Нету сил, В прямом смысле нет сил. что со мной не так? - вопрос №2650035
Это уже длится несколько месяцев. Не понимаю что со мной. Работаю каждый день, после пробежки, а вечером еще сажусь за халтуры на дому. Сплю тоже нормально 7 часов. То есть физической нагрузки не много но усталость бешеная( бывает что даже говорить с кем то нет сил… Раньше рисовала, а сейчас ничего не хочу, и ничего не интересует. Аппетита тоже нету.
Здравствуйте, Дина.
А что произошло перед тем, как «пропали силы»? Полагаю, какое-то событие «включило» этот процесс «истощения». Мозг потребляет 40% энергии тела. Если есть проблемы, нерешенные задачи, то мозг (пытаясь их решить) способен «выжигать» весь ресурс организма. Вполне возможно, что некая проблема «загнанна» в бессознательное. Осознать Вы ее не можете, а вот мозг «жжет резину». Обращайтесь, будем искать причины.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Дина.
А что произошло перед тем, как «пропали силы»? Полагаю, какое-то событие «включ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2650035-netu-sil-v-pryamom-smisle-net-sil-chto-so-mnoj-ne-tak. Можно с вами обсудить этот ответ?
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты, соответственно вы ничего не делаете.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоциональногосостояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста довольно сложно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Дина!Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причин..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2650035-netu-sil-v-pryamom-smisle-net-sil-chto-so-mnoj-ne-tak. Можно с вами обсудить этот ответ?