У меня есть повторяющаяся проблема, которую я отметила для себя только сейчас. - вопрос №3232089

Оказывается, что у меня в детстве засела странная установка — типа уступи, тЫ же умнее.Это бесконечное множество вариантов замечаний, которые мне всю жизнь делали все, кому ни лень, и засели у меня в голове. Типа уступи, ту же умнее, ему труднее, уступи сестре, она младше, уступи ты же девочка, ты должна быть мягче, другой вариант, от моей тупой бабули — уступи, он мальчик, он сильнее в науках, а ты должна быть сильнее в другом (фокус еще в том, что в науке я сильна, а в домохозяйстве то не очень и до сих пор, я давненько пользуюсь услугами домработника) и не сильно переживаю, но мысль, что мне нельзя быть успешной, хотеть награды, повышения, отношений (там я тоже сразу сдаю позиции, если появляется какая-нибудь замухрышка) не дает мне покоя. Как это называется, самое главное, как от этого избавиться, чтобы перестать сдавать себя, чтобы всем несчастным было поудобнее.