что Вы его не любите. Сработал защитный механизм Вашего организма. 
Дело в том, что даже когда люди пребывают в отношениях, жить нужно не партнером, нельзя растворяться в отношениях и стараться во всем угождать. Нужно жить своей жизнью, со своим собственным, личным пространством. Подробней об этом я писал здесь:
www.liveexpert.ru/journal/view/717139-lichnoe-prostranstvo 
Кроме того, Вам нужно избавиться от страхов того, что Вас могут бросить. Для этого нужно проработать и восстановить самооценку и уверенность в себе. 
При таком подходе, с учетом реализации этих двух пунктов, Вы и психологически быстро восстановитесь, и в отношениях будете счастливы.
05.01.17
Дарья, вы слишком погрузились в эти отношения, поскольку вам очень хочется чувствовать себя любимой, быть для кого-то таким вот ангелом. Примите себя такой, какая вы есть, не ангелом. Дайте сами себе безусловную любовь и принятие.

Помимо романтических отношений в жизни много всего захватывающего и достойного вашего внимания и погружения, поверьте) Начните заниматься собой. Вы прекрасно пишете, обратите на это внимание, у вас замечательный слог, язык, вы глубоко чувствуете. Развивайте ваш таланты! И растите, развивайтесь всесторонне.

Почему вы так резко разлюбили? Потому что вы получили от человека то, чего хотели — он вас полюбил. Такой была установка. Полюбите себя сами со всем, что есть и чего нет. Будьте здесь и сейчас счастливы. С тем, кто вас любит и без них. Вам не хватает любви к себе вашей собственной.

Счастья вам!
05.01.17

Анастасия Якушенок

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
21 ответ
30.06.13
Вопрос задан анонимно
3 ответа
05.12.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store