Почему психологи заглушают эмоции? - вопрос №3719706

Добрый день!
Работать нужно на уровне подсознания, чтобы убрать боль прошлого. Совершенно верно, когда вы озвучиваете, что обманываете себя. Аффирмации вы произносите осознанно, т.е. сейчас, а боль прошлая. Поэтому происходит внутренний конфликт. Стрессовая ситуация из прошлого, не позволяет радоваться солнцу сейчас. С этим нужно работать. Можно сделать кинезиологическую психотерапевтическую коррекцию, чтобы понять какая негативная программа из прошлого мешает вам наслаждаться настоящим, и радоваться жизни. 
Не все психологи заглушают эмоции. У всех разные направления. Кто-то работает с прошлым. А кто-то с настоящим. Важно выбрать своего, который проникнет в глубины вашего бессознательного и разберёт вашу боль по частичкам, и поможет избавиться от неё.
Бывает так, что депрессия используется человеком, как выгодное болевое поведение. Т.е. не смотря на то, что человеку плохо, бессознательно ему это нужно.
Возможно есть скрытая аутоагрессия "… не лажу с миром...", она как раз может лишать энергии, и вызывать чувство апатии. 
Всё индивидуально. Выбирите психолога. Начинайте при помощи него разбираться в том, что с вами происходит.
Удачи вам.

Здравствуйте, «… меня чуть не стошнило на третий день.» — возможно, потому что они противоречат тому, что происходит в Вас и являются нечто искусственным для Вас, противоречащим Вашим переживаниям. И, да, эмоции не следует заглушать, их имеет смысл признавать, понимать, прорабатывать и тогда аффирмации (если они используются в подходе к клиенту) могут иметь смысл.

Здравствуйте. Если «болит прошлое», то с прошлым и надо работать.

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Добрый вечер! Аффирмации могут помочь забыть прошлое, загнать его в «подполье». От жвачки негативных мыслей может помочь, но неизвестно, где и в какой форме оно прорвётся в будущем. Терапевтичнее может быть изменение Вашего отношения к себе и своему прошлому. Успехов Вам!