Ревность - вопрос №3326496

Здравствуйте! Мне 24 года, я в крепких отношениях с парнем уже 3 года. У нас всё в целом прекрасно, но у меня есть огромный недостаток — я ревнива. Не выношу мозг из-за мелочей, не проверяю телефон, но злюсь, когда мой парень с кем-то мило общается.

У него на работе есть коллега. Они с ней в одно время примерно устроились, уже год работают вместе. В их отделе довольно много девушек, но именно с этой они и внешне похожи, и по характеру (единственное отличие, что он не такой общительный). Она замужем. Не раз замечала, что она общается довольно мило со всеми парнями: шутки, улыбки, смех. Она и с девушками очень доброжелательна. Словом, она очень приятный человек.

У меня характер тяжёлый, но моего парня это устраивает. Он говорит, что очень любит меня и ему нравится каждая особенность моего характера (ну, кроме ревнивости временами, конечно). Но каждый раз, когда он упоминает просто имя этой коллеги (её зовут Олеся), мне становится неприятно.Особенно если мне начинает казаться, что слишком уж часто он его упоминает. Не могу сказать, что это так, он говорит и о других коллегах. Но, видимо, именно ей я завидую из-за её обаятельности, дружелюбия и женственности. Я не такая мягкая, не такая милая. Сами понимаете, переделать себя и стать как она нелегко, да я и не хочу. Это уже буду не я. Мой вопрос в том, почему ревность вызывает только один человек, хотя объективных причин ни эта девушка, ни мой парень не дают. Он вообще довольно скромный человек и редко проявляет инициативу в общении, тем более с девушками, зная мой заскок. Всё понимаю, но каждый раз как слышу из его уст имя «Олеся», проносится следующая цепочка мыслей в голове: «Она наверняка ему нравится, потому что она красивее, женственнее, милее, т.д. Наверняка, они мило беседуют на работе всё время и им очень приятно находиться рядом». Я считаю, что они оба очень добросердечные люди, а я скорее цинник и мизантроп. Я с ним говорила на эту тему, но он сказал, что, во-первых, она замужем, что для него табу, а во-вторых, ему, кроме меня никто не нужен и ревновать его глупо, но мне не даёт покоя эта ситуация.

Самовнушения не помогают. Это ревность или это зависть? Или если мне что-то такое кажется, то оно вовсе и не кажется и стоит доверять интуиции? Заранее спасибо за ваши ответы.