Хроническая усталость, апатия или не та профессия? - вопрос №251844

Добрый день. Максим, вы слышали о «комплексе отличника/цы». Вы четко под него попали. И  ваше "...Все время нахожусь в состоянии «трясучки», а именно, непроизвольные подергивания конечностей (как правило перед сном; особенно при пробуждении ночью — когда понимаю что через несколько часов наступит этот отвратный день) стали регулярными. Периодические страхи..."  ,  "… суицидальные мысли..." подтверждает мое мнение.  Об истоках говорить не буду ни к чему. Знайте. Ученые определили определили  факторы, оказывающие влияние на формирование этого комплекса — генетический и психологический, которые практически неразрывны.

Максим, примите несколько советов.

Совет первый.  Максим, примерьте на себя другую роль, роль " нерадивого студента": опоздайте разок -другой на пары, сбегите со скучной лекции, пригласите однокурстницу в кино на последний сеанс и на последний ряд и целовайтесь там столько сколько хотите, не предьявляете хоть каких-то требований (хотя бы с недельку) ни к себе, ни к другим никаких требований. Максим, причем помните, что это еще совет не просто психолога, а заведующего кафедрой и преподавателя. 

Совет второй. Максим,  вы как «человек в футляре», в который вас нарядили еще родители. Все вокруг уже давным давно знают, что вы отличник. Это образ, в котором вас прекрасно узнают все.  

Совет третий. Максим, видимо вы еще и сравниваете себя с другими людьми. Не надо это делать.  Помните, вы -уникальны. о других мы не говорить не будем.   Примите себя таким, какой вы есть))) 

Совет четвертый. Вы говорите о ".. у меня родные цели, но для их осуществления нужны, конечно, деньги. Таким образом формируется первая банальная цель — финансовая свобода..." Максим, вы читали книги по психологии бизнеса, значит должны знать: у вас есть цель, значит вам надо раскрыть ее на веер задач, выбрить пути и средства  решения задач. Решите задачи —  достигните цель))) Значит дело осталось за малым))) Маленькая подсказка роиск инвестора/мецената/ спонсора и т.д. выделите в отдельную задачу))) 

Совет пятый. Возвращаясь к психологии бизнеса (буду опираться на психологию западного бизнеса). Одно из правил. Любой бизнесмен должен уметь научится разделять работу и отдых. Во время отдыха не слова о бизнесе. Посмотрите на свое обучение, как на бизнес. У вас есть каждодневная работа. Но вы лишили себя отдыха. Ради чего? 

Максим,  всему есть какой -то предел, человеческим возможностям -тоже. Ваши ресурсы истончаются, вы — слабеете. Поберегите себя. Обратитесь,  хотя бы,  к психологу на сайте.  Берегите себя.

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус. 

На бредовые рассуждения письмо никак не тянет. Очень детальна описана проблема, все разложено по полочкам. Выбирайте психолога и начинайте работать в направлении своей реабилитации. По Вашему посланию видно, что это надо делать срочно.

С уважением, Оксана Станиславовна

Доброго вечера, Максим!

Вы явно запутались и Вам нужна реальная помощь психолога, не совет и рекомендации, а именно помощь. Психолог поможет Вам разобраться в причинах, по которым Вы: ничего не успеваете; круглосуточно дергаетесь (хотя это явно преувеличенно); сомневаетесь в выборе профессии; страдаете от одиночества и отсутствия похвалы (не понятно, правда за что Вы её ожидаете), считаете, что для приятного суицида необходимо 10-15 упаковок снотворного (это явный перебор, Вы себе льстите); чувствуете единственно верную проблему — хроническую усталость. Психолог поможет решить все Ваши проблемы и явные и надуманные. Я готова оказать помощь, если она Вам действительно срочно нужна, обращайтесь. Удачи. Ирина.

Максим здравствуйте, повышенная тревожность рождает все эти ваши проблемы: стресс в учебе, и откладывание, и стресс потом когда дела уже накопились. Начать жить по другому нужно решив эту проблему, все остальное лишь следствия. С уважением Татьяна.

Iris

Благодарю за ответ. Думаю «доказать что-то кому-то» это частный случай стремления каждого человека «быть значительным» (согласно Дейлу Карнеги). Рецепт «как заставить человека почувствовать себя значительным?» на мой взгляд заключен в невероятной по мощи фразе (опять же по Карнеги): "Если вы не интересуетесь своими друзьями — то недобьетесь успеха. Чаще всего такие люди становятся неудачниками." 

Естественно, мне, как и всем, приятно слышать вопросы «чем ты увлекаешься?» и др, которые вызывают чувство значимости. А уж если к этому добавлено «давай делать это вместе?» я б наверно разрыдался… А теперь представьте, что мне всю жизнь внушали — «учись и все будет ок», а в итоге — даже не поздравили с защитой диплома. Теперь все по новой — только колледж сменил ВУЗ. Что произошло дальше, думаю довольно подробно описано в первом сообщении.

Вместо того,  чтобы ставить себе диагнозы по книжкам — пройдите диспансеризацию. Психиатра,  психоневропатолога,  психолога — ОБЯЗАТЕЛЬНО.