Чувствую чувство стыда, если кому-то не понравится какое-то мое действие (любое), и если последует агрессия от человека в этот момент - это в порядке вещей... Что с этим делать? - вопрос №2948208

Здравствуйте, Алексей!

Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных страхах и   сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Алексей, здравствуйте. Зачем Вам это чувство, что вы заслуживает наказание, за любую деятельность? Почему Вы не заслуживаете спокойствия? Эти вопросы, нужно прорабатывать, менять установки. Если готовы к работе над собой, начните работу со специалистом.