Я никогда не обращался за помощью к психологам, но происходящее со мной периодически, уже 7 лет, заставило меня обратиться. Почему не обращался с самого начала, когда возникли «странные» проблемы? Наверное, потому что с детства общество мне «навязало», что все связано с термином «псих ...», психолог, психиатр… означает болезнь и вызывает пренебрежение и смех в обществе. Но вот вспомнил, что есть
Теперь по сути. После школы когда я начал учиться в ВУЗе, после сильных переживаний связанных с новой обстановкой, «новой жизнью», высокими требованиями со стороны родителей относительно того, чтобы я хорошо учился в ВУЗе, постоянным напоминанием об этом с их стороны… начало появляться очень «странное» и «навязчивое» психологическое состояние… возникло оно из-за того, что я часто стал думать о своем будущем… был только 1 курс, и я так серьезно почему-то стал относиться к своей жизни, что вместо того чтобы спокойно учиться, в мою голову начали «самостоятельно» и вне моей воли, появляться навязчивые мысли… и все они вроде с «хорошей» целью… содержание мыслей такой: «что будет после окончания вуза? на каком курсе нужно будет пойти на работу? но на работе много не заработаешь, может лучше бизнес открыть со временем? а как его открыть? надо в жизни планировать а не жить «по течению» "
хотя я чувствовал, что могу контролировать эти мысли, могу и не думать, когда захочу… но такое ощущение было, что если я не буду думать об этом, то моя жизнь будет идти «за течением», а те мысли навязчивые, вроде предлагали мне все самостоятельно распланировать в жизни… самое страшное, что я не мог спать нормально ночью, коцентрировать внимание на другом, вообще думать на другие темы стало трудно!… постоянно были эти мысли… и это даже не просто мысли, а целое психологическое состояние другое… чувствовал «тяжесть» в области грудной клетки и сердца… и потом наконец когда я увидел что это болезнь, а не нормальные мысли, я силой воли «вышел» из этого состояния, то есть пересла думать на эти темы… но периодически, снова начало приходить такой состояние ко мне… это как напады можно сказать были… и так 7 лет… хотя я чувствую, будто я могу не допускать этого состояния, но получается, что периодически оно приходит и все… и мешает мне нормально жить… ((я никому не рассказываю, так как знаю, что ни родственники, ни друзья не помогут, только могут сказать что я придумываю все это и смеяться… прошу очень, объясните что это такое со мной происходит? это болезнь? как ее преодолеть? Заранее большое спасибо за понимание!!! Посоветуйте пожалуйста, возможно серьезные сайты, чем этот, где смогут мне помочь. Я готов заплатить за консультацию, только очень хочу чтобы мне помогли с этой проблемой! Уже то, что я сейчас все написал тут, легче стало на душе … а то тяжело жить с таким, и никому не рассказывать … (
Да нет, я наоборот искал информацию в интернете, знакомых спрашывал… счас работаю на работе, работа мне нравится… то и счас, могут появлятся эти навязчивые мысли, что мол, нужно бизнес открывать, а не работать… что работать не престижно… мне кажется, если открою бизнес, еще найдется что нибудь, чем буду недоволен… пытаюсь, больше не думать об этих мыслях, думаю пусть будет как будет, а не планировать… и то бывает, что поза моей волей, снова они появляются… мне кажется что это, если не болезнь, то нарушения какое нибудь..( Подскажыте, к кому лучше обратится на реальный прийом: к психотерапевту или к психиатру? потому что, виртуальная консультация, это не полноценная консультация, скажем так:) Спасибо за ответы большое!!!:)
|
|||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|