Здравствуйте, я если честно не знаю куда обратиться, что делать в подобной ситуации, впервые такое. Месяца 2-3 назад, со мной стали происходить странные вещи. Началось все с того что я переехала в - вопрос №3548434

Здравствуйте, Екатерина!

«Я не могу ничего делать...» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

«Скажите, что с этим делать?» — Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

Екатерина, здравствуйте. У Вас идет период адаптации, надо это понимать. Спокойней ко всему относитесь, чтобы Вы в целом по жизни были спокойней, предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет  В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями,  релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойной  и уверенной в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие.

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Добрый вечер, Екатерина! Вы покинули родительский дом и начали жить самостоятельно. Это серьёзное изменение, оно может вызывать сопротивление. Начинайте решать проблемы по одной, хвалить себя за успех, а в случае неудачи — повторять попытку, например, другим способом решать проблему. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!

Здравствуйте!
Что с этим делать? Это зависит от вас. Если хотите изменить ситуацию и стать более счастливой и успешной, чтобы окружающие вас люди были счастливее, то ставьте такую цель и задавайте такой вопрос и ищите ответы на этот вопрос.
А если вы не хотите что-то менять, а просто разобраться. То это тоже вариант. Но этот вариант не факт, что сделает вам счастливее и окружающие станут счастливее. На мой взгляд это путь тупиковый. Но решать вам.
Я рекомендую вам не разбираться в ситуации, что тоже важно, но начать стоит с прощения: попросите прощения у отца, близких, друзей, что обидели их, что не были любящей и благодарной дочерью для отца, не были доброй подругой для друзей.
Можно сказать так, что после переезда в другой город, вы по-видимому забыли, что есть родители и с ними надо общаться с уважением и благодарностью. А вслед за этим посыпались  неудачи и сложности в жизни 
Если хотите разобраться, то пишите и обращайтесь на личную консультацию.
Добра и счастья вам!