Как развить своё женское либидо? - вопрос №2723675

«впервые познавать своё тело стала в 19, до этого не было желания или интереса» — Можно предположить, что у отсутствия желания и интереса до 19-ти лет есть какие-то причины. Соответственно необходимо понять, с чем именно может быть связано отсутствие желания до этого возраста и малоподвижное либидо. Чаще всего, подобные сексуальные расстройства формируются начиная с ранних лет жизни, из-за множества небольших ситуаций в детско-родительских отношениях, в результате чего сформировалась такая реакция психики. Возможно это связано со строгостью и запретами родителей или наоборот с их чрезмерными откровенными, может родители проявляли к вам гиперопеку или наоборот вообще не проявляли любовь и т. д. В общем, вариантов множество, необходимо понять и проработать именно ваши причины и истоки такого состояния либидо.

«Я много читала и смотрела об этом...» — Особенность в том, что нет универсальных рекомендаций, так как нет одинаковых людей и одинаковых жизней. Конечно, вы можете что-то прочитать и полезное для себя узнать, но это совершенно не влияет на проработку причин и истоков ваших особенностей. Что в одной ситуации хорошо, то в почти такой же ситуации противопоказано. Тем более, что главное не узнать что-то о вашем симптоме, а проработать причины его появления, а это противоположные вещи. Очень часто, люди узнают что-то о своём симптоме и потом невозможно его изменить, так как психика включает защиты и сопротивления изменениям. Ваша особенность с либидо из-за чего-то появилась, ваша психика зачем-то это создала, а значит нужно не сам симптом понимать, а причины и смысл его появления, что потом поможет проработать это и изменить ситуацию.

«очень хочется, чтобы интимная жизнь стала полноценной» — Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным страхам и защитам, что приведёт к их осознанию и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты. 

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.